Ich bin heute die erste Runde mitgefahren, war eine nette Ausfahrt. Pünktlich zur Mittagspause gab es einen heftigen Gewitterschauer, hoffentlich bleibts jetzt trocken.

Danke. Sehr interessanter Link und echt brutale Laufzeiten.

:Blumen:

finde ich auch, Danke fürs Teilen - ich finde das sensationell
hatte davon seinerzeit überhaupt nichts mitbekommen,


m.

Rait Ratasepp versucht übrigens ab übermorgen 20 Marathons, jeder Sub3, in 10 Tagen zu laufen:
https://www.raitratasepp.ee/en

Um wieder auf JD zurückzukommen, ich finde es bisher eine überragende Leistung und danke Nepumuk für deinen Einsatz hier.

Start an der Lende wie beim Triathlon?

Vielen Dank. :Blumen:

Leider gibt es heute Abend kein Update, die Radzeit von heute fehlt noch. Dafür wird die Schwimmstrecke mit 1990m und die Laufstrecke mit 44,1km angezeigt. Die Datenerfassung funktioniert nur so semigut:-((

Als Ersatz gibt es heute die Durchschnittswerte über die ersten 10 LDs:

Schwimmen: 1:16h (20min/km), die Zeiten schwanken nur über wenige Minuten
T1: 33min, ebenfalls mit nur wenigen Minuten Schwankung
Bike: 6:22min (28,27 km/h), hier sind die Schwankung deutlich größer; die erste LD ging mit 5:46h, die 10. war mit 6:46h der langsamste Radsplit
Lunch Break: Die Deichmann'sche Spezialmittagspause dauerte im Schnitt 40min, auch hier sind nur wenige Minuten Schwankung
T2: 23min im Schnitt
Lauf: 4:42h (6:42min/km), schnellster Lauf war in der 1. LD, langsamster (5:16h) war bei der 4. LD
Macht eine durchschnittliche Finisherzeit von 14:03h.

Ich bin gespannt, wie es weiter geht.

Lende oder Lände? Er startet am Rothsee, wo auch sonst wenn er dort aus dem Wasser kommt. Dafür fährt er am Ende der Radstrecke an T2 vorbei nach Roth zum Challenge Büro. Die exakt originale Strecke kann er nicht fahren, aber die Distanzen stimmen.

Warum? :Gruebeln:

Ach, k9mmt mir eben einfach so vor - 40 LDs hintereinander auf dieser Strecke in konstant diesen Zeiten, aber egal, in diesem thread geht es um Jonas Deichmanns laufende Challenge 120

m.

Update vom 19./20. Mai. Die Radzeit von gestern (19.5.) ist jetzt auch online, dafür fehlt aber die Laufzeit von heute (20.5.). Die Gesamtzeit von heute gab's auf Instagram. Die fehlende Daten liefer ich nach, sobal die online sind.

Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto)
--------------------------------------------------------------------------------
1. LD (09.05.) 1:14h | 29m | 5:46h | 37m | 25m | 4:12h || 12:46h
2. LD (10.05.) 1:12h | 35m | 6:07h | 41m | 26m | 4:45h || 13:56h
3. LD (11.05.) 1:17h | 32m | 6:12h | 43m | 24m | 4:36h || 13:52h
4. LD (12.05.) 1:18h | 34m | 6:20h | 45m | 19m | 5:12h || 14:34h
5. LD (13.05.) 1:20h | 31m | 6:34h | 39m | 17m | 4:55h || 14:21h
6. LD (14.05.) 1:19h | 31m | 6:31h | 41m | 18m | 4:44h || 14:12h
7. LD (15.05.) 1:15h | 33m | 6:21h | 38m | 29m | 4:43h || 14:05h
8. LD (16.05.) 1:16h | 37m | 6:22h | 42m | 23m | 4:55h || 14:20h
9. LD (17.05.) 1:17h | 35m | 6:40h | 32m | 26m | 4:46h || 14:22h
10.LD(18.05.) 1:14h | 33m | 6:46h | 40m | 20m | 4:25h || 14:05h
11.LD(19.05.) 1:16h | 29m | 6:10h | 41m | 20m | 4:25h || 13:41h
12.LD(20.05.) 1:15h | 28m | 6:12h | 34m | 26m | 4:51h || 13:42h

Die Zeiten werden doch schneller, allerdings was das Wetter die letzten beiden Tage auch besser. Man darf gespannt sein, wie sich das entwickelt.

Wie krass ist der denn... die Zeiten sind ja brutal, und das auf Fuerteventura, mit Höhenmetern, Wind und Hitze. Offenbar ist der marketingtechnisch aber ganz anders als JD, denn ich hab noch nie irgendetwas von ihm gehört...

Der erste VLOG zu Challenge 120 ist online. Es geht um die ersten Renntage. Der Film geht nur 15min, gibt aber wieder ein paar interessante Einblicke.

Hier geht's weiter zu YouTube

Heute der den Marathon erst um 17Uhr rum gestartet. Irgendwas am Fuß soll nicht ganz stimmen. Mal schauen wie es weiter geht.

Das ist schon heftig. Da ist die Nacht schon kurz...

Er sah auch fertig aus... aber meinte motiviert: Marathon in 4:30 und dann passt das.
Könnte klappen, wenn der Ticker stimmt, sind es nur noch 7km.

Von heute gibt es bislang weder eine Rad- noch eine Laufzeit. Kommt wahrscheinlich morgen. Die fehlende Laufzeit von Gestern habe ich in meinem Beitrag #130 nachgetragen. War mit 4:51h wieder deutlich langsamer.

Außerdem gibt es Teil 2 der Doku auf Youtube: Challenge 120 Doku Teil 2

Finde die Dokus gut gemacht, nicht zu übertrieben und irgendwie authentisch.

Finde ich auch. Vor allen die längere Variante (33 Minuten) heute.

:Blumen:

Die Doku Teil 2 werd ich mir heute Abend ansehen.
Ich finde die Stava Aufzeichnungen sollten doch zuverlässiger hochgeladen werden und der Live Tracker auf seiner Homepage ist leider auch nicht gut. :Nee:

Wer die durchaus guten, aber raw and rough - wie der Content Manager sagte - Videos nicht gesehen hat: ein wiederkehrendes Motiv ist, dass Jonas Deichmann jetzt (!) in so einer Adaption- / Einschwungphase ist ..
nach einem Dutzend LDs ist das schon mal ein Wort, im Bezug auf das Ziel dann letztlich verständlich, „reinkommen“

m.

Gerade Teil zwei geschaut, der Bruder teilweise schneller unterwegs, hoffe mal das wird nicht zum Problem das Jonas über paced oder sich einen Kopf macht "warum ist der schneller".

Aber wieder sehenswert imho.

Ich hab mir auch grade den zweiten Teil angesehen. Toll gemacht und man bekommt einen guten Einblick.
Warum wechselt er nicht mal das Rad wenn er mit dem Tri-Bike solche Probleme mit dem Nacken hat? z.B. jeden 3 Tag mit dem Rennrad fahren um den Nacken langsam an die Zeitfahrposition zu gewöhnen wäre doch vielleicht nicht verkehrt. Währe auch interessant wie sich dann die Rad Zeiten ändern würden.
Jedenfalls der Wahnsinn wenn man JD Abends aus dem Auto aussteigen sieht und dass er dann am nächsten Tag wieder loslegt.

Wirklich gut gemacht, authentische Doku. :Blumen:


Dachte ich mir auch. Auch, wenn man die Schmerzen sieht, die er hat, wenn er seinen Aero-Einteiler an und auszieht. :-((

Wirklich krass, was der menschliche Körper abkann und wie er sich anpasst und reagiert. Er braucht ja jetzt auch grössere Rad- und Laufschuhe, weil die Extremitäten anschwellen. Hab ich neulich auch im einem Podcast mit Jana Kesenheimer gehört, die berichtet hat, wie sie bei einem Bikepackingrace über eine Woche zum Schluss gar keine Faust mehr machen konnte, weil die Finger so geschwollen waren und eine andere Sportlerin die Radhose aufschneiden musste, weil die Beine nicht mehr reinpassten.

Vermutlich verschwinden solche Probleme ab LD 30-40. :Cheese:


PS: Um den schnelleren Bruder wird sich Jonas wohl keine Köppe machen. Die kennen sich gut und ein Ruhetag ist Performancemässig halt ein Gamechanger, genauso wie im Windschatten fahren.

Update. Die Daten von vorgestern (21.5.) sind jetzt endlich verfügbar.
Das war die bislang mit Abstand langsamste LD. Auf Insta hat er über Probleme mit dem Fuss auf dem Rad berichtet. Auffällig ist der langsame Radsplitt und die lange Lunchpause. Von gestern fehlt noch der Laufsplitt; der kommt hoffentlich noch.

Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto)
--------------------------------------------------------------------------------
1. LD (09.05.) 1:14h | 29m | 5:46h | 37m | 25m | 4:12h || 12:46h
2. LD (10.05.) 1:12h | 35m | 6:07h | 41m | 26m | 4:45h || 13:56h
3. LD (11.05.) 1:17h | 32m | 6:12h | 43m | 24m | 4:36h || 13:52h
4. LD (12.05.) 1:18h | 34m | 6:20h | 45m | 19m | 5:12h || 14:34h
5. LD (13.05.) 1:20h | 31m | 6:34h | 39m | 17m | 4:55h || 14:21h
6. LD (14.05.) 1:19h | 31m | 6:31h | 41m | 18m | 4:44h || 14:12h
7. LD (15.05.) 1:15h | 33m | 6:21h | 38m | 29m | 4:43h || 14:05h
8. LD (16.05.) 1:16h | 37m | 6:22h | 42m | 23m | 4:55h || 14:20h
9. LD (17.05.) 1:17h | 35m | 6:40h | 32m | 26m | 4:46h || 14:22h
10.LD(18.05.) 1:14h | 33m | 6:46h | 40m | 20m | 4:25h || 14:05h
11.LD(19.05.) 1:16h | 29m | 6:10h | 41m | 20m | 4:25h || 13:41h
12.LD(20.05.) 1:15h | 28m | 6:12h | 34m | 26m | 4:51h || 13:42h
13.LD(21.05.) 1:15h | 35m | 6:43h | 53m | 26m | 5:05h || 15:00h
14.LD(22.05.) 1:17h | 34m | 6:39h | 77m | xxm | x:xxh || xx:xxh

Ich glaube er wird es nicht schaffen.
So leid mir das tut.:(

Ich hab mir gestern beide Dokus angeschaut und bin jetzt total infiziert.

Er und sein Bruder sind so dermaßen locker und gut drauf, das finde ich super.
Ich bin sehr gespannt, wie es weiter geht und drücke ihm die Daumen. Allerdings habe ich tatsächlich meine Zweifel bei seinen aktuellen Beschwerden.

Wobei er seinen Körper selbst am Besten kennt und sein Lauf durch Mexico war ja auch nicht ohne.

Etwas überrascht war ich, wie sie in der Nacht vorm Start noch die Mäntel auf die Laufräder montiert haben und die ersten Tage fast überfordert waren mit der Logistik.
Klar man kann vermutlich nicht alles bis ins kleinste Detail schon vorab planen, aber dass das Rad fertig ist, hätte ich schon erwartet :-((

Bin schon fast am Überlegen, ob wir auch mal mit radeln, aber ich will mich dann nicht in der Doku sehen... :Lachanfall:

Das geht nicht. Ich hab mir schon einiges überlegt, was man noch mit den Daten anstellen kann. Da muss er schon weiter machen.
Die Sache mit dem Fuss hört sich aber tasächlich nicht gut an.

Die Dokus sind gut. Man sieht auch mal einen Jonas, der nicht immer lächelt. Das macht ihn dann wieder menschlicher. Er spricht ja immer mal wieder vom richtigen Mindset. Ob er sich bzgl. der 120 überschätzt? Dass er Probleme bekommen wird, ist für das Team auch keine Überraschung. Ich hoffe auch, dass er die Themen in den Griff bekommt. Denn bei seiner 100sten plane ich ihn ein Stück zu begleiten.

Gestern war ziemlich starker Wind, dazu die Probleme mit Knie, Fuß und Nacken. Er sagte ja, dass er Probleme hat in Aeroposition zu bleiben, wenn dann noch stärkerer Wind ist, dann wird es natürlich deutlich langsamer.

Heute ist er nach dem Schwimmen etwas früher aufs Rad gestiegen, das Wetter dürfte bis 16:00 noch gut sein.

Er erwähnt in der Doku mal, dass es scheinbar schon einen gab, der über 100 am Stück absolviert hat. Der hat die ersten 14 Tage nur :Kotz: und war von Anfang an langsamer als er aktuell. Dass würde mich wieder zuversichtlicher stimmen.
Der hatte ja dann noch weniger Regenerations-Zeit.

Das frag ich mich auch immer... Schuhe wechselt man ständig, wieso nicht das Rad? Rennrad hätte viel mehr Komfort.

Hab die Doku gestern auch gesehen und bin eigentlich am meisten von dem Bruder beeindruckt, der das scheinbar einfach so aus dem Ärmel schüttelt.

Der Bruder ist auch irgendwie mein stiller Held. Immer gut gelaunt, hält sich aber (anscheinend) im Hintergrund und überlässt die Bühne Jonas. Und ich muss immer grinsen wenn ich den mit seiner Badehaube und der Brille sehe.
Rein aus der Marketingbrille würde ich sagen, da baut sich jemand still und leise eine eigene Fanbase auf ;)

Ja und der hat bei seinem ersten Versuch nur 7 Tage geschafft und ist dann an einer Knöchelverletzung gescheitert und im zweiten Anlauf wurden es dann 102 IM an 102 Tagen.

Ich würde insofern die Flinte als Fan noch nicht ins Korn werfen. Und andererseits kann das Ganze halt auch noch auf der Zielgraden scheitern. So isses halt mit Rekordversuchen.

Der Bruder hat halt keinen Druck, Ruhetage und Windschatten. Insofern sehr sympathisch und toller Sportler, aber der Held bleibt für mich Jonas.

Und man darf ja nicht vergessen, das ganze Projekt ist ein Versuch auf der Rassierklinge. So eine Leistung ist übermenschlich. Die meisten außerhalb unserer Bubble sind schon mit der Vorstellung einer LD total überfordert. Jonas hat jetzt schon 14 Stück komplett. Das sind zwei komplette Wochen.

Das ist einfach crazy.

man misst ja seine eigene Trainingsleistung gerne in km / Woche. Mit 10 im Wasser, 300 Rad und 40 Lauf ist es für mich eine absolute Volumenwoche, ca 3+14+4 ~ 20h, was ich vielleicht 2-3x pro Jahr mache und entsprechend nachbereite 10 Tage lang.

Jonas macht hier pro Woche
26km swim
1260km bike
295km run
und ungefähr 7x14 ~ 100h / Woche

brutal

Das ist eher eine ganz normale Woche innerhalb eine IM-Trainings.
(meine Rechnung: 3 + 8 + 3 ≈ 14h)
Aber das ist OffTopic und sei nur am Rande erwähnt. :Lachen2:

ich finde für mich persönlich auch unvorstellbar, was der so den ganzen Tag über essen muss.
Ich bin nach 1 Tag Langdistanz immer froh, wenn ich nix mehr von Gels, Riegeln oder sonstiger Wettkampfverpflegung sehen muss.
Im Gegensatz zu mir muss Jonas echt einen Saumagen haben :)

nicht umsonst macht er ja auch eine richtige Mittagspause wo er echtes Essen zu sich nehmen wird mit Gemüse und Proteinen und nicht nur Carbs

bei mir ist 20h außergewöhnliches Volumen

Es ist ja nicht nur der Magen. Auch Mund, Speiseröhre und Verdauungstrack müssen mitmachen.

Ich kann mich leider auch nach 14 Tagen nicht mit der Aktion anfreunden.
Sportlich hat sie zumindest für mich keinerlei Wert. Ist seine erbrachte Leistung (physiologisch) außergewöhnlich? Absolut! Sind 3 Monate Straßenbau im Sommer aber auch.
Warum macht er das überhaupt? Vermutlich eine Mischung aus Sportsucht und Sensationshascherei? Wenn er "helfen" will, hätte er die Woche im Saarland an "die Schippe" können. Oder 120 Tage lang 24/7 einen pflegebedürftigen Menschen betreuen. Das erfordert Cojones!
Auch die letzte Aktion fand ich eher mäßig. Die Welt feiert Corona und kein Hund darf vor's Loch....und der Herr sportelt durch Mexiko.
Naja, so lange er Steuern zahlt muss es mir egal sein.

Aber ja. Ist ein Triathlon-Forum. Hier bin ich mit dieser Ansicht der Außenseiter.