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Rhing 04.09.2007 23:27
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  3. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  4. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  5. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  6. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  7. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  8. Rhing: 0,3 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ingo77: 26800m / Übertrag 272.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  4. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  6. DasOe: 11,4 / Übertrag 145 km
  7. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  8. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  9. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

DasOe 05.09.2007 10:08
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  3. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  4. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  5. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  6. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  7. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  8. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Rhing: 0,3 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ingo77: 26800m / Übertrag 272.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  4. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  6. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  7. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  8. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Ingo77 05.09.2007 10:47
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  4. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  5. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,3 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Rhing 06.09.2007 09:44
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  4. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  5. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

fras13 06.09.2007 20:21
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  3. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  5. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

- gestern schnelle 1500m

felix__w 07.09.2007 08:19
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Gestern im Club 2.2km (locker und früher aufgehört) und am Mittwoch 1.4km.

Felix

Ingo77 07.09.2007 11:12
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. Ingo77: 6000m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Rhing 07.09.2007 11:17
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. Ingo77: 6000m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Rhing: 1,5 / Übertrag 104,1 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)


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