thx :Huhu:

morgen gibt es kaiserwetter !!

Umreifungsband eines Versandkartons. Manche Leute schmeissen das auf die Straße.:(

Wenn man auf die eine Seite tritt, richtet sich die Schlinge auf und man kann ganz toll mit dem anderen Fuß da rein treten..:(

fuk ...

hoffentlich sehen die hände nicht genauso aus !? dann mal angenehme nachtruhe.

viel spass morgen - lasst es alle ordentlich krachen leute.

man sieht sich gesund im ziel :cool:

Oh, blauer Himmel da draußen. Da heißt es wohl doch, Cäppi und Sonnencreme mitnehmen...

Viel Spaß euch allen. Wir sehen uns auf der Wiese. :Huhu:

Ach so, wir haben weiße Shirts an. Unterm Neo... :Cheese:

verdammt ist das noch warm geworden heute auf der laufstrecke ....schön war es.ich hatte wirklich probleme ans ufer bzw.den schwimmausstieg zu schwimmen.bin da kaum rausgekommen.

der hohe wasserstand hat sein übriges dazu getan.bin mehr als durchgeschaukelt worden.ich freu mich jetzt schon auf elba :cool:

mal gespannt auf die ergebnisse ...

schön war es trotzdem :Huhu:

Hi, hab dich beim Laufen gesehen... sah ganz geschmeidig aus. Sacht mal, habt Ihr Euch getroffen, leider hab ich keinen gesehen. Schade.

Aber sonst war es ein geiler Wettkampf, wie immer. War mein erster Tria in diesem Jahr, jetzt beginnt Tempo(-härte) Vorbereitung für Wiesbaden.

Allen Finishern meine Glückwünsche und Schleichfloh & Raimund Gute Besserung, das wird schon wieder.

Mich hat mein Fahrer heute morgen draufgesetzt und ich hatte keine möglichkeit mehr mich, mein Gepäck und Fahrrad nach Bonn zu bekommen, da mein Auto verliehen war. Ich hab nen Hals, sag ich Euch. Training ist ja egal, aber die Startgebühr und das Erlebnis Bonn sind halt fott.


Es gibt halt (ehemalige) Freunde, da braucht man echt keine Feinde mehr.

Fazit: Nieeeeee auf andere verlassen


et (schwer enttäuschte) engelchen

:(

Dann darfst Du dich jetzt freuen : http://results.frielingsdorf-datense...onn_triathlon/
:Lachen2:

Arme Diver, warum mußte sie bei den Männern starten? :confused:
Sie steht zumindest unter M35 in der Ergebnisliste ...

Glückwunsch an alle Finisher! :Huhu:

So bin auch wieder zuhuss. Musste noch was helfen...:)

Hab heute Morgen lang hin-und-her überlegt und bin den letztendlich gestartet.

Knie tat jeweils am Ende vom Radfahren und Laufen dann doch ein bisschen weh. Rücken hielt. Bin jetzt zwar umso fertiger, freue mich aber, dass ich immerhin ins Ziel gekommen bin.

Das war heute ein sehr schöner Tag und ein herrlicher Wettkampf!

Wie jedes Jahr war Bonn auch dieses Jahr wieder super! Und dieses Jahr hatten wir nicht nur gutes, sondern geradzu optimales Wetter - nicht zu warm und nicht zu kalt. Die Stimmung an der Laufstrecke war einzigartig. Anfänglich fand ich die neue Streckenführung mit dem Ziel oben zwar etwas merkwürdig, aber im nachhinein muss ich sagen, dass das absolut super ist. Das Laufen entlang der Wechselzone mit massenhaft Zuschauern hat nach den beiden ersten Runden nochmal ordentlich Schub gegeben.

yeah .... danke :Blumen:

@engelchen .... das ist ja mehr als mies !

@ trialex .... also auf der wiese vor dem start, hat man doch einige getroffen.warum haste nix gesagt, als du mich gesehen hast.
der einzige auf der laufstrecke den ich noch wahrgenommen habe, war der wheinachtsmann_s ....allerdings war ich da quasi schon auf tunnelblick !

@ raimund ....

chapeau ,- dafür das du ein handicap hattest, haste`s auf der laufstrecke aber richtig krachen lassen !

@ pipi ...

diver ist definitiv nicht gestartet ....ich hab sie in zivil angetroffen :Lachen2: zwar leicht geknickt - aber dafür gesund oder besser gesagt munter.was ja die hauptsache ist !

ich bin übrigens sehr zufrieden mit meinem ergebniss :Cheese:

BONN IST EINFACH GEIL !!!

Schice, :-(und wir haben uns schon an der Strecke gewundert, wo Du bleibst und überlegt, ob Du uns irgendwie durchgegangen bist;-)
Wir haben dann aber immerhin Markus, Alex, Elke und Björn erkannt und anfeuern können.
Der Björn hat uns allerdings etwas Sorgen gemacht, hoffentlich ist alles okay?
Glückwunsch allen Finishern:liebe053:

@engelchen, Kopf hoch, und abhaken. :Blumen:

Ich glaub Du verwechselst Diver mit jemand anderem, die Alex ist gestartet, hab Sie live gesehen. Die war gut unterwegs :Lachen2:

oh ja - ein kleiner fauxpas.meinte schleichfloh :cool:

Ich war jetzt tatsächlich nochmal in der Ergebnisliste gucken. Da steht sie als 617. Mann :Cheese:

Und was war mit neonhelm, daß Ihr Euch Sorgen machen mußtet? :confused:

Gut, die beiden sehen sich nicht wirklich ähnlich, haben aber immerhin den gleichen Vornamen, damit sei Dir verziehen (zumindest von meiner Seite, den Rest mußt Du mit den beiden ausmachen) :Cheese:

Genaues weiß ich leider nicht.
Der sah beim laufen etwas unglücklich aus und ich hatte den Eindruck, der hielt den linken Arm in die Seite gepresst, hoffentlich waren es nur Seitenstiche und nichts schlimmeres :(

@hansemann: coole Zeit :liebe053:
Ein paar von euch habe ich ja gesehen und fotografiert. Ich habe mir sogar Startnummern notiert. Aber das mit dem Fotografieren und gucken und zujubeln das war wohl etwas viel. Alle hab ich nicht drauf, Diver zum Beispiel :( du warst einfach zu schnell ;)
War aber ein schöner Tag. Allen Finishern, herzlichen Glückwunsch :liebe053:

Danke für eure Unterstützung. :Blumen:

Wenn es mal Seitenstiche gewesen wären...

Die linke Schulter hat schon beim Schwimmen shice weh getan und beim Radfahren kam dann noch der Rücken wieder dazu. Das war echt schade: Es war ein wunderschöner Wettkampf und ich habe immer nur gedacht, 'Lieber Gott, lass es endlich zu Ende gehen...' :(

Nu gut, Mittwoch ist der Termin beim Chiropraktiker. Vielleicht ist der ja erfölgreicher als der Orthopäde...

Nächstes Jahr gibt's einen neuen Anlauf. :)

Ja, da kann ja lang in der Ergebnisliste nach mir suchen:( Naja werde morgen mal ein mail hinschreiben.

Ja das war ich heute:liebe053: Auf der Radstrecke war ich gut unterwegs und es hat verdammt viel Spaß gemacht da Fahrrad zu fahren:Lachen2: (das Training mit den Jungs schlägt langsam an)
@ Hansemann so bei km 40-50 irgendwo am Berg bist du an mir vorbeigekommen

Laufen war ich auch sehr zufrieden, ich muss nur noch lernen langsamer los zu laufen, hinten raus wars schon anstrengend!

Wenn man mal die 5 Min. schnellere Strömung und die 600 m kürzere Laufstrecke abzieht, habe ich mich gegenüber Vorjahr immerhin um ca. 15 Minuten verbessert, ich würde sagen, ein perfekter Tag!

@ Engelchen, das ist ja besonders ärgerlich, solche Freunde braucht man wirklich nicht, aber vielleicht gab es ja einen dringenden Grund.

@Garuda und Mann, vielen Dank fürs Anfeuern, war schön euch wieder zu sehen

Das ist prima. Ab nächste Woche fährst du dann mit den Anfängern Rad... ;)

Btw, ich bin doch nur 30s langsamer gewesen als du. ;)

Na, siehste, ist doch nicht alles ganz so schwarz:Lachen2:

Die Sambaband war ja mal super

Das sah echt nicht gut aus, hab Dich mit dem hängenden Arm auf der Laufstrecke gesehen. Gute Besserung und allen gute Regeneration.
War sonst wirklich wieder mal ein schöner Wettkampf. Als ich Samstag abend die Startunterlagen abgeholt habe, hab ich gedacht: Was soll das geben, a...kalt, Regen. Auf der Wiese wurd's dann aber schon besser und insgesamt richtig gut. Bis einschließlich Laufen optimale Temperatur und dann danach ja richtig schön warm und sonnig mit Blick auf's Siebengebirge, Bonn und nitt ze verjesse der Rhing. Organisation und Strecke "natürlich wie immer" bestens, also

Glueckwunsch an alle Finisher!

Wieso war denn die Radstrecke durch die Bank 3-4min schneller als im Vorjahr, was wurde denn da geaendert? Oder fehlt da diesmal einfach der Wechsel in der Radzeit? Ich sehe gerade, dass die Gesamtzeit nicht die Summe der Einzelzeiten ist...

FuXX

@Garuda: Dankeschön fürs Anfeuern ... Dein Mann und Du, Ihr seid Highlights auf jeder Runde :) !

@Engelchen: och....

@Neonhelm: gute Besserung!

Ansonsten: ich kuriere gerade meinen Muskelkater.... die Mädels mit denen wir dort waren sind total begeistert, Vereinskollege und GG haben irre Radzeiten hingezaubert....

und ich bin ein bissl frustriert:
Nach sensationellem Schwimmen und für mich ordentlichem Radeln - ich bin noch nie zuvor einen 24er schnitt auf so schwerer Strecke geradelt (und trotzdem von ca. 800 anderen überholt worden... :( ) ... bin ich mit Leistungs- und Magenproblemen über die Laufstrecke geeiert.... und gefühlt noch einmal von so vielen überholt worden.... :(
Was für ein toller Wettkampf, und was für ein blödes Ergebnis.

Es ist nicht jeder Tag gleich gut geeignet um von sovielen überholt zu werden. Es ist manchmal gar nicht so einfach dann die gute Laune zu behalten... :cool:

Nun, ich bin heil angekommen... und jetzt wird, sobald ich etwas erholt bin, für 2,5Monate trainiert und in Köln Anfang September mal geguckt was geht ....

Bei mir lief es dieses Jahr auch richtig gut, 14 Minuten schneller als letztes Jahr, was aber zu einem großen Teil auch an den besseren Bedingungen lag. Wetter, Orga, Stimmung, alles war wieder 1a, großes Kompliment!!
Bonn ist und bleibt für mich einer der schönsten Wettkämpfe die ich kenne :Blumen:

Was mir negativ aufgefallen ist, ist dass dieses Jahr auf der Radstrecke (zumindest da, wo ich so rumgestrampelt bin) extrem gelutscht wurde, so schlimm habe ich es bisher noch bei keinem Triathlon, bei dem ich mitgemacht habe, gesehen. Ich hatte den Eindruck, dass sich manche Mädels (die nachher auch sehr weit vorne gelandet sind) fast über die gesamte Strecke haben ziehen lassen. Ein Kampfrichter hat zwar dann auch einige überfällige rote Karten verteilt, sobald der aber außer Sichtweite war gings weiter wie vorher. Dem Veranstalter kann man da nichts vorwerfen...

Glückwunsch an alle Finisher, erholt euch gut! Bis nächstes Jahr :Huhu:

Auf Ansprache hast du auf jeden Fall nicht mehr reagiert.. ;)

Mir sind vor allem Staffelfahrer negativ aufgefallen. Schön als Zeitfahrpärchen. Und dann gab's noch ein paar 5er-6er Pulks die nicht viel schneller waren als ich, wo man schön beobachten konnte.

Der arme Nils von den Emus hat mit so einer Gruppe gekämpft und hat darüber einen Abzweig verpasst, wenn ich das richtig gesehen habe...

Ach und abfahren bzw Kurven fahren sollten bitte bitte ganz viele doch noch mal üben.

Fazit: Wunderschöne Radstrecke mit meist gutem Asphalt (lediglich ein kleines, ganz kaputtes Stück). Leider zu viele Starter drauf.

@ Fuxx: Wir sind wieder an dem Ende der Wechselzone eingefahren, wo wir raus sind. War also kürzer zu fahren und (für die Elitemänner) weniger mit dem Rad zu laufen.

t'schuldigung... nachdem ich kurz mal im Busch war, lief es dann ja auch wieder besser :)

SABOTAGE:Peitsche:!
Da komme ich leicht durchgeschaukelt vom Rhein in der Wechselzone an und das erste, was ich machen darf, ist den hinteren Schlauch auszuwechseln. Ich hätte das Rad am liebsten in den Rhein geworfen. Eine gute Zeit war nicht mehr drin (Gurke, wo bist Du, wenn man Dich für einen Boxenstop braucht:Cheese:?)...
Nachdem ich dann mit weniger Luft im Reifen als gewohnt die Abfahrten etwas vorsichtiger genommen habe, habe ich das ganze dann irgendwann einfach als Trainingseinheit umdefiniert und bin an den älteren AKen vorbei die Anstiege hochgefahren. Die Laufstrecke habe ich dann auch entspannt absolviert und die Stimmung und das Wetter genossen. In den roten Bereich zu gehen - dazu konnte ich mich aber nicht mehr motivieren:(.
Na ja, schöner Wettkampf, gutes Wetter, wieder jede Menge netter Leute getroffen - das ist doch schon mal was. Und immerhin zeigt die Tendenz nach dem DNF in Buschhütten nach oben:Cheese:...

schwimmen war auch durch die Bank 3-4min schneller, lag an mehr
Strömung oder weniger zu schwimmen?

:Huhu:
Hatte gerade alle überholt und war so glücklich, dass ich an der winkenden Fahne vorbeigerauscht bin. Hätten mir nicht ein paar Freizeitradler zugerufen, dass ich wieder zurück muss, wäre ich wohl jetzt noch unterwegs:Lachen2: Hat mich wohl 1:30 Minuten gekostet (gefühlt waren es 5 Minuten)

Auf der richtigen Strecke hatte ich dann wieder alle vor mir:Maso:

Hast Du "Emu Nils" gerufen als ich berauf an Dir vorebi gefahren bin? Als ich es registriert habe, konnte ich nicht mehr zurückgrüßen (hab erst verstanden: EMO NICHT)

Es war mehr Strömung, der Rhein hatte mehr Wasser als sonst.

Das ist in Rheinland-Pfalz! :cool:

Schöner Mist. Wo war das denn? Wenn man die Strecke kennt, kann man sich ja gar nicht vorstellen, sich zu verfahren (Könnte mir aber natürlich schon auch bei unbekannter Strecke passieren).

Mir sind etliche notorische Linksfahrer gehörig auf den Keks gegangen. Kann das ja verstehen, wenn rechts ne Schlange fährt, dass man sich nicht dazwischenquetscht, aber nicht, wenn man nicht schneller als rechts fährt (so in der Art "Elephantenrennen" von Wuppertal bis Münster) und erst recht nicht, wenn rechts alles frei ist. Da blieb manchmal nix übrig als ne 3. Position aufzumachen und einmal sogar an übersichtlicher Stelle auf die Gegenfahrbahn auszuweichen.

Kein Ahnung. Fahre immer ohne Geschwindigkeits-/Kilometermesser und so wie der Helfer gewunken hat, konnte man es auch nicht falsch verstehen. Ich hatte wohl noch zu viel Laktat vom überholen der Gruppe intus:Lachen2:
Ich dachte der Helfer winkt so, um den Autos zu signalisieren, dass ich komme:cool:

Ich glaub zusaetzlich fehlen aber auch die Wechselzeiten. Im Vorjahr ergaben die Splits die Gesamtzeit, jetzt nicht.

Bonn ist jedenfalls ein tolles Rennen. Bin ja schon 5 Mal dort gestartet. Und Bonn ist der einzige Grund gegen einen Lanzastart...

Ja. Die Radstrecke war sehr voll und es war sicherlich nicht immer einfach die Windschattenbox einzuhalten. Einige Starter scheinen aber noch nie etwas von Windschattenfahrverbot gehört zu haben. An mir sind zwei verbeigezogen (gleicher Trisuite, schwarz mit Namen auf dem Rücken), die ein 1a Manschaftszeitfahren hingelegt haben (mit regelmäßigem Wechsel bei der Führungsarbeit usw.). Hier wäre eine Zeitstrafe IMHO noch viel zu milde gewesen. Leider war kein Kampfrichter weit und breit zu sehen. :Nee:

Kann ich gut nachvollziehen. Aufgrund der Startreihenfolge waren die Geschwindigkeitsunterschiede auf der Radstrecke teilweise enorm und viele der Langsameren hatten schon bei leichten Steigungen deutliche Probleme rechts zu bleiben.

Trotzdem ist Bonn nicht zuletzt wegen der Radstrecke einer meiner liebsten Wettkämpfe.

Die Wechselzeiten waren bei den Aushängen vor Ort einzeln aufgeführt. Verstehe nicht, warum in den online Listen jetzt nur noch die Nettozeiten auftauchen, ich hätte auch meine Wechselzeiten gerne mal gründlich verglichen.