He Mario,

wir sind nun etwas beruhigt nun halbwegs gute Nachrichten (kannst ja immerhin schreiben...) zu lesen. Es tut uns leid, dass Du nun auf den IM Lanza - in diesem Jahr - verzichten musst. Aber Du planst ja schon wieder! Kein allzu schlechtes Zeichen!

Wer weiß, eventuell stehen wir ja aber mal gemeinsam am Start bei diesem Rennen auf den Kanaren? Lass es jedenfalls mit der Genesung ruhig angehen (nicht wie bei der Rippe ;)) und alles gut verheilen. Umso stärker wirst du zurück kommen!

Viele Grüße ins KH, lass wieder von Dir hören und hoffentlich bis bald!

Ich schließe mich flachy an: 2,5 Wochen vor Roth 2006 in der besten Triathlonform meines Lebens Sturz und Bruch. Mir war damals klar, diese Form werde ich nie wieder erreichen können - das Leben geht trotzdem weiter, auch das triathletische.

Nimm Dir und Deinem Körper Zeit, das richtig auszuheilen und dann greif wieder an.

Gute Besserung!

Rufe mich einfach mal an Mario, Nummer hast Du ja :Huhu:
Natürlich erst wenn du wieder einigermaßen fit bist nach der OP.
Geteiltes Leid ist halbes Leid

mario, so eind dreck da jetzt im krankhaus locker baumeln zu muessen. ich hoffe die jungx bekommen die schulter wieder schnell in den griff. ich bin damals am 23.12. operiert worden. am 24. entlassen und dann ueber weihnachten xtrem erholung auf der couch mit 72h filme programm. konnte nach 8 wochen wieder schwimmen und die 55 in roth n paar monate spaeter war recht einfach.

setze dich nicht unter druck wegen roth, lieber konsolidieren, fokussieren und einen in wales raushauen!:Huhu: :Huhu:

anbei ein bisl trost, war heute morgen 40mim im freiwasser, bis samstag muss ich noch n bueschn am "druck" arbeiten.

gruss aus dem recht heissen el golfo...

Wann? Sag bloß, du bist einfach an mir vorbeigefahren...:Cheese: :Lachen2:
Wir waren da heute auch, unter anderem. Sind aber spät los, El Golfo war so ca. 14 Uhr oder so.

kann sein :Huhu: :Huhu: ich war etwas "konzentriert" beim fahren, der wind war interessant. ich war um exact 15h in el golfo unten zum boccadillo mampfen.

next time. weisser uvex helm und argon mit enve...nicht zu verfehlen. :Lachanfall:

Oh man, lese das jetzt erst.
lockbaumeln: Gute Besserung! :Blumen:

Hallo Forum,
Heute auf der Insel angekommen:Huhu:
Sagt mal, trifft Mann/Frau sich auch mal auf ne Kaltschale. Irgendwo?
Nach einen ganzen Tag ,,windsurfen" mit 50/100 Felgenhönhe wäre
Abwechslung angenehm. Ich bin neu auf der Insel, kenne nix.
Müsste also von euch jemanden einen Termin sagen.

Gruß Rolli

Ich glaube morgen um 2030 im golden gate oder corner treffen sich n paar foris. Ich komme auf 3 bier auch vorbei.

Wenn Du ihn siehst: Grüß ihn schön von mir. Und richte ihm aus, ich erwarte Großes!

Allen Teilnehmern viel Erfolg. Ich wünsch Euch mal, dass es nicht zu heiß wird und sich der Wind in Grenzen hält.

Ich lese das auch erst heute.
Auch von mir: Kopf hoch und gute Genesung!


Wo streame ich denn am besten das Lanza-Rennen?

Grüße

Triasaison 2013 beendet
 

Danke

Habe die OP einigermaßen gut überstanden (mit Schmerzmittel und Schlaftabletten lässt es sich einigermaßen aushalten).

Nun wurde mir von meinem Chirurgen auch die Aussicht der Teilnahme am IM Wales (in 17 Wochen) ausgeredet. Ich solle leistungssportliche Aktivitäten (Kraulschwimmen) sechs Monate ruhen lassen. Damit ist meine diesjährige Triathlonsaison schon jetzt beendet. :(

Für Roth versuche ich nun in einer Staffel unterzukommen. Falls noch jemand einen Staffelteilnehmer sucht (Rad ca. 4:40 – 4:45 / Lauf 3:10 – 3:15).
Vielleicht werde ich dann im Spätherbst mal die Marathon Sub3h angreifen.

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Wetteraussichten IM Lanza
21°C leicht bewölkt
Wind N4-5 Böen7

Jetzt mal ohne Mist. Hol Dir da mal ne noch zweite Meinung zu ab. Heutzutage faengt man doch immer frueher mit Rehamassnahmen an. Ich druecke die Daumen, dass zumindest Wales geht. Gute Genesung weiterhin!

Verdient er sein Geld mit diesem Sport ?
Nein.
Wales ist kein Kindergeburtstag und Spätschäden, nur weil man die Füsse nicht stillhalten konnte, bringen auch nichts.
Es ist nur Sport !

Lieber mal den Nickname zum Motto des Jahres machen.

:Blumen:
Gute Besserung,LB.


:Huhu:

Weiter gute Besserung und gute Laune :Blumen:

Wenn Du britisches Wetter brauchst, kannst ja hier dran teilnehmen:
http://www.scotlandcoasttocoast.com/

Gibts für Softies an zwei Tagen und für die harten Säue an einem Tag

Genau, haben die mir auch erzaehlt, nie wieder schwimmen und son krams. War 8 wochen nach bankart fraktur im wasser und das ging ganz gut. Also locker gesund baumeln und dann weiter sehen, ich glaube wales liegt noch drin. Schoen dass die op gut verlaufen ist.

Bevor ich es vergesse:

Allen Lanza-Startern gute Arme & Beine sowie einen stabilen Magen :Cheese:
Lasst Euch mal ordentlich einen blasen und geniesst eine der geilsten LD dieser Galaxie :Huhu:

Rock´n Roll!

Ich wünsche auch allen Lanza- Startern einen wunderbaren Wettkampf auf der schönen Insel !!!

Da schliesse ich mich den guten Wünschen mal an :Blumen:

Gute Besserung! :Blumen:

und: werde erstmal gesund ... :Huhu:

und sieh dann, ob Deinem Doc zu glauben ist, wegen der Zeiträume der Heilung ....
Ja, Du bist nicht mehr 25 Jahre... aber andereseits gibt es durchaus Leute, die nach 2 Schlüsselbeinbrüchen plus Rippen und Schulterbrüchen kaum 3 Monate später Bestzeit auf der LD schwimmen und machen...

OP gut überstanden - das klingt doch schon mal prima!

Mich hat es vor einigen Jahren genau 4 Wochen vor dem IM Frankfurt hingehauen. Schlüsselbein gebrochen und am ganzen Körper die Tapete runter, da ich ziemlich schnell unterwegs war und einige Meterchen über den Asphalt geschlittert bin.

Konnte wegen der offenen Stellen im Oberkörper-Schulterbereich nicht operiert werden und musste so wieder zusammen wachsen.

Nach etwa drei Wochen war das Schlüsselbein wieder fest zusammen und meine Physiotherapeutin hat mich zum Schwimmen geschickt. Die ersten Meter im Becken waren der totale Krampf. Es wurde aber von Mal zu Mal besser.

Also, locker baumeln, das ist jetzt alles die absolute Scheiße mit dem Unfall, der OP und den üblen Schmerzen. Keine Frage. In ein paar Tagen lassen die Schmerzen nach und dann wirst du merken, dass es Tag für Tag steil bergauf geht.

Den IM Wales würde ich mir an deiner Stelle auch abschminken. Mach´ dir keinen Druck/Stress und werde erst mal wieder gesund.

Alles Gute!

Ich wünsche dir auch gute und schnelle Besserung!
Wenn du 6 Monate keinen Leistungssport machen sollst dann würde ich das mit Wales mal gepflegt beiseite legen. Hauptsache du wirst wieder 100% fit und kannst ja dannach wieder reinhauen.

Allen Anderen viel Erfolg auf Lanza und während 180km nur Rückenwind.:Blumen:

melde mich mal kurz von der Wettkampfbesprechung. ...recht heftiger wind gestern. das ist eine ganz andwre Nummer auf dem zeitfahrrad mit den seitenwinden....puh.gestern und heute morgen war es auch nieselig und recht frisch nach dem schwimmen.
ich bin gesteen geschwommen und hab ganz schön gefroren.
heute gings besser und ich hoffe am Samstag aufs Adrenalin.
laufen in der sonne wird in jedem Fall heiß.....

Wir machen am Samstag die Sonne an für Dich, damit Du nicht frieren mußt nach dem Schwimmen.
Hinterher wird auch wieder jeder sagen, dass es nicht windig war.:Lachen2:
Laß' es krachen und drücke den Grillmeister von mir.

:Huhu:

Allen viel Spaß :Huhu:

Das wird :bussi:

Haria runter gab es ab und zu mal einen Ruck, dort den Lenker festhalten ;)

Caro, du wirst die Insel rocken :liebe053:

:liebe053: :bussi: :liebe053: :Hexe:

gabs sonst was aufregendes, wissenswertes??

wird zeit dass es mal los geht :Cheese:

yep, is windig aber trotzdem schoen

Haut rein, habt Spaß und genießt die Schlacht auf der Insel.
Viel Erfolg. :)


3-rad wurde am Tatort gesichtet.

Jetzt mit Startnummern:

(1393) - 3-rad - M45
(158) - Carolinchen - F45 - solider Wetttkampf
(1451) - Thorsten - M45 - nehmen, wie es kommt
(1336) - Feuerrolli69 - M40 - Sub 12h oder auch nicht
(1916) - qbz - M65 - Finish?
(1361) - Hawaiikai - M45 - stolz mit einem Lachen auf den Lippen die Ziellinie überqueren
(687) - ironing (Jakob) - M35 - solide IM no. 13 finishen!
(230) - erestor - M25 - gutes Finish...
(32) - X S 1 C H T - Pro
(327) - Markus8442 - M30 - Finish
(690) - Harryhirsch77 - M35 - Top 10% AK
(1113) - Joerg 0407 - M40 - ankommen
(1253) - Elwiz - M40 - Sub12
(xxxx) - locker baumeln - Schulter kaputt- bin leider doch nicht dabei

Ich wünsche auch allen Forumsteilnehmern einen tollen Wettkampf.
Viel Erfolg und kommt gut ins Ziel.
Gruß
triduma

Viel Spaß und viel Erfolg!

Lanza rockt!

du solltest diesen service professionell anbieten - fuer alle AK's :Huhu:

gleich gehts zum check in

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Allen viel Spaß und Erfolg beim wohl schönsten Rennen.

Wir sehen uns auf der Strecke, bis denne!

Hi an alle,

haut rein und habt Spaß! Geniesst den Tag die Landschaft & den Kampf.
TS go, go ,go!!!

und er hat sogar Groupies :Cheese: :Huhu: