Ohne Vorbereitung schaffen das wohl nur ganz, ganz wenige und wenn, dann auch nur solche, die nebenher Fußball, Handball oder sonstwas machen. Zumal man in dem Alter auch langsam anfängt, Gewicht zu machen und nicht mehr von den kindlichen Körpermaßen profitiert (lange Beine, wenig Muskeln). Erwachsene schaffen 5km am Stück auch kaum ohne Vorbereitung. Für Untrainierte ist das eine extreme Ausdauerleistung.

HAllo
meine Tochter ist Leistungssportlerin und würde keine 5000Meter schaffen.
Das liegt aber nicht an mangelnder Fitness sondern einfach daran das sie es äußerst doff findet sinlos in der Gegend rumzurennen.
Sie ist gerade 15 geworden und hat mit 5 mal training im Ballsportbereich eine herrvorragende fitness.
Aber es ist auch eine Kopfsache.Will man oder will man nicht.
Kenn hier ja jeder wenn der Kopf nicht mitmacht dann geht gar nichts

jetzt die allgemeine Frage

--Was definiert Fitness???

nicht Ausdauer?

"hervorragende Fitness" und nicht in der Lage mal 5km zu laufen, passt für mich nicht zusammen

das nicht wollen......ist die eine Sache, es nicht zu können......ziemlich wenig Leistungsfähig

meine Söhne sind auch nicht scharf auf sinnloses stundenlanges rumgerenne
konnten 5km aber sowohl mit 6 Jahren als auch mit 15 Jahren und heute mit 20 Jahren auch, nicht sonderlich schnell, aber 5km sind nun wirklich nix besonderes --sollte sein

---ohne Ausdauer ist Alles Nix

Heute wieder einen Haufen Schüler über 5km vor mir hergetrieben... :Lachen2:

Wüsste jetzt auch nicht, was dagegen spricht. Wir sind ab der 9. Klasse in der Schule damals auch erst 3km und später 5km gelaufen. In der Oberstufe (Sport Leistungskurs) waren einige auch noch ~16 und im Leistungskurs ging es dann ziemlich rund... :-)

Das heißt, die waren alle schneller als Du? :cool:

Neonhelm ist natürlich nur verantwortungsvoll gelaufen, um bei den jungen Leuten alles im Griff zu behalten. :Cheese:
Mach ich beim Schwimmen auch immer so, Schwimmen ist gefährlich. ;)