Elite sozusagen :Cheese: :Huhu:

Danke. Danke. Danke.

Zuviel der Ehre:Cheese:

Stimmt eigentlich, nä?!
Da muss man im Schnitt täglich nen Zehner raushaun, wenn ich mirs recht überleg...

6.2 Meilen reichen auch schon.

Und immr schön locker:)

@lonerunner:
congrats! alle Läufe allein gelaufen? ;)

Klar. Nomen est Omen:cool:

Super, das iss ja weniger.

"Bitte die Pizza nur in sechs Stücke schneiden;- 8 schaffe ich heute beim besten Willen nicht!"

So. 100/100 auch erledigt. Werde morgen und über morgen aber je noch ein Läufchen machen.
Heute kam zur Feier des Tages sogar die Sonne raus:)

Gratuliere!

Ich habe heute Platin-Status erreicht - zünftig mit einem 35er mit 15 km Endbeschleunigung :Maso:
Und die Sonne hat auch geschienen. Heute war es schon grenzwertig, die Strecke ohne Trinken zu laufen, gegen Ende hatte ich ganz schön Durst.

Gruß Matthias (der wohl mit einem 10 Meilen-pro-Tag-Schnitt rauskommen wird)

Hi Matthias,
Platin und ein schneller 35er. Da kann ja nichts mehr schief gehn beim Marathon.
35km ohne trinken geht ohne Probleme wenn man gut trainiert ist. Wenn ich manche sehe die schon auf einem 10er ne Trinkflasche oder Trinkgürtel dabei haben.:confused:
Gruß
triduma;)

Heute passend zum Lauf 100 einen meiner besten Trainingsläufe ever:liebe053:
Die gleiche hügelige 37 Km Strecke wie am 2.1., damals in 4.29 Std., heute in 3.30:cool:
Nach einem Schwimmdebakel heute morgen, mittags was fürs Ego.
30min mit Wut im Bauch:quaeldich: , dann lauter PB-Zwischenzeiten, 2 Std. absolutes Runners High:liebe053:, eine Stunde :Peitsche: macht :Prost:
Selbst in meinen goldenen Marathonjahren(PB 3.09) bin ich die gleiche Strecke nie unter 4 Stunden gelaufen.
Heute war es zum ersten Mal seit Monaten gefühltes Laufen. Im Winter bin ich immer nur im 6er oder 7er Schnitt geschlappt.
Heute am Ende und zwischendurch auch mal 5er oder sogar schneller.
Trinken oder Essen fällt bei mir im Winter auch immer weg.

Hei FMMT, das klingt supersteil! Gratuliere!!! Was Wut so alles kann :-)

Der 113. Lauf war der Reusslauf in Bermgarten. Für die 11km brauchte ich 40:40 und war damit 47s schneller als im Vorjahr. Und ein 3:41er Schnitt bin ich erst das zweite mal und noch nie über eine solche Distanz gelaufen. Und das obwohl ich diese Woche bisher 21h trainiert habe und dabei 430km Rad gefahren bin.

Felix

Hi felix,
gratuliere zu der super Zeit.
Ich sags ja immer, man kann auch schnelle Zeiten laufen ohne vorher groß zu tapern.
Gruß
triduma;)

Hut ab :-) Ich hoff für Dich es geht weiter so steil weiter dieses Jahr!
GLG :Huhu:

Mein Fazit zu 100/100:

Mir war zwar klar, dass ich niemals 100 Läufe schaffen würde, aber 49 sind etwas weniger als erhofft.
Morgen gebe ich alles, damit ich noch den 50. Lauf absolviere und damit wenigstens die Hälfte der 100 geschafft habe. Insgesamt bin ich davon 36 mit dem Babyjogger gelaufen.:Cheese:
Trotzdem bin ich zufrieden- so viel bin ich noch nie über den Winter gelaufen. Durchschnittlich war es ja jeden zweiten Tag ein Lauf!
Also: Ich bin begeistert! :)

gratuliere felix zum guten abschneiden.
21h/woche klingt ja irgendwie nach trainingslager@home
und 430 rad-km - beginnt die challenge nicht erst am dienstag?
m.

War der Nachwuchs der Grund fuer das schlappe Lauftraining? Gut tun wuerde es Dir ja.

Gratulation zurück zu Platin, ein 35er mit 15EB ist schon `ne Nummer:Blumen:

Juhu ... immerhin die 30 geknackt.
Hätte gerne 60-75 gemacht, aber die laaange Pause zu Anfnag wegen dem Hacken und später nochmal eine Woche Grippe hat dies verhindert. In den letzten 3 Wochen war es dann weniger, da mehr für Schwimen und Radfhren drauf gegangen ist (BASE).

Grüße.

Langeweile? Einfach mal in den Anfängen dieses Freds schmökern, was da alles für utopische Ziele aufgerufen wurden; echt witzig:)

Der Nachwuchs war der Grund warum es nicht noch weniger geworden ist. Meine Kleine ist meine Motivation trotz schlechten Wetters zu laufen!

Du hast aber Recht. Mehr zu laufen, würde mir wahrscheinlich gut tun. Mit meinem regelmäßigen Wintermotivationsloch schaffe ich das aber nicht!

Sodale, zurück von meinem einzigen 20er in dieser Challenge und den Winterwaldlaufhöhenmeterschnitt gottseidank noch unter 6 min gebracht und die 1200 km geknackt... Toller Ausklang..... War voll schräg heute, Wind praktisch immer > 50 km/h mit weit höheren Spitzen... oha-Erlebnis1: auf der Brücker über die Autobahn hats mich fast runtergeblasen :-), oha-Erlebnis2: 5 km Wald waren auch dabei und wenn da alle 10 Meter fette, niedergefallene Bäume liegen, das beunruhigt ein wenig :-)...
danke 100/100, danke@all, jetzt freu ich mich aufs Radfahren :-)
LG
Christian

Hört sich interessant an:cool:
War wohl richtig dann heute aufs Fahren zu verzichten.
Morgen ist übrigens auch noch ein 100/100-Tag. Darfst noch laufen;)

Hei, ja, eine Mischung zwischen interessant, mysthisch, episch und einfach nur gefährlich :-))...
Stimmt, morgen ist auch noch ein Tag, Semesterferien sind aber rum und ich muss mich entscheiden: gscheid bike oder run hehe :-)) aber vielleicht beides, als versöhnlicher philosophischer 100/100-Abschied :Cheese:

oder gescheit koppeln:Cheese:

jep, ich könnte ja nach dem radln (sowahr der wind das überhaupt zulässt) in weiß zur uni auf die klinik zum praktikum sprinten :Cheese: ... aber mal sehn, vielleicht wach ich ja zufällig a bissl früher auf als sonst und geb mir den spaß :-)

Oha! Hier würde man das gepflegt absagen bei solchen Bedingungen...

Hier zieht grad Regen auf;- den werde ich für mein Abschiedsläufchen der 100/100 noch abwarten und mitnehmen.
Dann das Tempo genau einregulieren, damit ich morgen beim Doc weiss, wovon ich rede, und hoffen, dass der zu ner zielgenauen Diagnose fähig ist und ne Lösung findet, damit ich zukünftig wieder angreifen kann, ehe die LD in Regensburg vorbei ist.
Guck übrigens mal in meinen Blog;- da gibts Bilder für dich...;)

Bist Du nicht Profi? Falls nicht, wat soll's! :Huhu:

wo denn?

Na hier zum Beispiel...

Uiii, hab' gerade mal gezaehlt. Sind schon 108 Laeufe. Wenn alles planmaessig verlaeuft, dann ist es heute Abend Platin. Seit Kenya vertrag' ich auch mehr "doubles". 1.300km und ein paar zerquetschte.

@alive: saubere Zeit!

oookey, unglaublich aber wahr, den thread hab ich noch nie geöffnet :-)) man lernt nie aus :Cheese: :Cheese:

ahhhhh mein auge hat gerade multiple geile fotos einer superschönen rosl gesehen, wunderbar :-)

Hi zusammen,
ich hab heute noch mal einen langen Lauf (38km) gemacht. Diese Woche 186 Laufkilometer. Hab jetzt 85 Läufe die 2000km hab ich leider ganz geschafft.:Nee:
Gruß
triduma;)

Hi Dude,
du stehst doch gar nicht in der Liste oder bist du unter anderem Namen drin?
Schon lustig, Du zettelst hir solche Aktionen an und selbst trägst Du dich nicht mit ein.
Gruß
triduma;)

frage: bekommt man eigentlich auch eine absage-mail wenn man keinen ötziplatz kriegt?
grüßle! :Blumen:

Auf dem Papier, ja! Ich sehe das aber recht locker!

Schön, dass es auch noch andere "Verrückte":Cheese: gibt, die 35 oder mehr auch mal im Training laufen.
Allerdings selbst für mich erstaunlich, wie Du solche Umfänge wegsteckst:Blumen:

Gratulation:Blumen:
35er mit 15 End-Greifjünger?:Huhu: