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TriFra 07.05.2023 19:35

Zitat:

Zitat von JENS-KLEVE (Beitrag 1707446)
Gute Nachrichten:

1. Freitag gemeinsam Abendessen könnte klappen.
2. Lange Läufe funktionieren schmerzfrei
3. Wattwerte beim Radfahren haben 2017/2018er Niveau erreicht
4. ich muss Montag erst nachmittags arbeiten und kann noch in Hamburg schlafen und frühstücken

Nächsten Samstag Testwettkampf in Renesse 1-80-10

Das klingt sehr gut !

Schubbi84 08.05.2023 19:44

Hallo Zusammen,

eine Frage an die erfahrenen Starter oder "Einheimischen" unter euch: Ich habe ein Zimmer im ibis budget Hamburg City gebucht, also in der Nähe der Eventarea. Habt ihr Tipps wo ich am besten eine 45min GA1-Einheit und eine 20min-Aktivierungseinheit durchführen könnte, ohne vorher mit Bus/Bahn/Auto fahren zu müssen?

sabine-g 08.05.2023 20:01

Ernsthaft: nimm ne Rolle mit

meyersen 08.05.2023 22:04

Zitat:

Zitat von Schubbi84 (Beitrag 1707623)
Hallo Zusammen,

eine Frage an die erfahrenen Starter oder "Einheimischen" unter euch: Ich habe ein Zimmer im ibis budget Hamburg City gebucht, also in der Nähe der Eventarea. Habt ihr Tipps wo ich am besten eine 45min GA1-Einheit und eine 20min-Aktivierungseinheit durchführen könnte, ohne vorher mit Bus/Bahn/Auto fahren zu müssen?

Über die Straße paar Meter zum Parkplatz Deichtorhallen und von da auf den Weg direkt am Wasser. Da kann man bequem Richtung Osten am Deich entlang aus der Stadt rausfahren oder laufen.
Zumindest 2021 ging das so. Einheimische mögen mich verbessern.

Erik_P 09.05.2023 08:27

Wie meyersen schon schrieb, ab dem Parkplatz Deichtorhallen kannst du bis zum Deich rollen und dich dort austoben.

https://www.komoot.de/tour/111171994...OVknmT&ref=wtd

Andreundseinkombi 09.05.2023 08:41

Zitat:

Zitat von JENS-KLEVE (Beitrag 1707446)
Gute Nachrichten:

Nächsten Samstag Testwettkampf in Renesse 1-80-10

Ah! Du bist auch in Renesse? Dann sehen wir uns :Huhu:

DocTom 09.05.2023 14:53

Zitat:

Zitat von JENS-KLEVE (Beitrag 1707446)
Gute Nachrichten:
...
1. Freitag gemeinsam Abendessen könnte klappen.
...

super, wer ist noch dabei?:Blumen:

Thomas

Schubbi84 09.05.2023 19:05

Zitat:

Zitat von Erik_P (Beitrag 1707663)
Wie meyersen schon schrieb, ab dem Parkplatz Deichtorhallen kannst du bis zum Deich rollen und dich dort austoben.

https://www.komoot.de/tour/111171994...OVknmT&ref=wtd

Super, vielen lieben Dank euch beiden :Blumen: Das werde ich mal versuchen

FMMT 15.05.2023 19:25

Der Athlete Guide ist jetzt verfügbar.

FMMT 15.05.2023 19:35

Spannend und neu: die Wechselbeutel müssen selbstständig wieder aufgehängt werden. Umziehen (außer nackig) ist anscheind davor erlaubt. Beide Wechselbeutel hängen übereinander.

Schubbi84 15.05.2023 20:12

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 1708370)
Spannend und neu: die Wechselbeutel müssen selbstständig wieder aufgehängt werden. Umziehen (außer nackig) ist anscheind davor erlaubt. Beide Wechselbeutel hängen übereinander.

Darüber bin ich auch gestolpert. Mal gespannt wie das umgesetzt wird.

iChris 15.05.2023 20:27

Das mit den Wechselbeutel selber aufhängen wird seit Corona doch schon fast überall so praktiziert?!

Schubbi84 15.05.2023 20:47

Zitat:

Zitat von iChris (Beitrag 1708383)
Das mit den Wechselbeutel selber aufhängen wird seit Corona doch schon fast überall so praktiziert?!

Beim Checkin schon. Aber hier geht es um den Wechsel. Sowohl im Kraichgau wie auch in Frankfurt hat man letztes Jahr den Beutel nur abgenommen und nach dem Wechselzelt den Helfern übergeben.

iChris 15.05.2023 20:59

Zitat:

Zitat von Schubbi84 (Beitrag 1708385)
Beim Checkin schon. Aber hier geht es um den Wechsel. Sowohl im Kraichgau wie auch in Frankfurt hat man letztes Jahr den Beutel nur abgenommen und nach dem Wechselzelt den Helfern übergeben.

Davon spreche ich auch :Blumen: Mit den Mangel an Helfern auch bei IM Rennen wird das vermutlich bald überall so sein.

welfe 15.05.2023 21:08

Zitat:

Zitat von Schubbi84 (Beitrag 1708374)
Darüber bin ich auch gestolpert. Mal gespannt wie das umgesetzt wird.

Hatte ich letztes Jahr in Maastricht, Kopenhagen und Erkner auch schon, ebenso, meine ich, Frankfurt 2021

Schubbi84 15.05.2023 21:14

OK, danke euch für die Info. Für mich gibt das tatsächlich eine neue Erfahrung :Lachen2:

JENS-KLEVE 15.05.2023 22:10

Ich finde es aber nicht schlimm. Helfer sind an anderer Stelle bestimmt wichtiger.

TrikiM 18.05.2023 14:37

Sagt mal, habt ihr mitbekommen dass das Welcome Banquet nicht mehr im Zeitplan ist?

JENS-KLEVE 18.05.2023 19:46

Zitat:

Zitat von TrikiM (Beitrag 1708726)
Sagt mal, habt ihr mitbekommen dass das Welcome Banquet nicht mehr im Zeitplan ist?

Ich habe mitbekommen, dass es keins gibt. Ich dachte, dass sei in Hamburg normal :Lachen2:

DocTom 18.05.2023 22:53

Zitat:

Zitat von jannjazz (Beitrag 1666054)
Wie ... raus, nicht aber als Fan.

Jan, bist du dann beim Pizzaessen dabei?
Wer noch, für die Reservierung am Freitag?
:Blumen:

JENS-KLEVE 19.05.2023 09:47

Zitat:

Zitat von DocTom (Beitrag 1708780)
Jan, bist du dann beim Pizzaessen dabei?
Wer noch, für die Reservierung am Freitag?
:Blumen:

JENS-Kleve + Frau-Kleve

jannjazz 19.05.2023 15:41

Zitat:

Zitat von DocTom (Beitrag 1708780)
Jan, bist du dann beim Pizzaessen dabei?
Wer noch, für die Reservierung am Freitag?
:Blumen:

Immer noch unklar, ob ich über Nacht in HH bleibe. Zahlt IM ein Hotel? Eher ja. Zahlt IM meine Fahrspesen? Eher nein.

jannjazz 19.05.2023 15:42

Zitat:

Zitat von TrikiM (Beitrag 1708726)
Welcome Banquet

Das ist alles so peinlich, ich weiss nicht, was ich sagen soll. Und die award ceremony macht mit dem eternety-roll down ja auch so richtig Sinn.

DocTom 19.05.2023 18:39

Zitat:

Zitat von jannjazz (Beitrag 1708841)
Immer noch unklar, ob ich über Nacht in HH bleibe. Zahlt IM ein Hotel? Eher ja. Zahlt IM meine Fahrspesen? Eher nein.

Klingt nach, ein Wackelkandidat. Hab Harm auch mal befragt.:Huhu:
Thomas

cardon 19.05.2023 21:28

Zitat:

Zitat von jannjazz (Beitrag 1708842)
(...) die award ceremony macht mit dem eternety-roll down ja auch so richtig Sinn

Ich geb Dir Recht, dass die Slotvergabe wohl recht lange gehen wird - meine These ist aber, dass das nur an der reinen Anzahl der Slots liegt und nicht am Rolldown. Bin aber gespannt was das Forum jetzt aus Lanzarote am Wochenende berichtet...

cardon 19.05.2023 21:31

Oh... kann es sein, dass Ironman die Anzahl Slots nochmal aufgestockt hat?

Gemäss dieser Seite https://www.ironman.com/im-world-championship-2023-slot sind es jetzt nicht mehr "nur" 150 sondern sogar 175 Männer Slots. Das nehme ich jetzt mal als gutes Zeichen so hin O:-)

sabine-g 19.05.2023 21:34

Klingt sehr wertig.
Rolldown bis 2245

tridinski 19.05.2023 21:59

Wer nach Nizza will kann sich für den 25.Juni noch vollkommen problemlos anmelden für weniger als die Hälfte was es im September kosten soll

Joesoletti 20.05.2023 15:32

Zitat:

Zitat von sabine-g (Beitrag 1708887)
Klingt sehr wertig.
Rolldown bis 2245

Ich denke eher Rolldown per Mail, ob überhaupt wer starten möchte. Der 2245 wird bei der Slotvergabe nicht mehr Vorort sein.

cardon 29.05.2023 20:30

Es ist Raceweek!
 
Hallo liebe Teilnehmer, Zuschauer, Triathlon Enthusiasten,

es ist Race Week für den Ironman Hamburg. Ich hoffe, dass ihr etwas weniger aufgeregt seid als ich :Lachanfall:

Da wir über die Temperatur der Alster und ein Neoverbot wohl nicht spekulieren können - vielleicht die kurze Rückfrage an die HH Foristen was die (mal wieder neue) Radstrecke angeht: wie schnell fährt sich die? Klar, keine echten Höhenmeter - aber vermutlich windanfällig?

Gute Anreise an alle und auf ein Triathlonfest!

micha-hh 30.05.2023 10:30

Die Wassertemperatur hält sich seit Tagen bei 17Grad, und morgens ist es recht frisch... Denke eher, wir werden eher frieren.
Die Radstrecke war die Tage etwas windig, aber dafür läuft auf dem Hinweg wie geschmiert. Macht bei Sonne Spaß, und die soll am Sonntag kommen.
Wird sicher gut werden.

sabine-g 30.05.2023 10:32

18,8°C heute morgen.

jannjazz 30.05.2023 10:41

Zitat:

Zitat von cardon (Beitrag 1709926)
...

Ja, habe ich mir angesehen, 200 hm auf 180 km, somit also eine Durschnittssteigung von 0,11%, das sagt schon alles: Auflieger, Kette rechts und Vollgas. Ein paar 90°-Kurven, aber die werden abgesichert sein. Hauptproblem: it´s in your mind! "Heute bin ich in der Form meines Lebens, es läuft wie nie, was ich hab das hab ich!" Wenn Du das glaubst gibt es hintenraus einen Wandertag an der Alster. Auch schön. An der Alster, da warte ich dann auf Dich.

floehaner 30.05.2023 11:35

Zitat:

Zitat von jannjazz (Beitrag 1709968)
Hauptproblem: it´s in your mind! "Heute bin ich in der Form meines Lebens, es läuft wie nie, was ich hab das hab ich!" Wenn Du das glaubst gibt es hintenraus einen Wandertag an der Alster. Auch schön. An der Alster, da warte ich dann auf Dich.

Bin das erste mal in HH am Start. Genau davor fürchte ich mich auch. "Es kommt ja kein Berg auf der Radstrecke. Für was also Kraft sparen?"
In Ingolstadt gings bei der MD mit einem 40er Schnitt. Hintenraus wurde der Wind stärker. Und die Energie kurz vor Reserve. Hoffe, das mir das nicht auf der 2. Runde in HH passiert.

Harm 30.05.2023 11:52

Zitat:

Zitat von floehaner (Beitrag 1709979)
Bin das erste mal in HH am Start. Genau davor fürchte ich mich auch. "Es kommt ja kein Berg auf der Radstrecke. Für was also Kraft sparen?"
In Ingolstadt gings bei der MD mit einem 40er Schnitt. Hintenraus wurde der Wind stärker. Und die Energie kurz vor Reserve. Hoffe, das mir das nicht auf der 2. Runde in HH passiert.

An der Radstrecke ist nicht der fehlende Berg bergauf das Problem. Man muss einfach die kompletten 180km durchtreten und kann nicht einmal die Beine hängen lassen oder guten Gewissens aus der Aero-Position rausgehen. Das kann für jemanden, der es nicht gewohnt ist, hinten raus schwierig werden.

iChris 30.05.2023 13:34

Zitat:

Zitat von jannjazz (Beitrag 1709968)
Ja, habe ich mir angesehen, 200 hm auf 180 km, somit also eine Durschnittssteigung von 0,11%, das sagt schon alles: Auflieger, Kette rechts und Vollgas. Ein paar 90°-Kurven, aber die werden abgesichert sein.

Da würde ich widersprechen. Was hilft eine gesicherte 90°-Kurve wenn Öl und Feuchtigkeit unberechenbar sind? Gerade an der Spitzkehre am Tunnel (südlich) bei der WZ und auf einer 90°-Kurve über Gleise haben sich 2021 auch ein paar schnelle Jungs vor mir richtig lang gemacht.

Über Wind würde ich mir keine Gedanken machen. Bei meinen 2 Starts war es windig und trotzdem mit 80er+Scheibe problemlos fahrbar und ich bin eher ein leichter Athlet :Huhu:

docbambas 30.05.2023 14:06

Moin zusammen!
Ich reihe mich hier mal ein in die Starterliste.
Wird am Sonntag die erste Langdistanz und der dritte Triathlon meines Lebens. Bin natürlich nervös ohne Ende..
Aber freue mich richtig, wird bestimmt geil.

tridinski 30.05.2023 14:41

Zitat:

Zitat von docbambas (Beitrag 1710020)
Moin zusammen!
Ich reihe mich hier mal ein in die Starterliste.
Wird am Sonntag die erste Langdistanz und der dritte Triathlon meines Lebens. Bin natürlich nervös ohne Ende..
Aber freue mich richtig, wird bestimmt geil.

willkommen im Forum! Bei mir war damals der dritte Triathlon überhaupt auch gleich eine Langdistanz, hat letztlich gut geklappt, hatte mein Pacing auch ziemlich weit auf der sicheren Seite angelegt, also schön zurückgehalten den ganzen Tag. Konnte mit einem Riesengrinsen ins Ziel laufen, war mega! Drücke dir die Daumen dass alles gut klappt und du einen super Tag haben wirst :)

JENS-KLEVE 30.05.2023 17:22

Nervös bin ich auch. Hitze ist nicht zu erwarten, alle Wetterdaten und Wassertemperatur sehen gut aus. Ich hoffe, dass kein Pech dazwischen kommt, ich fühle mich gut vorbereitet. Gerne würde ich unter 12 Stunden bleiben.

Wollen wir Samstag ein Gruppenfoto machen? Radabgabe wäre eine gute Gelegenheit.

docbambas 30.05.2023 20:16

Zitat:

Zitat von tridinski (Beitrag 1710025)
willkommen im Forum! Bei mir war damals der dritte Triathlon überhaupt auch gleich eine Langdistanz, hat letztlich gut geklappt, hatte mein Pacing auch ziemlich weit auf der sicheren Seite angelegt, also schön zurückgehalten den ganzen Tag. Konnte mit einem Riesengrinsen ins Ziel laufen, war mega! Drücke dir die Daumen dass alles gut klappt und du einen super Tag haben wirst :)


Ja bin sehr gespannt. Es kann einfach so viel schiefgehen.. 😅
Im Moment machen meine Waden noch Probleme und ich habe mehrere Zehennägel blau gelaufen. Hoffe mal, dass sich das bis Sonntag regeneriert hat. Werde keine Laufeinheit mehr machen bis dahin.

Was plant ihr denn für Zielzeiten? Visiere eigentlich sub 9h an 🤷🏽*♂️


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