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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 97,6 (-1,4) / 87,5 —> 21.06.2020 bubueye (1,76): 107,7 / 95,6 / (-0,0) / 80 —> 01.08.2020 :confused: Coriande (1,62): 67,1 / 65,1 (+0,1) / 64 —> 30.04.2020 DocTom (1,78): 80 / 79,5 (-0.5) / 75 —> 01.08.2020 Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 Foxi (1,79): 78,5 / 78,5 (-1,7) / 73 —> 31.07.2020 Heidjer (1,93): 107,0 / 104,0 (-0,6) / 95 —> 03.10.2020 Helios (1,76): 75,7 / 74,6 / 73 (-1,1) —> 01.05.2020 ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) / 75 —> 01.06.2020 Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 —> UTLW 2020 Krδuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020 lonerunner (1,90): 100 / 87,2(+0,8) / 86 —> 01.06.2020 mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —> micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.5 (-0.3) / 54 —> 01.06.2020 Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020 mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019 Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,2 (-0,4) / 69,9 —> 01.05.2020 Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019 Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020 widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 —> 01.05.2020 Yuhu...die Faschingspfunde sind alle wieder weg. Letzte Woche habe ich ja nicht eingetragen...besser fόr eure Motivation.:Lachanfall: Jetzt bis Sonntag noch normal essen...Sonntag HM Frankfurt (trotz Corona Panik:Cheese: ) und dann ab Montag in Base1 meines eigentlichen Triathlonplans einsteigen. Das heiίt viel lockeres Training und wenig essen:liebe053: |
Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 > 25.04.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 97,6 (-1,4) / 87,5 > 21.06.2020 bubueye (1,76): 107,7 / 95,6 / (-0,0) / 80 > 01.08.2020 :confused: Coriande (1,62): 67,1 / 65,1 (+0,1) / 64 > 30.04.2020 DocTom (1,78): 80 / 79,5 (-0.5) / 75 > 01.08.2020 Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 > 01.06.2020 Foxi (1,79): 78,5 / 78,5 (-1,7) / 73 > 31.07.2020 Heidjer (1,93): 107,0 / 104,0 (-0,6) / 95 > 03.10.2020 Helios (1,76): 75,7 / 74,6 / 73 (-1,1) > 01.05.2020 ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) / 75 > 01.06.2020 Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 > UTLW 2020 Krδuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 > 01.06.2020 lonerunner (1,90): 100 / 86,5(-0,7) / 86 > 01.06.2020 mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) > 28.06.2020 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 > micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.5 (-0.3) / 54 > 01.06.2020 Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 > 31.03.2020 mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 > 31.12.2019 Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) > ohne Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,2 (-0,4) / 69,9 > 01.05.2020 Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 > 31.12 2020 Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 > neu 15.05.2020 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 > ohne Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 > 31.12.2019 Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 > 03.05.2020 widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 > 01.05.2020 |
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 > 25.04.2020
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 > 25.04.2020
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 > 25.04.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 96,2 (-1,4) / 87,5 > 21.06.2020 bubueye (1,76): 107,7 / 95,5 / (-0,1) / 80 > 01.08.2020 Coriande (1,62): 67,1 / 65,1 (+0,1) / 64 > 30.04.2020 DocTom (1,78): 80 / 79,5 (-0.5) / 75 > 01.08.2020 Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 > 01.06.2020 Foxi (1,79): 78,5 / 78,5 (-1,7) / 73 > 31.07.2020 Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (+0,6) / 95 > 03.10.2020 Helios (1,76): 75,7 / 73,9 / 73 (-0,7) > 01.05.2020 ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) / 75 > 01.06.2020 Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 > UTLW 2020 Krδuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 > 01.06.2020 lonerunner (1,90): 100 / 86,5(-0,7) / 86 > 01.06.2020 mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) > 28.06.2020 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 > micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.1 (-0.4) / 54 > 01.06.2020 Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 > 31.03.2020 mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 > 31.12.2019 Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) > ohne Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,2 (-0,4) / 69,9 > 01.05.2020 Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 > 31.12 2020 Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 > neu 15.05.2020 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 > ohne Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 > 31.12.2019 Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 > 03.05.2020 widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 > 01.05.2020 |
Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 96,2 (-1,4) / 87,5 —> 21.06.2020 bubueye (1,76): 107,7 / 95,5 / (-0,1) / 80 —> 01.08.2020 Coriande (1,62): 67,1 / 65,1 (+0,1) / 64 —> 30.04.2020 DocTom (1,78): 80 / 79,5 (-0.5) / 75 —> 01.08.2020 Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 Foxi (1,79): 78,5 / 78,5 (-1,7) / 73 —> 31.07.2020 Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (+0,6) / 95 —> 03.10.2020 Helios (1,76): 75,7 / 73,9 / 73 (-0,7) —> 01.05.2020 ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) / 75 —> 01.06.2020 Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 —> UTLW 2020 Krδuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020 lonerunner (1,90): 100 / 85,8/(-0,7) / 86 —> 01.06.2020 mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —> micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.1 (-0.4) / 54 —> 01.06.2020 Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020 mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019 Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,2 (-0,4) / 69,9 —> 01.05.2020 Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019 Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020 widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 —> 01.05.2020 |
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