Was macht man denn schon so früh? Nichtmal auf RTL2 läuft doch da was gescheites ;)

Gestern kam aber was gescheites. Ein Bericht über einen Lehrgang zum Minentaucher bei der BW.

Das war toll. Die machen da 100er Wiederholungen und 8 Serien.

Liegestütze, Situps und noch 5 weitere Übungen, a 100er Wiederholungen und 8 Serien.

Ich komme eben vom Orthopäden und ich muss sagen, ich mag diese Sippschaft bis auf wenige Ausnahmen grade mal gar net.

Der hat mich gepackt, es hat geknackt und das wars, dann meinte er ich solle wieder kommen wenns wieder weh tut.

Ich saß kaum im Auto, da tats schon wieder weh und ich hab mir ernsthaft überlegt, ob ich wieder reingehe oder nicht

Jetzt hab ich mich dazu entschlossen gleich nach dem Essen ein Kirschkernkissen draufzutun und abzuwarten und vor allem einen Physio aufzusuchen. Ich bin echt sauer :(



Du meinst also wirklich maifelder ist dran Schuld? :-((

Boah und dem wollte ich mal nen Maulwurfkuchen backen :Nee:

Bort, es mag für dich absolut unverständlich sein, aber es gibt Leute, die arbeiten um diese Zeit schon.

Nicht jeder ist so ein Faulpelz wie du Kleiner :Lachen2:

Spannend ;) Sowas guckst du dir beim Frühstücken an?

Ich stehe ja selber um 7 Uhr auf, teils auch früher, aber 5:45 Uhr ist für mich eindeutig zu früh :Cheese:

Und weil ich dich nun vor ihm warne, bekomme ich den Kuchen :liebe053:

Kannst ja die Uhr einfach auf Sommerzeit lassen ... :Cheese:

Ab morgen ist es sowieso fast bis mittags dunkel ...

Das ist mir gestern erschreckend aufgefallen. Ich wollte nur mal kurz Radfahren gehen und schon wars ab halb 5 recht dunkel und ich hatte nur mein Rücklicht dabei :Nee:

Das war gestern abend um 22.11Uhr.

Wobei Berlin die Tage wohl bald nochmal 20min kürzer sind als in Bad Homburg ...

Naja, besser als Norwegen im Winter ... :cool:

Du? :confused:

Du magst doch gar keine Fertigprodukte dachte ich? :Gruebeln:

Ja, leider :(

Oh..da hab ich wohl etwas verpasst ;) Wobei mein Besuch gestern acuh nicht schlecht war :Cheese:

Das stimmt, aber grundsätzlich hab ich keine Probleme mit der Dunkelheit auf dem Rad. Meine Lampe ist sehr gut und dann macht es mir sogar recht viel Spaß. Lediglich die Kälte war gestern schon schlimm.

Achso, du nimmst eine Fertigmischung von Dr. Oetker?

Für den Maulwurfkuchen schon ;)

Aber warum?
Die ganzen Zutaten, die in der Backmischung sind, gibts doch auch so zu kaufen. Dazu sparst du noch Geld, weil die einzelnen Zutaten nicht so teuer sind, wie die Backmischung.
Am Ende wirst du die einzelnen Zutaten in eine große Schüssel, genauso wie die Backmischung. Nur mit dem Unterschied, dass du später stolz auf dich bist, wenn du alles selbst gemacht hast :)

Das will ich sehen, wie du so einen gut schmeckenden Maulwurfkuchen selber machst.
Glaub ich dir im Leben nicht!

Ich hab ne Idee

Du backst das nächste Mal wenn du maifelder siehst so einen selbstgemachten Kuchen und der soll dann sagen welcher besser ist. :Lachen2:

Wenn Markus das liest, steht er heute Abend bei mir vor der Tür :Cheese:

Aber gut, so machen wir es! Denn ich habe den entscheidenden Vorteil, dass ich die leckeren Sachen einfach mehr reingebe :Cheese: Du bist an deine Fertigmischung gebunden :Lachen2:

Aber schon alleine dein Eisschnee wird nie so gut, wie bei mir :Lachen2:

Ich schick ihm zur Sicherheit nochmal eine PN, damit er das hier auch ja nicht überliest.

Ich hoffe er ist sich seiner großen Verantwortung als Testesser bewußt ..... :-((

Ok, ich werde dann beim Nikolaus-Duathlon von jedem 2 Stücke probieren.

Vermutlich würden sich da noch mehr Testesser finden lassen :Cheese:

Huch, das ging ja schnell :Lachen2:

Du sollst nur Borts Kuchen essen, du als Maulwurfkuchenexperte musst doch wissen wie die Fertigproduktversion schmeckt, oder? :-((

Ja, schade dass ich an dem Wochenende nicht kann :(

Dann muss ich morgends mit der U-Bahn kommen, damit der Kuchen sicher transportiert wird, aber das schaffe ich schon irgendwie :)

Lunar Flow
 

nike produziert demnächst einen schuh, nur für dich

den kannst du dann im mondschein laufen



ich frage mich ja, wie lange ich dann noch auf den lunar arist warten muss

Hmm, du meinst den Lunar-Plateausohle? :Gruebeln:

Hmm, also nicht. :(

War´s dann der mit dem zartrosa Design? :Gruebeln:

Ah, jetzt hab ich´s, ich hätte früher deinen Avatar berücksichtigen sollen :)

Lunar-Reitstiefel :Cheese:

Damit lässt es sich bestimmt toll rennen :Cheese:

Bei dem aktuellen Wetter wären die schon klasse :Lachanfall:

8°, Dauerregen und der Plan sagt eigentlich "Laufen" für heute :Nee:

wo ist das problem :Gruebeln:

Ich hab noch Zucker da :Cheese:




Kälte :Gruebeln:

Waren doch 6 Grad :Lachen2:




Bestimmt :Lachen2:





Eher Lunar-vor-dem-Himbeerhai-davonlauf-Schuhe :Lachen2:

Dass da im Plan "1h Laufen bei Sonnenschein" steht :cool:

Dann machs doch, ich war gerade auch auf der Bahn und es ging. Unter ner Mütze merkt man den Regen gar nicht. Die Klamotten sind direkt in die Waschmaschine geflogen. Ob ich dann vom Scheiß oder vom Regen nass bin, spielt auch keine Rolle.

Es waren sogar 7°C, aber als es dunkel wurde, wars gefühlt um einiges Kälter. Aber da muss ich wohl durch. Andernfalls hab ich wieder so ne schlecht Form wie dieses Jahr.