617
+20
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637

637
+ 10
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647 Minuten

647
+20
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667 min

667
+ 10
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677 min

677
+20
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697

697
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712

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742

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762 min

762
+24
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786

... seid Ihr fleißig! Super!

:Blumen:

um ehrlich zu sein, motiviert mich der Thread hier ungemein:Blumen:

Ich wuenschte, das auch sagen zu koennen:Nee: ... Mir macht er ein schlechtes Gewissen... immerhin denke ich oefters drueber nach und heute abend, ganz bestimmt wird noch eine Runde stabilisiert bevor ich mir mein Buch schnappe, ehrlich!

786
+25
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811

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831
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851

Is bei mir ähnlich :) Aber jetzt kommt wieder schlechtes Wetter, da wirds dann hoffentlich einfacher! :)

Wieder jesund, aber noch etwas schlapp. ENDLICH wieder Training! Juhuuuuu!!! auch wenn sich die Stabi Minuten in Grenzen halten :cool:

851
+ 10
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=861

Ich warte eigentlich schon die ganze Zeit auf meinen Anschiss. Ich habe gleich "hier" gerufen und jetzt läuft der Spaß fast zwei Wochen und kein Eintrag von mir. Mir fällt ständig ne Ausrede ein. Bin aber tatsächlich nicht in Besitz einer Matte oder einem ähnlich brauchbaren Untergrund. Außerdem habe ich es bis heute nicht geschafft das Theraband bei meinen Eltern zu holen :Nee:

Hab aber jetzt trotzdem mal losgelegt, 10min reichen für den Anfang...

861
+ 10
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=871

871
+11
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882

Boah ich fühl mich heute wie durch nen Fleischwolf gedreht. Katerstimmung, obwohl ich nichts getrunken habe.

10 Minuten Stabi waren dennoch drin. Wochenziel klar verfehlt.


882min
+ 10min
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892min

Oh du Arme... aber so Tage gibts einfach. Bei mir ist es fast immer der Sonntagmorgenlauf, da geht einfach nix. Heute auch. Aber dafür gehts später noch aufs Rad. Und dann ist auch noch Stabi eingeplant heute. Ich häng da ja ziemlich dem Plan hinterher.

Danke, aber alles zum Glück halb so wild :) Habe nach der Erkältung mal wieder ein bisserl übertrieben mit dem Training. Leben am Limit... nicht immer schlau. :Cheese:

892min
+ 30min
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922min

Dank richtig miesem Wetter und Schnittverletzung am Daumen bleibt mir eigentlich nix andres übrig! :)

2 mal die Woche, also Ziel wiedermal verfehlt! :)

Aufpassen das du dich nicht in der letzten Woche vorm Wettkampf noch abschießt! :Huhu:

922
+ 12
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934

934
+11
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945

So, Ruhewoche nach dem WK ist um... nun muss das öfter hier geschrieben werden.:Cheese:

945
+15
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960

Bin wieder totaaaal motiviert :cool: ! Auf geht´s!

960 min
+ 15min
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975 min

975 min
+25min
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1000 min

:liebe053: :liebe053: :liebe053: 1000

Puh, heute morgen um 6 Uhr 45min Schnellkraft mit Stabi am Strand, meine Beine, bin ich ja so gar nicht gewoehnt... ich merk den Muskelkater jetzt schon...

Hehe, jöööööö 1000 Minuten! :)

Oh mann, was würd ich jetzt dafür geben am Strand laufen zu können :)

1000
+ 20
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1020 Minuten

1020
+ 20
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1040

1040
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1055
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1071

1071
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1084

Bevor unser Lonerunner hier alleine die 6.000 Minuten abreißt... trage ich noch schnell ein paar Minuten nach von gestern. :Cheese:

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Habe sogar gedeeeehnt nach dem Training. Wenn das nicht ein Bienchen gibt!

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Die erste Einheit diese Woche. Irgendwie mache ich zu wenig.

So geht es mir gerade auch - und hab es tatsächlich heute schon geschafft 25min Training mit WiiFit+ zu absolvieren ;)

Sonst lasse ich das auch schon wieder arg schleifen :Nee:

Viele Grüße

Andy

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