Du solltest fahren und nicht Räder montieren. Das macht man, wenn es regnet. Klugschnacker und Krümel wollen mittags 100+ fahren.

Ich kann aber net fahren: http://www.triathlon-szene.de/forum/...&postcount=809

und da fehlende Form durch Wahnsinn und MATERIAL erstetzt werden muss...

Schade!

Moin,

Echt? Weiß da jemand genaueres?

Die Regeln sind nun mal so, dass die Nutzung des Wasserschattens erlaubt ist. Also was solls?

Und auch auf dem Rad wird ja innerhalb der erlaubten Grenzen
mit 10m Abstand gedraftet. Auch das ist IMHO OK, solange das
eben innerhalb des erlaubten passiert!


Viele Grüße,

Christian

Wenn ich es mir recht überlege, dann habe ich mich beim Schwimmen am deutlichsten verbessert. Von ca. 9:30min auf ca. 6:30min auf 400m (1000er-Zeit weiß ich nur grob: von ca. 23min auf sub17min) [in ca. 3 Jahren]. Beim Laufen verbessere ich mich gefühlt kaum.
Allerdings denke ich, dass ich dort noch nie so konsequent wie beim Schwimmen trainiert habe (von Anfang an irgendwelche Pläne).

Sicherlich liegt mir Schwimmen ein wenig und auf jeden Fall mehr als Laufen. Leider denke ich auch immer, dass ich nicht laufen kann. So kann das ja nicht besser werden. :(

Achso: Ich glaube, ich trage mich für Sa doch mal in die Liste ein :Huhu:

Hat mir hierzu jemand schnell den Link? Auf dem Spreadsheet in kekos Signatur ist sie leider nicht verlinkt.

Bis du die 15 Minuten drauf hast bist du Seniorensportler :Lachen2: :Lachanfall:

https://spreadsheets.google.com/ccc?...S5 2YUB#gid=1

:Huhu: