mit nüchternlauf gestartet und die ganze zeit am rumstudieren:
erstens wie man am sinnvollstenden bzw. einfachsten die minuten in industriezeit umrechnet?
und zweitens ob ich mich gleich abends noch durch den regen prügeln soll....
aber schwimmbad mit den drei kleinen königen ist ja auch ausdauer (allerdings mit sehr hohem spassfaktor)..... was mich daran erinnert, dass ich das profilbild schon lange mal auswechseln wollte, um nicht nur den ältesten zu privilegieren.... soviel ot muss sein.
m.

nicht schlecht Herr Specht! Volle Kraft voraus :Cheese:

ich auch :) :) - muß auf vorrat laufen weil viel stress und wenig zeit im moment unter der woche.

2.ter war ne arge quälerei.... allein deswegen hat sich das projekt schon heute am allerersten tag gelohnt - zur willens-schulung :Cheese:

marc

Auch, der zweite war Frustbewältigung:Nee:
Bin ja selber schuld, wenn ich nicht von einer ergebnisorientierten Sportart lassen kann:(

bei mir hingegen war der zweite einfach nur megageil und steil :-) im Wald im Dunkeln über Stock und Stein, gefährlich aber geil :-)

Minuten bleiben gleich; Sekunden geteilt durch 60. Z.B. 38:24min -> 24/60=0,4 -> 38,4 bzw. mit Punkt: 38.4
Eigentlich ganz einfach. :cool:

Die ganze Zeit hat alles funktioniert, jetzt wollte ich mal nachsehen, wer heute so gelaufen ist und was ist? Eine reinweiße Seite......???

Das hab ich mir auch überlegt.
Eigentlich widersprichts ja dem Hintergrund der Aktion, täglich zu laufen, aber sicher nicht mehr oder weniger als wenn man von vorneherein nur 50Läufe machen will.
Wenn ich mitm Rad zur Arbeit will, wird die Zeit einfach zu knapp, ergo denke ich, ich brech mir keinen Zacken aus der Krone, wenn ich an freien Tagen zwomal renne.
Strenggenommen spar ich damit sogar noch Zeit, weil ja einer von zwo Läufen am Tag nur 20Minuten zu sein braucht.
Insgesamt will ich aber dennoch zusehn, dass ich täglich laufe.
Nedd ganz so konsequent wie voriges Jahr, eben wegen der zur-Arbeit-Radlererei, aber ansonsten schon.

Also ich glaub, letztes Jahr haben wir´s mit den Sekunden nicht ganz so genau genommen...;)
Es kam zwar ne Diskussion auf, ob 25Minuten Laufen aufgerundet nicht auch ne halbe Stunde wären, die haben wir aber ausgeknockt, weil man dann theoretisch alles, was mehr ist als ne Viertelstunde, auch schon auf ne Halbe aufrunden könnte.

Und wer mit 0:29:59 ne halbe Stunde rechnet, bescheisst hauptsächlich sich selbst...:Lachanfall: