so sieht das zur zeit bei uns aus:

http://www.hallenbadluzern.ch/home/p...from=&keyword=

das mit der weihnachtsmusik ist zwar echt fies, aber so bleibt man wenigstens in bewegung, damit der kopf auch ja unter wasser ist! :Cheese:

ansonsten sehr schöne stimmung, um zu schwimmen. die dritte bahn von rechts ist im übrigen die crawl-bahn!
:liebe053:

Zähle ich da 10 Bahnen. :Blumen:

Nee sind 20 bahnen...:liebe053:
und in der kleinen halle nochmal 5...:Cheese:
Ach ja und der See mit Außenbecken...:)

Ganz ganz schlimm.....bei uns im Bad steht auf der einzigen (!!) Bahn für Schwimmer sogar ein Schild am Beckenrand: kein Rückenschwimmen. Und was machen die Rentner? RÜCKENSCHWIMMEN! :Nee: Da kann man eigentlich nicht ruhig bleiben....

Wer hat denn hier etwas gegen die rückenschwimmenden Treibminen im Schwimmbad???? :Lachen2:

Schaut mal hier rein:

http://www.youtube.com/watch?v=yhTfDUKJ0e8

So sieht das Bad moderner aus als es ist. Hat schon einen recht altbackenen Charme. Aber dafür sehr angenehmes Wasser (keine dichte Nase danach) und auf der Kraulbahn klappt das echt ganz gut, nur wenige Treibminen!

Moin,

Ich im Prinzip auch, es hat ja auch einige Vorteile, und ich habe
das jahrelang selber so gemacht.

Einfach eine mehr oder weniger lange Strecke mit
konstanter Geschwindigkeit abzuspulen, bringt keine
Verbesserung!

a) Weil es in den meisten öffentlichen Schwimmbädern die
Wahrheit ist. Genau darüber beklagen sich ja viele.

b) Weil man in einem biederen deutschen Schwimmbad noch kein
Marketing-Denglisch spricht, und die Kasse auch noch nicht
"Service-Point" heißt;-)

c) Weil man ähnlich wie viele kommerzielle Anbieter von
Leibesertüchtigungen (aka Fitnessstudios) den potentiellen
Kunden verschweigen will, das Qualität von Qual kommt;-)

Viele Grüße,

Christian

Nicht jede Schwimmeinheit ist eine wichtige Einheit. Eine Stunde am Morgen locker zu schwimmen ist eine tolle Regeneration.

Natürlich wäre das als alleiniges Training zu wenig, manchmal muss man es schon krachen lassen, aber nicht immer. Ich selbst schwimme manchmal auch einfach eine Stunde recht hart, (quasi ein Tempodauerschwimmen) die Anstrengung ist heftig, die Wirkung auch.
Ansonsten natürlich klassisches Schwimmtraining, mit all seinen Facetten.

Zum Thema: Ich weiche am Morgen manchmal auf das 16 2/3m Nichtschwimmerbecken aus, um meine Ruhe zu haben. Das wirre Rumgepaddle von manchen Frühschwimmern nervt wahnsinning.