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Moin,

als ich eben meine Meldezeiten überprüft habe, ist mir aufgefallen,
dass sowohl straik als auch triaking noch in der Meldeliste stehen.
Die haben beide leider abgesagt...

Viele Grüße,

Christian

Wenn Straik auch raus ist, muß ich das Meldeergebnis noch mal überarbeiten, weil wir uns dann einen Lauf sparen. Oh man... Noch wer ??? Triaking hab schon raus und ich glaub Pippi auch.

@Keko: Bekommst gleich noch ´ne Mail!

chris.fall

17.02.2011 10:42

Zitat:

Zitat von soloagua (Beitrag 535299)

Wollt ihr gefilmt werden ? Ich koennte eine unterwasser-videokamera mitbringen. Dann kann man sich auch mal von unten zuschauen

Das fände ich supergenial!
:Blumen: :Blumen: :Blumen:

Die ganzen 1000m müssen nicht sein, aber ich denke, dass solche
Aufnahmen "unter Last", wenn also nicht für die Kamera schön
geschwommen wird, sehr aufschluß- und lehrreich sind!

@glaurung: Ihr filmt doch wieder von oben?!

Viele Grüße,

Christian

neonhelm

17.02.2011 10:56

Zitat:

Zitat von Triathletin007 (Beitrag 535323)

Könntest Du mal genau den Ablauf für die Wende mal Schrittweise schildern?

1. 2. 3....usw.

Guckst du:

http://www.goswim.tv/entries/2766/fr...ast-turns.html

http://www.goswim.tv/entries/6007/tu...-pushoffs.html

Vorletzter Zug- schon einen Arm hinten lassen
Letzter Zug - Arm hinten lassen
Angleiten
Bei richtigem Abstand zur Wand Kopf runter und kleines Paket bilden. Das mit dem kleinen Paket ist wichtig, damit du genügend Rotation hast.

sandra7381

17.02.2011 11:06

Zitat:

Zitat von neonhelm (Beitrag 535348)

Vorletzter Zug- schon einen Arm hinten lassen
Letzter Zug - Arm hinten lassen
Angleiten
Bei richtigem Abstand zur Wand Kopf runter und kleines Paket bilden. Das mit dem kleinen Paket ist wichtig, damit du genügend Rotation hast.

Genau das bekomme ich gar nicht koordiniert. :Nee: Wenn ich das in der Mitte der Bahn tue, dann geht es, doch nicht, wenn ich mich auch noch auf die Bande konzentrieren soll. Da bekomme ich die Rollwende nur hin, wenn ich meine Arme vorne habe (auch wenn ich weiß, dass das falsch ist).

Triathletin007

17.02.2011 11:11

Zitat:

Zitat von sandra7381 (Beitrag 535353)

Sandra, Du sprichst mir aus meinem Mund!

Hab das gleiche Problem!

Und wehe ich höre gleich wieder, dass wir multitasking-fähig sind und das mit der Koordination können müssen!Holzhammer:

keko	17.02.2011 11:21

+++ News +++ News +++ News +++ News +++ News +++

Die Startlisten sind online (W1-4):Huhu:

https://spreadsheets.google.com/ccc?...N&pli=1#gid=27

Vielen Dank an la_gune, der das gemacht hat.

Ich habe die Sheets gesperrt, so dass nur nicht jeder drin rumeditiert. Änderungen bitte an la_gune oder mich.

@la_gune: ich bräuchte von dir eine EMail-Adresse, damit ich dir darauf Schreibrechte auf die Sheets geben kann.

neonhelm

17.02.2011 11:21

Zitat:

Zitat von sandra7381 (Beitrag 535353)

Ne, ist nicht falsch, nur anders.

Das Problem ist meistens im Kopf. Man hat Angst, sich eben diesen zu anzustoßen.

Nimm dir eine Außenbahn, da ist meistens eine Treppe in ~5m Abstand, als Marker für den Turn und machs erstmal mit dem Push-off vom Beckenrand. Dann weiter mittig im Becken, zusammen mit deinem Liebsten, den du in beliebige Entfernung hinstellst und neben dem du dann wendest.

Straik

17.02.2011 11:23

Zitat:

Zitat von chris.fall (Beitrag 535337)