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Zitat:

Zitat von pioto (Beitrag 748827)

Hallo Samsam,

wie geht's denn deinem Knie? Und wie bist du vom Flughafen zum Hotel gekommen?

Bis bald
pioto

Knie Hält, Stimmung ist gut.

Transfer hat mit dem Taxi gut geklappt.

Ich leb mich gerade ein ...

Eigentlich könnten wir uns morgen mal Treffen.
Vorschläge?

Zitat:

Zitat von Campeon (Beitrag 748813)

Ihr habtse nicht mehr alle, 5 std bei der Hitze, mit dem Klimawechsel in den Knochen, 6 Tage vor dem härtesten IM!!!!
Völlig kontraproduktiv!!!
Und morgen schön lange in die Sonne legen, damit die Beine nicht so käsig sind!

Spießer! :cool:
Bissi radeln geht auch 6 Tage vor dem "härtesten IM".:Lachanfall:

Zitat:

Zitat von Cruiser (Beitrag 748832)

Spießer! :cool:
Bissi radeln geht auch 6 Tage vor dem "härtesten IM".:Lachanfall:

Steht das auch in Arnes Plänen?;) Wenn wir zum IM Canada düsen,fahren wir obligatorisch Dienstags immer ab Richter Pass die Runde,sind dann ca.90 KM.

Zitat:

Zitat von tandem65 (Beitrag 748767)

Hi Michael,

sehr gute Wahl das Fariones. Sehr nah am Start und gutes Frühstrücksbuffet :)
Wir sind gestern mit unversehrten Rädern hier aufgeschlagen. Huete eine kleine Runde bei geilen 38° gedreht. Bei dem Wetter vergesse noch nicht mal ich daß trinken :cool:

Das freut mich,dann werden wir uns ja Mittwoch sehen.
Bekommst du etwas vom Baulärm mit?
Mein Reisebüro hat mir eine Umbuchung angeboten,wegen angeblichen Baulärm von dem Einkaufszentrum was gebaut wird .

Zitat:

Zitat von Pfeffer und Salz (Beitrag 748778)

Wir sind gerade zurück von unserer Runde Yaiza-Salinas-Yaiza-El Golfo-Feuerberge-Tinajo-La Santa-Famara-Teguise-San Bartolomae-Playa Honda und am Wasser zurück. Irgendwas >100km und knapp 5h.

Die Temperaturen waren schon grenzwertig. Die Feuerberge haben ihrem Namen alle Ehre genmacht, das waren sicher mehr als die angekündigten 36°C. Man kam sich vor wie vor'm Föhn auf voller Stufe, da war nichts mehr mit Winkühlung.

in La Santa und Teguise haben wir uns zu kurzer Rast in's Cafe gehockt, sonst Ende.

Mineralien, wie sollte man die zusätzlich nehmen? Normal habe ich ja immer ausreichend durchs Essen. Aber heute war der Kreislauf kurz vor den Pausen wirklich grenzwertig. Danach (alkfreiBier & Cola) ging's wieder, ich hätte gefühlt zum Schluß weiterfahren können.

Mineralien aus der Apotheke.

Und ganz ehrlich: einen Tag nach Ankunft bei der Wetterlage so eine Tour halte ich für keine ganz so gute Idee. Schont Euch die nächsten Tage. Schatten, Ruhe und viel Trinken.

Zitat:

Zitat von The Machine (Beitrag 748849)

Bekommst du etwas vom Baulärm mit?
Mein Reisebüro hat mir eine Umbuchung angeboten,wegen angeblichen Baulärm von dem Einkaufszentrum was gebaut wird .

Ich habe noch nichts mitbekommen. Aber kann natürlich morgen anders sein. Das Wsser im Pool plätschert gerade auch sehr laut ;)

So hab heute auch noch mal nee kurze Koppeleinheit gemacht ,65Rad u.12Laufen aber alles bei windigen 16 Grad.
Jetzt kann ich das Rad zerlegen und verpacken!
Freue mich auf Samstag,obwohl wenn ich die Temperaturen lese wird mir ganz anders.
Habe heute mal das Trinken trainiert,brauche sonst bei einer 4std.Ausfahrt gerade mal eine Flasche und heute bei 2std. 2 Flaschen.
Letztes Jahr mußte ich drei mal vom Rad,aber das werde ich ja wohl Samstag ausschwitzen.

Zitat:

Zitat von Cruiser (Beitrag 748832)

Spießer! :cool:
Bissi radeln geht auch 6 Tage vor dem "härtesten IM".:Lachanfall:

Ei, die haben halt nicht richtig trainiert.:Lachen2: