triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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macoio 05.11.2006 16:01
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
strwd: 12000 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
CarbonMaus: 10850 Meter
The Grip: 10500 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
Feder: 4200 Meter
Hunki: 4000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
mermaid: 1500 Meter

Gonzo 05.11.2006 16:11
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
CarbonMaus: 10850 Meter
The Grip: 10500 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
Feder: 4200 Meter
Hunki: 4000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
mermaid: 1500 Meter

feder 05.11.2006 18:43
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
CarbonMaus: 10850 Meter
The Grip: 10500 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
feder: 5900 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
Hunki: 4000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
mermaid: 1500 Meter

powermanpapa 05.11.2006 19:37
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
CarbonMaus: 10850 Meter
The Grip: 10500 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
feder: 5900 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
Hunki: 4000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
powermanpapa: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
mermaid: 1500 Meter

the grip 05.11.2006 19:43
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
The Grip: 13200 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
CarbonMaus: 10850 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
feder: 5900 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
Hunki: 4000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
powermanpapa: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
mermaid: 1500 Meter[/quote]

CarbonMaus 05.11.2006 19:51
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
The Grip: 13200 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
CarbonMaus: 11500 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
feder: 5900 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
Hunki: 4000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
powermanpapa: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
mermaid: 1500 Meter

Mein erster Winter-Triathlon am Samstag: 250m Einschwimmen und dann 400m ganz schnell (8:28) Ich bin ganz stolz, vor 3 Wochen im Training hatte ich beim letzten test noch 9 min....:)
Ach ja...und danach noch 12 km MTB cross und 2.5 Km Laufen

Hunki 05.11.2006 19:59
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Ingo77: 23900 Meter
Timmi: 23500 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
The Grip: 13200 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
CarbonMaus: 11500 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
Hunki: 8200 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
feder: 5900 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
powermanpapa: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
mermaid: 1500 Meter

Timmi 06.11.2006 09:31
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 30600 Meter
Ingo77: 23900 Meter
Umbra: 20300 Meter
Triarugger: 19350 Meter
RatzFatz: 18900 Meter
felix__w: 18800 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
The Grip: 13200 Meter
Fastforward: 12800 Meter
meggele: 12200 Meter
gonzo:12200 Meter
strwd: 12000 Meter
CarbonMaus: 11500 Meter
Klugschnacker: 11300 Meter
DasOe: 11200 Meter
christhegerman: 11050 Meter
Osso: 9400 Meter
tacis: 8800 Meter
BSE: 8750 Meter
Hunki: 8200 Meter
runningmaus: 7900 Meter
Backy: 7800 Meter
harald m.: 7700 Meter
Carlos: 7500 Meter
fras13: 6750 Meter
macoio: 6300 Meter
feder: 5900 Meter
Drullse: 5500 Meter
Kletti: 5100 Meter
3rd element: 5000 Meter
DragAttack: 5000 Meter
trifi: 3600 Meter
pXpress: 3500 Meter
powermanpapa: 3500 Meter
alessandro: 3150 Meter
PeterMuc: 3000 Meter
potti: 3000 Meter
schmadde: 2800 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
Flow : 2500 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Volkeree: 1800 Meter
mermaid: 1500 Meter

So, erstmal die Km der letzten Einheiten nachtragen. Wegen Taperphase nicht ganz so viel:Nee:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:09 Uhr.
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