habe gestern auch nen silvesterlauf gemacht. hat sich aber gerächt, da ich vorher 4 wochen wegen ein prellung aussetzen musste. nun hab ich nen fetten muskelkater.:Cheese:

p.s. ne regionale rakete hat únseren nils frommhold vernascht.:cool:

Jou, und nur noch 60Läufe/60Tage...

Simmer a bissl verkürzt da hintenrum vom vielen eingeklemmt-im-Flieger-rumsitzen, hm...:Lachen2:

Na da wünsch ich euch beiden gute Besserung hawkmarcus und dude.
Gruß
triduma

Hinten kurz, vorne lang.

:Lachanfall:

Heute vormittag beim Laufen bin ich von sogenannten Blitzeis überrascht worden. Beim loslaufen war es noch trocken. Dann Nieselregen der sofort gefrohren ist.:( Natrülich hat es mir gleich mal wieder die Füße weggezogen und ich hab nen Abflug gemacht. Bin dann umgedreht und war heilfroh als ich endlich wieder daheim war.
So hat das keinen Sinn mit dem laufen. :(

Jupp.
Gestern wars noch ganz angenehm, da bin ich sogar mal nachmittags losgelaufen.




Heute hats den gazen Tag geregnet und gefroren. Das wird jetzt gleich eher ein Eiskunstlauf...:(

Ach: und die Strickmütze ist geschichte. Meine schwarze Fleecemütze ist neulich übers Wochenende ja irgendwie verloren gegangen, aber gestern gabs ne hübsche, schmuseweiche Odlo-Fleecekappe...:Liebe: