triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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FMMT 28.01.2015 10:12
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1110290)
+ 110 Ls + 40 Kz = 270 (3000/5000)

_____________
15.336
+20(1050/90*4)
------------------
15.356

gaehnforscher 28.01.2015 23:33
15.336
+100
---------

15.436

Listenhai 29.01.2015 06:21
15.436
+ 50
--------
15.486

Frank65 29.01.2015 09:46
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1110290)
+ 110 Ls + 40 Kz = 270 (3000/5000)

_____________
15.336
+ 50 Ls + 50 Kz = 250 (3250/5000)

_____________
15.736

Frank65 29.01.2015 20:26
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1110505)
+ 50 Ls + 50 Kz = 250 (3250/5000)

_____________
15.736
+ 100 Ls + 25 Kz = 200 (3450/5000)

____________
15.936

Listenhai 30.01.2015 06:18
15.936
+ 50
--------
15.986

Pesinho 30.01.2015 17:40
15.986
+ 100 kz = 400
----------
16.386

FMMT 30.01.2015 19:53
Zitat:
Zitat von Pesinho (Beitrag 1110861)
15.986
+ 100 kz = 400
----------
16.386
+250(1300/90*4)
--------------------
16.636

triathlonnovice 01.02.2015 20:58
16.636
+ 220
_____________
16.856

Pesinho 01.02.2015 21:04
16.856
+ 50 kz = 200
-----------
17.056

Listenhai 02.02.2015 06:21
17.056
+ 50
--------
17.106

bubueye 02.02.2015 06:51
17.056
+50*4 (200)
+100 Ls
+100 Bp
--------------
17.456

Frank65 02.02.2015 16:16
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1110639)
+ 100 Ls + 25 Kz = 200 (3450/5000)

____________
15.936
+ 100 Ls (3550/5000)

__________
17.556

FMMT 02.02.2015 20:01
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1111381)
+ 100 Ls (3550/5000)

__________
17.556
+40(1300/100*4)
--------------------
17.596

bubueye 02.02.2015 20:44
17.596
+45
--------
17.651

Listenhai 03.02.2015 06:19
17.651
+ 50
--------
17.701

Frank65 03.02.2015 08:52
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1111381)
+ 100 Ls (3550/5000)

__________
17.556
+ 100 Ls + 25 Kz = 200 (3750/5000)

___________
17.901

Listenhai 04.02.2015 06:19
17.901
+ 50
-------
17.951

bubueye 04.02.2015 23:28
17.951
+150 Bp gestern
+78 Bp heute
------------------
18.170

gaehnforscher 05.02.2015 00:59
17.951
+80
--------------
18.031

Listenhai 05.02.2015 06:19
18.031
+ 50
--------
18.081

Frank65 05.02.2015 09:08
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1111492)
+ 100 Ls + 25 Kz = 200 (3750/5000)

___________
17.901
+ 150 Ls + 25 Kz = 250 (4000/5000)

__________
18.331

FMMT 05.02.2015 10:19
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1111860)
+ 150 Ls + 25 Kz = 250 (4000/5000)

__________
18.331
+40(1300/110*4)
-------------------
18.371

bubueye 05.02.2015 18:49
18.371
+50*4 (200)
+100 Ls
+100 Bp
---------
18.771

FMMT 05.02.2015 20:17
Zitat:
Zitat von bubueye (Beitrag 1111976)
18.371
+50*4 (200)
+100 Ls
+100 Bp
---------
18.771
+40(1300/120*4)
--------------------
18.811

Listenhai 06.02.2015 06:20
18.771
+ 50
--------
18.821

Silversky 06.02.2015 10:48
18.821
+ 60
---------
18.881

FMMT 06.02.2015 20:19
Zitat:
Zitat von Silversky (Beitrag 1112068)
18.821
+ 60
---------
18.881
+240(1500/130*4)
-----------------------
19.121

Pesinho 06.02.2015 21:47
19.121
+ 100 ls + 42 kz = 268
-------------
19.389

Frank65 06.02.2015 22:14
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1111860)
+ 150 Ls + 25 Kz = 250 (4000/5000)

__________
18.331
100 Ls + 50 Kz = 300 (4300/5000)

____________
19.689

bubueye 06.02.2015 22:15
19.121
+150
---------
19.271

Listenhai 09.02.2015 08:10
19.271
+ 50
--------
19.321

gaehnforscher 09.02.2015 13:38
19.321
+32 kz + 120 ls
------------------
19.569

Listenhai 10.02.2015 06:17
19.569
+ 50
--------
19.619

Frank65 10.02.2015 08:56
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1112235)
100 Ls + 50 Kz = 300 (4300/5000)

____________
19.689
100 Ls + 100 Kz = 500 (4800/5000)

________________
20.119

FMMT 11.02.2015 05:26
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1112780)
100 Ls + 100 Kz = 500 (4800/5000)

________________
20.119
+100(1500/130*4)
--------------------
20.219

Listenhai 11.02.2015 06:17
20.219
+ 50
--------
20.269

Frank65 11.02.2015 08:58
Zitat:
Zitat von Frank65 (Beitrag 1112780)
100 Ls + 100 Kz = 500 (4800/5000)

________________
20.119
100 Ls + 25 Kz = 200 (5000/5000)

____________
20.469

Silversky 11.02.2015 10:20
20.469
+ 75 Ls
--------------------
20.544

triathlonnovice 12.02.2015 00:07
20.544
+ 120
_____________
20.664


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