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Vor 14 Jahren habe ich dank begonnenem Sport und bewussten Essen 8 Kilo abgenommen(zwischendurch mit Läuferambitionen waren es sogar noch mal 3-4 weniger, aber da fühlte ich mich nicht gut).
Der Anfang war allerdings sehr hart und zäh, weil mir das Hungern gar nichts brachte, oft sogar eher kontraproduktiv war, weil der Körper später erst recht für Notzeiten bunkerte.:Lachen2: Allen viel Erfolg:Blumen: |
Hatte mich zwar in Post #64 schon mal eingetragen, aber in der nächsten Liste war ich wieder raus. Anna.Runner ging es wohl auch so.
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68) 70,3 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 |
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Hier, mal nebenbei gefragt: Sollte der Fred-Titel nicht evtl "Versteckte Fette..." heissen???
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Mein Name ist JENS und ich bin zu fett:)
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68) 70,3 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 |
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0
anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68) 70,3 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 Aktion: Ein Herz für Waagen :Lachen2: |
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0
anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68m,44J.) 70,3 -Ziel 56kg:liebe053: drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 Aktion: Ein Herz für Waagen :Lachen2:[/quote] |
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Mein Name ist Josche und ich bin ein versteckter Fetter.
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68m,44J.) 70,3 / 70,3 / 56 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Josche (177 - 43J) 77,0 / 77,0 / 70 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 Festschmaus ich komme.... |
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Hat mal einer ausgerechnet wie viele Kilo es insgesamt sind die die Teilnehmer verlieren wollen?
Ich komm auf 308,91KG |
Mich wundert, dass sich so viele hier über den Zeitpunkt ärgern /wundern. Jetzt ist es doch perfekt. Man kann stundenlang sport machen ohne auf Konzept und Muskelaufbau achten zu müssen, gleichzeitig kann man sich jetzt erlauben wenig oder gar zu wenig zu essen. Im Frühjahr oder Sommer habe ich für solche Experimente keine Gelegenheit.
Meine Taktik ist stundenlanges Radfahren mit leerem Bauch und nix zu essen dabei:cool: |
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Stundenlanges Radfahren ohne Nahrung , ach nee da ist doch die Erkältung schon vorprammiert. Aber jeder macht das eben anders. Bei uns hat es Schnee-Regen Hagel mit Sturm bei so etwa 4 Grad:( |
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Warum, weil ich es schon seit Jahren so mache:Cheese: (nicht wegen dem Abnehmen, war bisher nicht nötigO:-) , sondern weil ich im Winter selten Durst und wenig Hunger habe und ich lieber daheim genieße:Lachen2: ). Ich wiege mich ja schon seit Jahren täglich und kenne mittlerweile genau, wann und weshalb mein Gewicht nach oben oder unten ausschlägt. Den wöchentlichen Höchststand habe ich eben nach dem Wochenende, obwohl ich hier mit Abstand am meisten Sport treibe(im Verhältnis dazu aber auch nicht wesentlich mehr oder ungesünder esse), lediglich will mein Körper dann für die nächste Hungerleidertour bunkern;) . Zumindest bei mir sichert Hungern und später außer der Reihe essen(muss nicht mehr sein) einen Gewichtszuwachs.:dresche |
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Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass das auch nicht so leicht ist und bin total happy mit den 6kg, die ich in den letzten 6 Jahren dazu bekommen habe :liebe053: |
Ich habe hunger :(
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Na hier bin ich doch auch dabei...die Wahrscheinlichkeit ist aber gross, dass die zweite Zahl in den nächsten beiden Wochen noch etwas grösser werden könnte :Cheese:
...aber dann :Lachen2: Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68m,44J.) 70,3 / 70,3 / 56 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Josche (177 - 43J) 77,0 / 77,0 / 70 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Spanky (1,83) 91 / 91 / 83 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 |
Mein Name ist Pesinho und ich bin ein versteckter Fetter.
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68m,44J.) 70,3 / 70,3 / 56 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Josche (177 - 43J) 77,0 / 77,0 / 70 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 Pesinho (1,88) 82,3 / 82,3 / 79 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Spanky (1,83) 91 / 91 / 83 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 |
Mein Name ist TriAlex und ich bin ein versteckter "Fetter" und habe mein Höchstgewicht der letzten 5 Jahre erreicht.
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68m,44J.) 70,3 / 70,3 / 56 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Josche (177 - 43J) 77,0 / 77,0 / 70 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 Pesinho (1,88) 82,3 / 82,3 / 79 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Spanky (1,83) 91 / 91 / 83 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 TriAlex (1,68) 65,2 / 65,2 / 59 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 |
Mein Name ist TriAlex und ich bin ein versteckter "Fetter", und habe mein Höchstgewicht der letzten 5 Jahre erreicht ..
Alex1978 (1,78) 85,2 / 85,2 / 78,0 anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54 bellamartha (1,72) 70,2 / 70,2 / 63, 5 big_krümel (1,78) 73,2 / 73,2 / 69 Didge (1,68m,44J.) 70,3 / 70,3 / 56 drullse (1,72) 69,4 / 69,4 / 64,0 ellivetil (1,78) 75,3 / 75,3 / 69 FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 70,0 / 67,99 fras13 (1,84) 108,8 / 111,3 / 99,9 Godi68 (1,83) 84,6 / 84,6 /73 holger-b (1,80) 82,0 / 82,0 / 77,0 ironlollo (1,80) 78,0 / 78,0 / 68,0 Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/ 81,6 /73 jannjazz (1,76) 75,3/75,3/71,0 JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 68,5 / 65 Josche (177 - 43J) 77,0 / 77,0 / 70 Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 99,6 / 89,9 Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0 Klugschnacker (1,83) 81,5 / 81,5 / 74,5 KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0 lonerunner 89,0 / 89,0 / 83,0 malo13 (1,82) 80,6/80,6/74,0 MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9 massi (1,75) 81 / 81 / 72 Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 74,4 / 70,0 mtth (1,83) 88,2 / 88,2 / 83,0 Niklas (1,87) 84,0/84,0/73,0 Nobodyknows (1,88) 83,9/83,9/79,0 Oli68 (1,80) 83 / 83 / 77 Pesinho (1,88) 82,3 / 82,3 / 79 rennrob (1,84) 93 / 89 / 79 schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 90,5 / 86,0 Sigisick (1,92) 83 / 83 / 78 Spanky (1,83) 91 / 91 / 83 Superpimpf (1,84) 82.9 / 82.9 / 74,9 Tierunernscht (1,62) 70 / 67 / 57 TiJoe (1,84) 84,5 / 84,5 / 78,0 Tilly (1,75) 84,0 / 84,0 / 73 topre (1,79) 84,0 / 83,0 / 78 Trailschnecke (1,70) 66, 2 / 66, 2 / 62, 5 TriAlex (1,68) 65,2 / 65,2 / 59,5 Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,5 / 73,0 TriBlade (1,94) 86/86/79,9 Tschaennerael (1,88) 97,6 / 97,6 / 85,0 xapollo78x (1, 67) 66, 5/66, 5/60 Zettel (1,74) 64,5 / 64,5 / 59,7 |
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Zitat:
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Öhm.... - Zettel übertreibt etwas oder?:Maso: :Maso:
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Mache mir in der Winterzeit eigentlich keine Gedanken über zu viel Gewicht und halte es wie früher Ulle, mit Übergewicht die neue Saison starten.
Mein Gewichts Ziel werde ich erst wenige Tage vor Roth und dann nochmal kurz vorm IM Wales erreichen. Habe mal den BMI Index berechnet. BMI = Gewicht / ( Körpergröße * Körpergröße) _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist Alex1978_________ 1,78___26,9___24,6___85,2___78____85,2 anna.runner_______1,65___22,6___23,3___61,5___63,5 __59,6 bellamartha_______1,72___23,7___21,5___70,2___63,5 ___70,2 big_krümel________1,78___23,1___21,8___73,2___69__ __73,2 Didge____________1,68___24,9___19,8___70,3___56___ _70,3 Drullse___________1,72___23,5___21,6___69,4___64__ __69,4 ellivetil___________1,78___23,8___21,8___75,3___69 ____75,3 FMMT____________1,76___22,6___21,9___70____67,99__ 70 fras13____________1,84___32,1___29,5__108,8___99,9 __111,3 Godi68___________1,83___25,3___21,8___84,6___73___ _84,6 holger-b__________1,80___25,3___23,8___82____77____82 ironlollo___________1,80___24,1___21,0___78____68_ ___78 Ironmanfranky63___1,78___25,8___23,0___81,6___73__ __81,6 jannjazz__________1,76___24,3___22,9___75,3___71__ __75,3 JENS-KLEVE_______1,75___23,6___21,2___72,3___65____68,5 Josche___________1,77___24,6___22,3___77____70____ 77 Kasrwatzmuff______1,83___29,7___26,8___99,6___89,9 ___99,6 Keksi____________1,57___24,0___21,5___59,2___53___ _56 Klugschnacker_____1,83___24,3___22,2___81,5___74,5 ___81,5 KleinPotti_________1,80___23,5___21,3___76____69__ __76 locker baumeln____1,74___26,2___23,6___79,2___71,5___79,2 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist lonerunner ___________________________89____83____89 malo13___________1,82___24,3___22,3___80,6___74___ 80,6 MarcoZH__________1,86___24,9___23,7___86,3___81,9_ __86 massi____________1,75___26,4___23,5___81____72____ 81 Michael Skjoldborg_1,83___22,2___20,9___74,4___70____74,4 mtth_____________1,83___26,3___24,8___88,2___83___ _88,2 Niklas____________1,87___24,0___20,9___84____73___ _84 Nobodyknows______1,88___23,7___22,4___83,9___79___ _83,9 Oli68_____________1,80___25,6___24,4___83____79___ _83 Pesinho___________1,88___23,3___22,4___82,3___79__ __82,3 rennrob___________1,84___27,5___23,3___93____79___ _89 schnodo___________1,87___26,0___24,6___91____86___ _90,5 Sigisick___________1,92___22,5___21,2___83____78__ __83 Spanky___________1,83___27,2___24,8___91____83____ 91 Superpimpf________1,84___24,5___22,1___82,9___74,9 ___82,9 Tierunernscht______1,62___26,7___21,7___70____57__ __67 TiJoe_____________1,84___25,0___23,0___84,5___78__ __84,5 Tilly______________1,75___27,4___23,8___84____73__ __84 topre_____________1,79___26,2___24,3____84____78__ __83 Trailschnecke______1,70___22,9___21,6___66,2___62, 5___66,2 TriAlex ___________1,68___23,1___21,1___65,2___59,5___65,2 Tria50+___________1,78___24,8___23,0___78,5___73__ __78,5 TriBlade___________1,94___22,9___21,2___86____79,9 ___86 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist . |
@ locker baumeln, :Blumen: auch mal interessant, hatte meinen BMI noch nie berechnet.
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ich wusste es, ich wusste dass hier irgendein Nerd direkt alle durch eine Tabellen jagen würde. Auf das Forum ist Verlass, danke!
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Mein Name ist ElAndy und ich bin ein versteckter FETTER!
BMI = Gewicht / ( Körpergröße * Körpergröße) _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist Alex1978_________ 1,78___26,9___24,6___85,2___78____85,2 anna.runner_______1,65___22,6___23,3___61,5___63,5 __59,6 bellamartha_______1,72___23,7___21,5___70,2___63,5 ___70,2 big_krümel________1,78___23,1___21,8___73,2___69__ __73,2 Didge____________1,68___24,9___19,8___70,3___56___ _70,3 Drullse___________1,72___23,5___21,6___69,4___64__ __69,4 ElAndy___________1,88___26,0___24,0___92,0___85,0_ __92,0 ellivetil___________1,78___23,8___21,8___75,3___69 ____75,3 FMMT____________1,76___22,6___21,9___70____67,99__ 70 fras13____________1,84___32,1___29,5__108,8___99,9 __111,3 Godi68___________1,83___25,3___21,8___84,6___73___ _84,6 holger-b__________1,80___25,3___23,8___82____77____82 ironlollo___________1,80___24,1___21,0___78____68_ ___78 Ironmanfranky63___1,78___25,8___23,0___81,6___73__ __81,6 jannjazz__________1,76___24,3___22,9___75,3___71__ __75,3 JENS-KLEVE_______1,75___23,6___21,2___72,3___65____68,5 Josche___________1,77___24,6___22,3___77____70____ 77 Kasrwatzmuff______1,83___29,7___26,8___99,6___89,9 ___99,6 Keksi____________1,57___24,0___21,5___59,2___53___ _56 Klugschnacker_____1,83___24,3___22,2___81,5___74,5 ___81,5 KleinPotti_________1,80___23,5___21,3___76____69__ __76 locker baumeln____1,74___26,2___23,6___79,2___71,5___79,2 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist lonerunner ___________________________89____83____89 malo13___________1,82___24,3___22,3___80,6___74___ 80,6 MarcoZH__________1,86___24,9___23,7___86,3___81,9_ __86 massi____________1,75___26,4___23,5___81____72____ 81 Michael Skjoldborg_1,83___22,2___20,9___74,4___70____74,4 mtth_____________1,83___26,3___24,8___88,2___83___ _88,2 Niklas____________1,87___24,0___20,9___84____73___ _84 Nobodyknows______1,88___23,7___22,4___83,9___79___ _83,9 Oli68_____________1,80___25,6___24,4___83____79___ _83 Pesinho___________1,88___23,3___22,4___82,3___79__ __82,3 rennrob___________1,84___27,5___23,3___93____79___ _89 schnodo___________1,87___26,0___24,6___91____86___ _90,5 Sigisick___________1,92___22,5___21,2___83____78__ __83 Spanky___________1,83___27,2___24,8___91____83____ 91 Superpimpf________1,84___24,5___22,1___82,9___74,9 ___82,9 Tierunernscht______1,62___26,7___21,7___70____57__ __67 TiJoe_____________1,84___25,0___23,0___84,5___78__ __84,5 Tilly______________1,75___27,4___23,8___84____73__ __84 topre_____________1,79___26,2___24,3____84____78__ __83 Trailschnecke______1,70___22,9___21,6___66,2___62, 5___66,2 TriAlex ___________1,68___23,1___21,1___65,2___59,5___65,2 Tria50+___________1,78___24,8___23,0___78,5___73__ __78,5 TriBlade___________1,94___22,9___21,2___86____79,9 ___86 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist |
Mein Name ist Rennradlerin und ich bin eine versteckte Fette.
_____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist Alex1978_________1,78___26,9___24,6___85,2___78___ _85,2 anna.runner_______1,65___22,6___23,3___61,5___63,5 __59,6 bellamartha_______1,72___23,7___21,5___70,2___63,5 ___70,2 big_krümel________1,78___23,1___21,8___73,2___69__ __73,2 Didge____________1,68___24,9___19,8___70,3___56___ _70,3 Drullse___________1,72___23,5___21,6___69,4___64__ __69,4 ElAndy___________1,88___26,0___24,0___92,0___85,0_ __92,0 ellivetil___________1,78___23,8___21,8___75,3___69 ____75,3 FMMT____________1,76___22,6___21,9___70____67,99__ 70 fras13____________1,84___32,1___29,5__108,8___99,9 __111,3 Godi68___________1,83___25,3___21,8___84,6___73___ _84,6 holger-b__________1,80___25,3___23,8___82____77____82 ironlollo___________1,80___24,1___21,0___78____68_ ___78 Ironmanfranky63___1,78___25,8___23,0___81,6___73__ __81,6 jannjazz__________1,76___24,3___22,9___75,3___71__ __75,3 JENS-KLEVE_______1,75___23,6___21,2___72,3___65____68,5 Josche___________1,77___24,6___22,3___77____70____ 77 Kasrwatzmuff______1,83___29,7___26,8___99,6___89,9 ___99,6 Keksi____________1,57___24,0___21,5___59,2___53___ _56 Klugschnacker_____1,83___24,3___22,2___81,5___74,5 ___81,5 KleinPotti_________1,80___23,5___21,3___76____69__ __76 locker baumeln____1,74___26,2___23,6___79,2___71,5___79,2 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist lonerunner ___________________________89____83____89 malo13___________1,82___24,3___22,3___80,6___74___ 80,6 MarcoZH__________1,86___24,9___23,7___86,3___81,9_ __86 massi____________1,75___26,4___23,5___81____72____ 81 Michael Skjoldborg_1,83___22,2___20,9___74,4___70____74,4 mtth_____________1,83___26,3___24,8___88,2___83___ _88,2 Niklas____________1,87___24,0___20,9___84____73___ _84 Nobodyknows______1,88___23,7___22,4___83,9___79___ _83,9 Oli68_____________1,80___25,6___24,4___83____79___ _83 Pesinho___________1,88___23,3___22,4___82,3___79__ __82,3 Renradlerin________1,78___24,3___22,1___77,1___70_ __77,1 rennrob___________1,84___27,5___23,3___93____79___ _89 schnodo___________1,87___26,0___24,6___91____86___ _90,5 Sigisick___________1,92___22,5___21,2___83____78__ __83 Spanky___________1,83___27,2___24,8___91____83____ 91 Superpimpf________1,84___24,5___22,1___82,9___74,9 ___82,9 Tierunernscht______1,62___26,7___21,7___70____57__ __67 TiJoe_____________1,84___25,0___23,0___84,5___78__ __84,5 Tilly______________1,75___27,4___23,8___84____73__ __84 topre_____________1,79___26,2___24,3____84____78__ __83 Trailschnecke______1,70___22,9___21,6___66,2___62, 5___66,2 TriAlex ___________1,68___23,1___21,1___65,2___59,5___65,2 Tria50+___________1,78___24,8___23,0___78,5___73__ __78,5 TriBlade___________1,94___22,9___21,2___86____79,9 ___86 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist [/quote] |
Hey,
Wieso habt ihr mich aus der Liste geworfen? |
Zitat:
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BMI = Körpergröße in m / (kg * kg)
_____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist Alex1978_________1,78___26,9___24,6___85,2___78___ _85,2 anna.runner_______1,65___22,6___23,3___61,5___63,5 __59,6 bellamartha_______1,72___23,7___21,5___70,2___63,5 ___70,2 big_krümel________1,78___23,1___21,8___73,2___69__ __73,2 Didge____________1,68___24,9___19,8___70,3___56___ _70,3 Drullse___________1,72___23,5___21,6___69,4___64__ __69,4 ElAndy___________1,88___26,0___24,0___92,0___85,0_ __92,0 ellivetil___________1,78___23,8___21,8___75,3___69 ____75,3 FMMT____________1,76___22,6___21,9___70____67,99__ 70 fras13____________1,84___32,1___29,5__108,8___99,9 __111,3 Godi68___________1,83___25,3___21,8___84,6___73___ _84,6 holger-b__________1,80___25,3___23,8___82____77____82 ironlollo___________1,80___24,1___21,0___78____68_ ___78 Ironmanfranky63___1,78___25,8___23,0___81,6___73__ __81,6 jannjazz__________1,76___24,3___22,9___75,3___71__ __75,3 JENS-KLEVE_______1,75___23,6___21,2___72,3___65____68,5 Josche___________1,77___24,6___22,3___77____70____ 77 Kasrwatzmuff______1,83___29,7___26,8___99,6___89,9 ___99,6 Keksi_____________1,57___24,0___21,5___59,2___53__ __56 Klugschnacker_____1,83___24,3___22,2___81,5___74,5 ___81,5 KleinPotti_________1,80___23,5___21,3___76____69__ __76 locker baumeln____1,74___26,2___23,6___79,2___71,5___79,2 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist lonerunner____________________________89____83____ 89 malo13___________1,82___24,3___22,3___80,6___74___ 80,6 MarcoZH__________1,86___24,9___23,7___86,3___81,9_ __86 massi____________1,75___26,4___23,5___81____72____ 81 Michael Skjoldborg_1,83___22,2___20,9___74,4___70____74,4 mtth_____________1,83___26,3___24,8___88,2___83___ _88,2 Niklas____________1,87___24,0___20,9___84____73___ _84 Nobodyknows______1,88___23,7___22,4___83,9___79___ _83,9 Oli68_____________1,80___25,6___24,4___83____79___ _83 Pesinho___________1,88___23,3___22,4___82,3___79__ __82,3 Renradlerin________1,78___24,3___22,1___77,1___70_ __77,1 rennrob___________1,84___27,5___23,3___93____79___ _89 schnodo___________1,87___26,0___24,6___91____86___ _90,5 Sigisick___________1,92___22,5___21,2___83____78__ __83 Spanky___________1,83___27,2___24,8___91____83____ 91 Superpimpf________1,84___24,5___22,1___82,9___74,9 ___82,9 Tierunernscht______1,62___26,7___21,7___70____57__ __67 TiJoe_____________1,84___25,0___23,0___84,5___78__ __84,5 Tilly______________1,75___27,4___23,8___84____73__ __84 topre_____________1,79___26,2___24,3____84____78__ __83 Trailschnecke______1,70___22,9___21,6___66,2___62, 5___66,2 TriAlex ___________1,68___23,1___21,1___65,2___59,5___65,2 Tria50+___________1,78___24,8___23,0___78,5___73__ __78,5 TriBlade___________1,94___22,9___21,2___86____79,9 ___86 Tschaennerael______1,88___27,6___24,0___97,6___97, 6___85 xapollo78x_________1,67___23,8___21,5___66,5___66, 5___60 Zettel____________ 1,74___21,3___19,7___64,5___59,7___64,5 _____________________BMI___BMI___kg____kg___kg ______________Größe__Start__ Ziel___Start__Ziel__Ist . |
Wenn ihr Schrift "Courier New" nehmt, steht auch alles schön untereinander.
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Bei mir ist nach dem Editieren auch wieder etwas durcheinandergekommen - ich möchte sicherlich nicht zunehmen!!!
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