Crunchtime - 300.000 sind das Ziel

23690 + 100 =23790

Mehr waren heute nicht drin:Nee:

Crunchtime - 300.000 sind das Ziel

23790 + 120 = 23910

ok, ich leg dann noch mal nach :Cheese:

Hat´s denn jetzt am Ende gebrannt ? Sonst noch mehr :Peitsche: :Peitsche:

Macht mich doch fertig hier :Cheese: , nein, es hat immer noch nicht gebrannt. ;)

nicht wenigstens ein kleines bisschen warm geworden in der Bauchgegend ????
So ne Crunches-Einheit kann doch nicht ohne Schmerzen enden....
dann ist doch der ganze Spass weg - mir kommen die Tränen ...

Da fällt mir so 'n Refrain aus unserer Jugend ein:
"Burn Baby burn, disco inferno, burn baby burn" einfach dran denken. und ge:Kotz: t wird später.
Nimm dir 'n Beispiel an Bine:cool:

...soweit :Kotz: isset bei mir auch noch nicht -
höchstens gleich, wenn ich nach ner Handvoll Chips ( natürlich kalorienreduziert :Cheese: ) noch Crunches probieren würde....

aber es brennt schon ordentlich in der Bauchgegend nach den Crunches -
vielleicht liegt das ja auch daran, dass ich genug Bauch hab :Cheese:
..ach ja - ich muss ja eigentlich noch in diesen Fettweg Threat einsteigen :Cheese:

Crunches mache ich gelegentlich ein paar ... wollt ihr die haben ?
Weiß zwar nicht wofür und weshalb ... :Lachen2: ... aber ich könnte ein paar eintragen ...
Zählen sit-ups auch ?

... die letzten 300 Beiträge studiere ich jetzt aber nicht ... ;)