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Zwischenfrage: Was Essen bei einem 24 std lauf? wurde vor 3 stunden zwangsgemeldet und mache gerade eine kleine Pause. bislang hatte ich ne portion nudeln und gerade Müsli :)
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Müsli würde ich wohl eher meiden. Je nachdem was eben verträgst, Banane, trockene Nudeln, Trockenobst soll auch recht gut sein, Riegel sowieso. Grundsätzlich eher wenig und dafür öfter und vor allem nicht so schwere Sachen. Ich spreche aber nicht aus Erfahrung:cool: Erzähl mal wie es war:Blumen: |
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Werde dann wohl ab nachher immer alle 2-3 Runden dort eine Kleinigkeit vom Streckenrand essen und größere Sachen meiden. Da ich gut 2 std nach dem Start erst gemeldet habe und mich nicht kaputtmachen will, werde ich auch immer wieder Pausieren. 60km würden mir reichen. Ich berichte heut Nacht wieder, wenn ich für heute genug habe ( ich denke mal gegen 2 Uhr). |
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Naja, 60 km ist schon ziemlich viel, ohne darauf hin trainiert zu haben, ich bin gespannt was du berichtest. |
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On the way..
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Nach dem heutigen Tag bin ich sogar ein krass krosses Hähnchen:Maso:
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