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holly79 05.10.2007 01:37
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  2. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  3. Ingo77: 3300 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. felix__w: 3 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  5. Kampa: 2,5 km / Übertrag 169,2km
  6. Triarugger: 2 km / Übertrag 160,0 km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. Rhing: 11,4 / Übertrag 104,1 km
  4. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  5. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  6. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

Montag 1,8km und Donnerstag 1,8km

Triarugger 05.10.2007 02:24
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  2. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  3. Ingo77: 3300 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  5. felix__w: 3 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  6. Kampa: 2,5 km / Übertrag 169,2km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. Rhing: 11,4 / Übertrag 104,1 km
  4. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  5. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  6. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

felix__w 05.10.2007 07:39
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. felix__w: 6 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  3. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  4. Ingo77: 3300 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  6. Kampa: 2,5 km / Übertrag 169,2km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. Rhing: 11,4 / Übertrag 104,1 km
  4. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  5. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  6. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

3km im Verein.

Felix

Kampa 05.10.2007 09:02
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. felix__w: 6 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  3. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  4. Ingo77: 3300 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  6. Kampa: 3,5 km / Übertrag 169,2km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. Rhing: 11,4 / Übertrag 104,1 km
  4. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  5. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  6. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

+1000

Ingo77 05.10.2007 11:33
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 6900 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  4. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  5. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  6. Kampa: 3,5 km / Übertrag 169,2km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. Rhing: 11,4 / Übertrag 104,1 km
  4. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  5. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  6. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

Ingo77 06.10.2007 13:29
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 9600 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  4. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  5. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  6. Kampa: 3,5 km / Übertrag 169,2km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. Rhing: 11,4 / Übertrag 104,1 km
  4. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  5. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  6. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

2700m Vereinstraining

Rhing 06.10.2007 19:58
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 9600 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  4. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  5. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  6. Kampa: 3,5 km / Übertrag 169,2km
  7. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  8. Hendock: 1,8 km / Übertrag 171,1 km
  9. Rhing: 0,8 / Übertrag 115,5 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  4. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  5. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km

Hendock 06.10.2007 20:06
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Oktober / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 9600 m / Übertrag 335.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 306 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Hendock: 3,8 km / Übertrag 171,1 km
  4. Speedy Gonzales: 3,6 Km / Übertrag 22,2 Km
  5. Holly79: 3,6 km / Übertrag 106,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  6. Triarugger: 3.5 km / Übertrag 160,0 km
  7. Kampa: 3,5 km / Übertrag 169,2km
  8. Fastforward: 2 km / Übertrag 253,3 km
  9. Rhing: 0,8 / Übertrag 115,5 km

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. fras-13: 17,8 km / Übertrag 118,8 km
  2. Ironuwe: 17,0 km / Übertrag 196,5 km
  3. DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
  4. Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
  5. Speedy Gonzales: 5,0 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
+ 2000 m


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:25 Uhr.
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