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Ladies
Frau carvinghugo Klappergestell rosi Jait - Marathon durchlaufen und lächelnd ankommen dieda - 5. Start in Roth Men cfexistenz - sub 10, auch bei 35 Grad ulmerandy - frei nach FMMT "mit einem Lächeln ins Ziel kommen" Microsash - Hofft auf gute Stimmung und irgendwas sub 11 maotzedong - sub 10, wenns die Beine mitmachen Ratzebub - wieder Spass haben :-) beckenrandschwimmer - sub10 #6 in Folge, wenns geht wieder mit Abstand Eber - 42km Endbeschleunigung marvin3103 ohne Sturz, sub10, auch bei 35Grad JörgW - erste LD, stehend und lächeln ins Ziel kommen Triabolo82- dritter LD Versuch, erstmal finishen, perfekt wenn SUB 12 tobiasalt - erstes Mal Roth, Spaß haben und wenns passt gerne SUB 9:45 trialdente mimasoto - 2 Versuch Morlock - finishen FlyLive - freut sich auf Training und die Atmosphäre am RaceDay FMMT- mit Spaß tri4me - Nach 6 Jahren Pause der 5. Einzelstart dimarco - Nach 2008 und 6 Jahren Pause wieder ins Rollen kommen tom81de - erste LD, Finish!! deepflyer911 - gerne sub10 Killerdachs - Challenge Roth genießen und so nahe wie möglich an die 9h Grenze iChris - Den Marathon mal ohne Magenprobleme durchbekommen dann ist (fast) alles möglich Hardtsee01 - Ordentliches Agegroup Ergebnis - Optimum sub10:00h Denyo - sub10, egal welches Wetter hanse987 - Finishline ebbie - sub10h Männer im besten Alter falk99 (AK50) - 1st time Roth flotter3er (M47) sub PB (nicht wie 2014 DNS) locker baumeln (M50) - 9:35 5.x Roth Walli (AK50) schneller als 2014 (ist eigentlich kein Problem) Oli68 (M46) sub PB (nicht wie 2014 DNF) argon68 - sub10, M durchlaufen, auch bei 35 Grad (wie oben) Gremlin AK 45- sub 10 harald m. (M45) - Unterkunft finden, Spaß & dann sub 10 Klugschnacker (M45) – in Würde altern Staffeln TheRedBulletin - Radzeit verbessern ITT - den Solarer Berg genießen Carolinchen - guten Vorsprung rausfahren Support carvinghugo (wieder bis zum Ende) speedskater (CU 8.-13.7. @Night Run, 2x Kanalschwimmen) |
Ladies
Frau carvinghugo Klappergestell rosi Jait - Marathon durchlaufen und lächelnd ankommen dieda - 5. Start in Roth Men cfexistenz - sub 10, auch bei 35 Grad ulmerandy - frei nach FMMT "mit einem Lächeln ins Ziel kommen" Microsash - Hofft auf gute Stimmung und irgendwas sub 11 maotzedong - sub 10, wenns die Beine mitmachen Ratzebub - wieder Spass haben :-) beckenrandschwimmer - sub10 #6 in Folge, wenns geht wieder mit Abstand Eber - 42km Endbeschleunigung marvin3103 ohne Sturz, sub10, auch bei 35Grad JörgW - erste LD, stehend und lächeln ins Ziel kommen Triabolo82- dritter LD Versuch, erstmal finishen, perfekt wenn SUB 12 tobiasalt - erstes Mal Roth, Spaß haben und wenns passt gerne SUB 9:45 trialdente mimasoto - 2 Versuch Morlock - finishen FlyLive - freut sich auf Training und die Atmosphäre am RaceDay FMMT- mit Spaß tri4me - Nach 6 Jahren Pause der 5. Einzelstart dimarco - Nach 2008 und 6 Jahren Pause wieder ins Rollen kommen tom81de - erste LD, Finish!! deepflyer911 - gerne sub10 Killerdachs - Challenge Roth genießen und so nahe wie möglich an die 9h Grenze iChris - Den Marathon mal ohne Magenprobleme durchbekommen dann ist (fast) alles möglich Hardtsee01 - Ordentliches Agegroup Ergebnis - Optimum sub10:00h Denyo - sub10, egal welches Wetter hanse987 - Finishline ebbie - sub10h Männer im besten Alter falk99 (AK50) - 1st time Roth flotter3er (M47) sub PB (nicht wie 2014 DNS) locker baumeln (M50) - 9:35 5.x Roth Walli (AK50) schneller als 2014 (ist eigentlich kein Problem) Oli68 (M46) sub PB (nicht wie 2014 DNF) argon68 - sub10, M durchlaufen, auch bei 35 Grad (wie oben) Gremlin AK 45- sub 10 harald m. (M45) - Unterkunft finden, Spaß & dann sub 10 Klugschnacker (M45) – in Würde altern Staffeln TheRedBulletin - Radzeit verbessern ITT - den Solarer Berg genießen Carolinchen - guten Vorsprung rausfahren Support carvinghugo (wieder bis zum Ende) speedskater (CU 8.-13.7. @Night Run, 2x Kanalschwimmen) Riversider ( erstmals bis zum Ende ) |
Muss nun mittlerweile feststellen, dass es mir mit 54 nicht mehr so leicht fällt, die Umfänge zu absolvieren die in den letzten Jahren noch locker möglich waren.
Schwimmen + Laufen aktuell eine Katastrophe / Rad wie immer gut neues Ziel 2015 Rad PB Sub 4:52 h Overall Sub 10:00 h Ladies Frau carvinghugo Klappergestell rosi Jait - Marathon durchlaufen und lächelnd ankommen dieda - 5. Start in Roth Men cfexistenz - sub 10, auch bei 35 Grad ulmerandy - frei nach FMMT "mit einem Lächeln ins Ziel kommen" Microsash - Hofft auf gute Stimmung und irgendwas sub 11 maotzedong - sub 10, wenns die Beine mitmachen Ratzebub - wieder Spass haben :-) beckenrandschwimmer - sub10 #6 in Folge, wenns geht wieder mit Abstand Eber - 42km Endbeschleunigung marvin3103 ohne Sturz, sub10, auch bei 35Grad JörgW - erste LD, stehend und lächeln ins Ziel kommen Triabolo82- dritter LD Versuch, erstmal finishen, perfekt wenn SUB 12 tobiasalt - erstes Mal Roth, Spaß haben und wenns passt gerne SUB 9:45 trialdente mimasoto - 2 Versuch Morlock - finishen FlyLive - freut sich auf Training und die Atmosphäre am RaceDay FMMT- mit Spaß tri4me - Nach 6 Jahren Pause der 5. Einzelstart dimarco - Nach 2008 und 6 Jahren Pause wieder ins Rollen kommen tom81de - erste LD, Finish!! deepflyer911 - gerne sub10 Killerdachs - Challenge Roth genießen und so nahe wie möglich an die 9h Grenze iChris - Den Marathon mal ohne Magenprobleme durchbekommen dann ist (fast) alles möglich Hardtsee01 - Ordentliches Agegroup Ergebnis - Optimum sub10:00h Denyo - sub10, egal welches Wetter hanse987 - Finishline ebbie - sub10h Männer im besten Alter falk99 (AK50) - 1st time Roth flotter3er (M47) sub PB (nicht wie 2014 DNS) locker baumeln (M50) - Sub 10h 5.x Roth Walli (AK50) schneller als 2014 (ist eigentlich kein Problem) Oli68 (M46) sub PB (nicht wie 2014 DNF) argon68 - sub10, M durchlaufen, auch bei 35 Grad (wie oben) Gremlin AK 45- sub 10 harald m. (M45) - Unterkunft finden, Spaß & dann sub 10 Klugschnacker (M45) – in Würde altern Staffeln TheRedBulletin - Radzeit verbessern ITT - den Solarer Berg genießen Carolinchen - guten Vorsprung rausfahren Support carvinghugo (wieder bis zum Ende) speedskater (CU 8.-13.7. @Night Run, 2x Kanalschwimmen) Riversider ( erstmals bis zum Ende ) |
Kurz mal eingeworfen
Bin seit glaube ich 8 Wochen raus Hab es mit dem Training übertrieben und jetzt 1 Jahr Triathlonpause Mit LD habe ich aber generell abgeschlossen Sollte 2015 eh meine letztes Rennen über die lange Distanz werden in Roth Lg |
@walli: Schade.
Wieso 1 Jahr Pause? Extremes Übertraining? @Klugschnacker, @carolinchen: Schön, dass Ihr als Aktive dabei seid. @Riversider: Klasse, dass Du dieses Jahr bis zum ultimativen Ende im Stadion dabei sein willst. |
Zitat:
Klassisches Übertraining schön über die Jahre aufgebaut bis vor ca.3 Monaten nix mehr ging 1 Jahr Pause selbst auferlegt mache nur noch das was mir Spass macht |
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Frau carvinghugo Klappergestell rosi Jait - Marathon durchlaufen und lächelnd ankommen dieda - 5. Start in Roth Men cfexistenz - sub 10, auch bei 35 Grad ulmerandy - frei nach FMMT "mit einem Lächeln ins Ziel kommen" Microsash - Hofft auf gute Stimmung und irgendwas sub 11 maotzedong - sub 10, wenns die Beine mitmachen Ratzebub - wieder Spass haben :-) beckenrandschwimmer - sub10 #6 in Folge, wenns geht wieder mit Abstand Eber - 42km Endbeschleunigung marvin3103 ohne Sturz, sub10, auch bei 35Grad JörgW - erste LD, stehend und lächeln ins Ziel kommen Triabolo82- dritter LD Versuch, erstmal finishen, perfekt wenn SUB 12 tobiasalt - erstes Mal Roth, Spaß haben und wenns passt gerne SUB 9:45 trialdente mimasoto - 2 Versuch Morlock - finishen FlyLive - freut sich auf Training und die Atmosphäre am RaceDay FMMT- mit Spaß tri4me - Nach 6 Jahren Pause der 5. Einzelstart dimarco - Nach 2008 und 6 Jahren Pause wieder ins Rollen kommen tom81de - erste LD, Finish!! deepflyer911 - gerne sub10 Killerdachs - Challenge Roth genießen und so nahe wie möglich an die 9h Grenze iChris - Den Marathon mal ohne Magenprobleme durchbekommen dann ist (fast) alles möglich Hardtsee01 - Ordentliches Agegroup Ergebnis - Optimum sub10:00h Denyo - sub10, egal welches Wetter hanse987 - Finishline ebbie - sub10h Joerg0407 - Finishen, am besten Sub 13:30 Männer im besten Alter falk99 (AK50) - 1st time Roth flotter3er (M47) sub PB (nicht wie 2014 DNS) locker baumeln (M50) - Sub 10h 5.x Roth Walli (AK50) schneller als 2014 (ist eigentlich kein Problem) Oli68 (M46) sub PB (nicht wie 2014 DNF) argon68 - sub10, M durchlaufen, auch bei 35 Grad (wie oben) Gremlin AK 45- sub 10 harald m. (M45) - Unterkunft finden, Spaß & dann sub 10 Klugschnacker (M45) – in Würde altern Staffeln TheRedBulletin - Radzeit verbessern ITT - den Solarer Berg genießen Carolinchen - guten Vorsprung rausfahren hoppelhase1973 - Radeln Support carvinghugo (wieder bis zum Ende) speedskater (CU 8.-13.7. @Night Run, 2x Kanalschwimmen) Riversider ( erstmals bis zum Ende ) |
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