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Claus Thaler 02.01.2008 18:04
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,3 (Ziel 73 kg (+3))
  2. alessandro -1,1 (Ziel: 69,9kg (-4))
  3. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  4. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  5. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  6. mauna_kea -0,3 (Ziel: 80kg (-5)
  7. claus thaler +/-0,2 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  8. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  9. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  10. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  11. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  12. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  13. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  14. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  15. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  16. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  17. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  18. Noeppes 0,0 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

musste ich mal loswerden ... ,-)

alessandro 02.01.2008 22:56
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,3 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. alessandro -0,7 (Ziel: 69,9kg (-4))
  4. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  5. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  6. mauna_kea -0,3 (Ziel: 80kg (-5)
  7. claus thaler +/-0,2 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  8. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  9. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  10. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  11. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  12. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  13. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  14. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  15. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  16. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  17. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  18. Noeppes 0,0 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

Kleiner Rückschlag :o

mauna_kea 05.01.2008 11:27
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,3 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,7 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. claus thaler +/-0,2 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  8. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  9. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  10. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  11. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  12. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  13. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  14. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  15. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  16. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  17. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  18. Noeppes 0,0 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

Das neue Ernährungskonzept schlägt schon an :liebe053:

klopps4 05.01.2008 13:44
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,7 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. claus thaler +/-0,2 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  8. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  9. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  10. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  11. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  12. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  13. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  14. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  15. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  16. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  17. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  18. Noeppes 0,0 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

ab heute gehts in die richtige richtung.

noeppes 05.01.2008 21:57
[quote=klopps4;59255]Ab hier ist der offizielle Text!
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Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,7 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0.5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler +/-0,2 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  10. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

Claus Thaler 06.01.2008 13:12
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,7 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  10. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text![/quote]

Sonntag = Wiegetag ... hätte mehr erwartet, aber vielleicht sollte ich nict sooo viel essen .. mist auch.

alessandro 06.01.2008 15:12
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  10. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  22. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

Es geht voran...aber sehr zäh

Hubschraubär 06.01.2008 15:48
Zitat:
Zitat von klopps4 (Beitrag 59255)

ab heute gehts in die richtige richtung.
*räusper* Du nimmst immer weiter ab! ;)

klopps4 06.01.2008 18:27
Zitat:
Zitat von Hubschraubär (Beitrag 59434)
*räusper* Du nimmst immer weiter ab! ;)
ich hatte mich am morgen gewogen und danach war ich der meinung, dass es ab jetzt mehr wird. heute morgen warens 69,6. morgen sinds bestimmt 70,x.

Hubschraubär 06.01.2008 19:52
Zitat:
Zitat von klopps4 (Beitrag 59459)
ich hatte mich am morgen gewogen und danach war ich der meinung, dass es ab jetzt mehr wird. heute morgen warens 69,6. morgen sinds bestimmt 70,x.
Na, dann viel Erfolg! :)

huck 07.01.2008 08:03
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  10. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  23. TriBlade + 1,3 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

so, ich bin jetzt auch wieder dabei ...
die gewichtsangabe macht das ja interessanter, jetzt fehlt aber noch die grösse (30cm) ...

TriBlade 07.01.2008 08:06
[quote=alessandro;59423]Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  10. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
  22. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
]Bis hier ist der offizielle Text!

Es wird, noch nicht ganz das Startgewicht, aber die Richtung stimmt.

huck 07.01.2008 08:09
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  10. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

und schon bin ich wieder drin!

tri_stefan 07.01.2008 08:24
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. klopps4 - 1,9 (Ziel 73 kg (+3))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

klopps4 07.01.2008 08:33
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

nicht ganz was ich dachte, aber immerhin.

propellerente 07.01.2008 09:35
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. sybenwurz +1,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg
Bis hier ist der offizielle Text!

So, das obligatorische Wiegen ergab heute: Gewicht konnte die Woche über gehalten werden!

sybenwurz 07.01.2008 10:08
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  23. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Hubschraubär 07.01.2008 11:54
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  23. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Nach kleineren Auf und Abs der letzten Woche muss ich zu meinem Leidwesen feststellen, dass sich das Gewicht um 0,0 verändert hat.

felix__w 07.01.2008 14:52
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Nach dem ich beim Nichtstun bzw Reisen in Australien auch zugenommen habe mache ich hier auch mal mit.

Felix

massi 07.01.2008 15:21
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -1,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  11. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  12. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  13. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Yes!;-)

Jörrrch 07.01.2008 15:58
Sehe ich das richtig das wir alle im schnitt 4,975 Kg zu schwer sind ? Mensch so lag ich ja mit mein -5 voll im schnitt *grins* muss aber nur noch -4

alessandro 07.01.2008 17:02
@Felix: Hätte ja nie gedacht, Dich mal in so einem Thread zu treffen - naja, ab AK35 geht's abwärts bzw. gewichtsmäßig aufwärts :Lachen2:

@massi: 1,5kg - willst Du uns deklassieren? Sag bitte schnell, dass Du eine Magen-Darm-Grippe hattest ;)

Hubschraubär 07.01.2008 17:21
@Felix: Wilkommen zurück im kalten Europa. :)

Hast Du echt 5kg in Australien zugenommen? :Gruebeln:

Wasserträger 07.01.2008 17:49
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Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -1,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  11. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  12. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  13. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Schock heute morgen - trotz Fressorgie nach der Radeinheit gestern habe ich in den letzten Tagen 1,6kg verloren - denke, dass das evtl. der Wasserhaushalt ist, der ein wenig down is... Zudem kommt jetzt, da Schulzeit, wieder das regelmäßige 2. Frühstück :)

massi 11.01.2008 11:45
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Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  11. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  12. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  13. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Es geht vorwärts:cool:

Hubschraubär 11.01.2008 11:53
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  11. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  12. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  13. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Naja, besser als nix, aber so richtig voran is wwas anderes. :(

@Massi: Ab in der Ernährungsplanthread! :Peitsche:

Hubschraubär 11.01.2008 11:54
Zitat:
Zitat von Hubschraubär (Beitrag 60709)

wwas anderes.
Jetzt fange ich schon an zu stottern.

maultäschle 11.01.2008 11:58
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  13. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  14. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  15. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  16. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  17. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  18. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  19. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  20. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  21. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Ach Gottchen ja. Dann reih ich mich halt hier auch mal in das Elend ein :Maso:

huck 11.01.2008 12:33
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  13. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  14. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  15. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  16. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  17. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  18. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  19. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  20. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  21. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

auch im neuen jahr in mittlerweile bewährter und gern gelesener art und weise meine gewichtsklasse:
wie ich es geschafft habe, über die heiligen tage mein gewicht zu halten, kann ich wirklich nicht sagen, gefühlt hab ich mich deutlich dicker (und war es wohl auch), jetzt ist aber alles gut -> MO 76.5
und jetzt trainier ich auch wieder ein wenig -> DI 76.4
und ein wenig mehr -> MI 76.2
der traditionelle ruhetag (auch ess und fresstag genannt) schlägt natürlich wieder an -> DO 77.1
aber das war nur ein ausreisser -> FR 76.1

Newbie 12.01.2008 12:31
ich bin mittlerweile bei - 8 kg angelangt - trotz viel zu viel Süssem und unkontrolliertem Essen während der Feiertage.

in 5 Tagen gehts nach NZL - keine Ahnung, was mir dort für Essen vorgesetzt wird, wenn ich "Glück" habe komme ich nochmals 8 kg leichter zurück - damit wäre dann mein Ziel erreicht :Lachen2:

yankee 12.01.2008 12:34
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  13. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  14. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  15. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  16. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  17. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  18. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  19. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  20. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  21. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Der Anfang ist gemacht ;)

cyclehits 12.01.2008 12:36
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  13. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  14. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  15. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  16. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  17. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  18. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  19. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  20. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  21. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!


Stand 12.01.08
@yankee, bist wieder drin haben wohl gleichzeitig gepostet

alessandro 12.01.2008 15:30
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  13. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  14. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  15. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  16. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  17. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  18. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  19. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  20. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  21. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Körperfettanteil im Wochendurchschnitt um 0,6% reduziert, aber nur 200g Gewicht verloren. Immerhin gute Vorzeichen für nächste Woche...

pXpress 12.01.2008 15:37
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  13. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  14. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  15. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  16. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  17. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  18. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  19. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  20. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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..trotz einigen Rückfällen wo ich Schokolade, Duplos und Co vernichten musste, habe ich mich knapp unter 80 stabilisiert. In den nächsten Wochen ein bischen mehr Disziplin, dann müsste es in die richtige Richtung gehen...

Claus Thaler 13.01.2008 13:51
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. claus thaler -1,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  7. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  8. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  9. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  13. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  14. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  15. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  16. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  17. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  18. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  19. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  20. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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.. hätte mit ein wenig mehr gerechnet. Aber ok!

tri_stefan 13.01.2008 14:05
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Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. tri_stefan -2,0 (Ziel 70kg, -3)
  3. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  4. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. claus thaler -1,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  7. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  8. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  9. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  13. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  14. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  15. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  16. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  17. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  18. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  19. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  20. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))

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Wasserträger 14.01.2008 06:35
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Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. tri_stefan -2,0 (Ziel 70kg, -3)
  3. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  4. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. claus thaler -1,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  7. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  8. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  9. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  10. maultäschle -0,3 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  13. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  14. Wasserträger -0,9 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  15. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  16. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  17. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  18. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  19. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  20. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))

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Es geht aufwärts :) (sind ja noch 17 Tage Zeit für mich^^)

maultäschle 14.01.2008 07:21
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Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. tri_stefan -2,0 (Ziel 70kg, -3)
  3. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  4. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. claus thaler -1,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  7. maultäschle -0,6 [Ziel: 58kg (-7)]
  8. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  9. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  10. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  11. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  12. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  13. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  14. Wasserträger -0,9 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  15. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  16. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  17. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  18. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  19. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  20. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))

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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen... :cool:

klopps4 14.01.2008 08:27
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. tri_stefan -2,0 (Ziel 70kg, -3)
  3. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  4. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  5. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. claus thaler -1,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  7. klopps4 -0,8 (Ziel 73 kg (+3))
  8. maultäschle -0,6 [Ziel: 58kg (-7)]
  9. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  10. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  11. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  12. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  13. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  14. Wasserträger -0,9 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  15. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  16. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  17. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  18. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  19. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  20. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))

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la la

propellerente 14.01.2008 08:46
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. tri_stefan -2,0 (Ziel 70kg, -3)
  3. hubschraubär -1,5 (Ziel: -10 kg)
  4. propellerente -1,1 Ziel: 57kg (-2,5)
  5. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  6. alessandro -1,0 (Ziel: 69,9kg (-4))
  7. claus thaler -1,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  8. Wasserträger -0,9 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  9. klopps4 -0,8 (Ziel 73 kg (+3))
  10. maultäschle -0,6 [Ziel: 58kg (-7)]
  11. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  12. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  13. yankee +/-0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
  14. pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  15. cyclehits +/-0,2 (Ziel 75 = -3,6) Stand 12.01
  16. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  17. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  18. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  19. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  20. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  22. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  23. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  24. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  25. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))

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So, habe mal die Reihenfolge aktualisiert :Cheese:
O.K., das läuft ja, obwohl der Fuß noch verletzt ist! Der Körperfettanteil liegt noch bei 22,8% !->Puh, da muß ich noch dran arbeiten!

Grüße an alle


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