Der Neonhelm hat heute ein Training zusammengestellt, dass ich jetzt danach total k.o. bin :cool: allerdings muss ich nun meine Zielzeit anpassen. 15:59 sollten möglich sein, ich bin gespannt, ob die Kraft hinten raus reicht:Gruebeln:

propellerente gesucht
 

Haaaalllllooooo PROPELLERENTE !!!!
wie geht`s dir denn eigentlich, was tut die Schulter? Kommst du nach Sifi?

LG

Bine

Ein 400er und drei 200er und du bist schon fertig...? Ne, ne, wo soll das nur hinführen.... :Lachen2:

Ähhh, ich steh gerade auf dem Schlauch: Wo kann ich nochmal nachgucken, wo der Schleichfloh und ich unsere Reservierung eingetragen haben...? :confused:

https://spreadsheets.google.com/ccc?key=tYHn4El37fQkGnzyCjcdZJA&hl=de&authkey=CJS5 2YUB#gid=0 :Huhu:

Ne, davon nicht, aber von 4 Bahnen Füße voraus!:Lachen2:

Ich habe schon einen Zimmerpartner gefunden; ist auf dem Sheet auch schon vermerkt :Huhu:


Gruß
Amadeus

Schade, aber es wird sich schon was finden. Ansonsten halt doch EZ. :)

So jetzt muss ich aber noch die Ergebnisse von Freitag posten. Bin ja minimalst mit den Plänen hinterher, deswegen gabs T02-06.
Ging soweit eigentlich ganz gut. Aber wirklich gut meine Geschwindigkeit einschätzen kann ich nicht. Ich komm momentan einfach zu selten ins Becken. :Nee:
1500m Dauerschwimmen:
1:53 / 1:59 / 1:49 / 2:00 / 1:54 / 1:46 / 2:00 / 1:55 / 1:46 / 1:59 / 1:57 / 1:47 / 2:05 / 3:32
Gesamt: 28:27

Wie immer bei mir im 16m Becken und vorallem gegen Ende platt wie ne Flunder. Man erkennt auch schön, das ich erstmal 100m gebraucht hab um mich von der Runde GA2 erholt hab. :Cheese: