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"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause) 1.Ausdauerjunkie 400 / 12 2.DeRosa_ITA 323 / 15 3.lonerunner 194/8 4.Badekaeppchen 160 / 15 5.crazyviech 61/34 6.aRa 53/17 7.felixheine 20 / 20 8.sprintblondie28 18 / 4 * Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
Good morning Frau Sprintblondie28!
Muß ich schon wieder schimpfen? Du darfst beim zitieren nicht einfach so schöne Zeichen, wie dieses hier: [list=1] entfernen....... |
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außerdem bin ich 4. und nicht 2. crazyviech 34 aRa 17 felixheine 20 |
sorry Jungs, aber ich liebe eben die (sportlich) kreative Freiheit! :Cheese:
DeRosa: von der Gesamtanzahl bist 2. - und jeder, der mehr als 4 macht, hat meinen größten Respekt :Blumen: |
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:Huhu: |
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"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 -Nächste Woche stelle ich ein Vid rein, wie ich die 20 angehe;)- |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
Der Einfachheit halber: 2 x die Woche mache ich im Rahmen meines Rumpfstabi-/Kraftprogramms u.a. 6 x 10 Klimmzüge, d.h. 120 pro Woche. Sind also in 14 Wochen 1.680 Stück. Kann man also schon mal als "gemacht" in die Liste eintragen :Cheese:
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O.k. :)
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"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
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* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
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* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
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* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
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* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 :Huhu: Hallo miteinander, ich möchte Eure Motivation auch noch nutzen um meine Kraft (vor allem fürs Schwimmen) zu erhöhen. Grüsse aus München :Huhu: @Ausdauerjunkie Sorry, aber ich bin ja noch lernfähig. Ich hoffe, so passt es. ;-) |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 Welcome grubik, :) da du ja recht neu bist hier, haben wir nochmal Gnade, aber beim nächsten Mal wird das Zitieren geübt (vll. erst mal auf "Vorschau" klicken und sehen, ob es passt?) |
"Die 100 Tage Klimmzug Challenge 2010" (Gesamt-Klimmzüge / maximale Klimmzüge ohne Pause)
* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
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* Die Liste wird nach Gesamt-Klimmzügen sortiert. * In einem Tag werden soviele Klimmzüge gemacht, wie man will. * Die Klimmzüge können ruhig im Lauf des Tages addiert werden. ---------------------------------------------------------------------------- 1. März bis zum 8. Juni 2010 |
Vielleicht als zusätzliche Motivation, ein kleines Video von meinem kleinen Sohn:Liebe: , von vorhin:)
Klick mich |
sehr stylisch! :-)
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