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Gefährlich würde ich nicht sagen, aber unangenehmer Dauerregen und relativ starker Wind. Da hat man sich dann schnell was aufgescheuert oder Blasen an den Füßen. Ausserdem kostet es natürlich noch extra Energie, Die Regenjacke erhöht den Widerstand und drosselt die Geschwindigkeit. Ich schätze, dass er die nächsten 2 Tage mal gut ne Stunde länger unterwegs ist.
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Durch die tolle Liste die Nepumuk erstellt hat man einen sehr guten Überblick. |
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https://www.facebook.com/photo.php?f...862 24&type=3 |
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Außerdem berechne ich jetzt auch immer den langfristigen (alle LDs) und kurzfristigen (letzte 5 Tage) Durchschnitt, um die Schwankungen etwas besser rausarbeiten zu können. Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto) -------------------------------------------------------------------------------- Schnitt 01--10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h ---------------------------------------------------------------------------- 11.LD(19.05.) 1:16h | 29m | 6:10h | 41m | 20m | 4:25h || 13:41h 12.LD(20.05.) 1:15h | 28m | 6:12h | 34m | 26m | 4:51h || 13:42h 13.LD(21.05.) 1:15h | 35m | 6:43h | 53m | 26m | 5:05h || 15:00h 14.LD(22.05.) 1:17h | 34m | 6:39h | 77m | 22m | 5:02h || 15:16h 15.LD(23.05.) 1:16h | 26m | 6:22h | 44m | 22m | 4:53h || 14:09h 16.LD(24.05.) 1:15h | 32m | 6:30h | 38m | 26m | 4:55h || 14:21h 17.LD(25.05.) 1:13h | 32m | 6:13h | 45m | 26m | 4:45h || 13:59h 18.LD(26.05.) 1:13h | 26m | 6:17h | 61m | 23m | 4:45h || 14:34h 19.LD(27.05.) 1:16h | 33m | 6:20h | 47m | 34m | 4:45h || 14:20h 20.LD(28.05.) 1:16h | 41m | 6:37h | 49m | 24m | 5:01h || 14:51h ---------------------------------------------------------------------------- 21.LD(29.05.) 1:18h | 27m | 6:26h | 37m | 25m | 4:52h || 14:19h 22.LD(30.05.) 1:10h | 39m | 6:32h | 41m | 20m | 4:53h || 14:24h Zur 22. LD: Swim: Auffallend ist die neue Schwimmbestzeit; drei Minuten schneller als der Schnitt der 5 Tage davor. Die gewonne Zeit ist dann gleich in T1 wieder verloren gegangen. Bike: Start um 8:39 Uhr, übliche Zeit. +9min zum 5-Tage-Schnitt sieht eher nach Schlechtwetterzeit aus. Run: +3min zum 5-Tage-Mittel. Die Laufpause war mit 7min wieder relativ lang. In der Doku konnte man sehen, dass er seine Schuhe und Socken wechselt, vor allem, wenn diese nass sind. Finishzeit 21:15 Uhr. Es freut mich übrigens sehr, dass euch meine kleine Protokollierung gefällt. Vielen Dank für die vielen "Dankes". Das motiviert mich natürlich weiter zu machen. :) |
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Ich hab mir gestern auf Youtube das letzte Video angeschaut und dann noch gleich die Doku über die zweifache Amerika-Querung. Er ist tatsächlich extrem leidensfähig. Insofern glaub ich, dass er es schaffen kann. Einen Vorteil gegenüber den bisherigen Aktionen sehe ich in der Verpflegung: er hat ein Team dass ihn optimal versorgt. Bisher musste er nehmen, was er bekam und gerade in den USA war es nicht unbedingt hochwertig. Da war Mexiko vorher glaub ich schon besser. Im nächsten Video soll auch nochmal detailliert auf die Verpflegung eingegangen werden. Aber bisher sah es schon gut aus, was er so bekommt. AG1 habe ich bisher noch nicht gesehen. Beim Triathlon um die Welt stand das auf den Fotos ja immer neben dem Essen. Wenn er von ihnen nicht mehr gesponsert wird, wäre es interessant warum. |
Den heutigen Dauerregen Tag hat Jonas ganz gut überstanden.
Morgen noch mal so ein Dreckswetter dann sollte es aber langsam und vor allem Dauerhaft besser werden. Die beste Nachricht des Tages. Jonas Bruder wurde aus dem Krankenhaus entlassen. :) |
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Zur 23. LD: Swim: Keine Auffälligkeit, Startzeit 10 vor 7, Schwimmzeit genau im Mittel, zügig gewechselt. Bike: Mit 8:31 Uhr eher früh auf dem Rad, aber mit +33min zum 5-Tage-Schnitt deutlich länger als üblich; Mittagspause auch ein paar Minuten länger. Run: +11min zum 5-Tage-Mittel. Die Laufpause war nur 4min wieder relativ lang. Finishzeit 21:52 Uhr. A long day in die Office. Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto) -------------------------------------------------------------------------------- Schnitt 01--10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h ---------------------------------------------------------------------------- 11.LD(19.05.) 1:16h | 29m | 6:10h | 41m | 20m | 4:25h || 13:41h 12.LD(20.05.) 1:15h | 28m | 6:12h | 34m | 26m | 4:51h || 13:42h 13.LD(21.05.) 1:15h | 35m | 6:43h | 53m | 26m | 5:05h || 15:00h 14.LD(22.05.) 1:17h | 34m | 6:39h | 77m | 22m | 5:02h || 15:16h 15.LD(23.05.) 1:16h | 26m | 6:22h | 44m | 22m | 4:53h || 14:09h 16.LD(24.05.) 1:15h | 32m | 6:30h | 38m | 26m | 4:55h || 14:21h 17.LD(25.05.) 1:13h | 32m | 6:13h | 45m | 26m | 4:45h || 13:59h 18.LD(26.05.) 1:13h | 26m | 6:17h | 61m | 23m | 4:45h || 14:34h 19.LD(27.05.) 1:16h | 33m | 6:20h | 47m | 34m | 4:45h || 14:20h 20.LD(28.05.) 1:16h | 41m | 6:37h | 49m | 24m | 5:01h || 14:51h ---------------------------------------------------------------------------- 21.LD(29.05.) 1:18h | 27m | 6:26h | 37m | 25m | 4:52h || 14:19h 22.LD(30.05.) 1:10h | 39m | 6:32h | 41m | 20m | 4:53h || 14:24h 23.LD(31.05.) 1:14h | 28m | 6:59h | 49m | 25m | 5:02h || 15:02h |
LD Nr. 24 für Jonas - Regen - Wind - Kälte, aber geil war's (laut seiner eigenen Aussage ;) )
Swim: Mit 1:21h die bislang langsamste Schwimmzeit (+7min). Auf Insta war zu sehen, wie wellig der See war, da ist lange Schwimmzeit leicht erklärbar. T1 war mit 44min auch ungewöhnlich lang. Bike: Mit 8:55 Uhr eher später Start und mit +19min zum 5-Tage-Schnitt wieder deutlich länger als üblich; Mittagspause auch wie gestern ein paar Minuten länger. Der 5-Tage-Schnitt beim Rad liegt mittlerweile +9min über dem Langfristschnitt, das Wetter schlägt hier voll zu. Im Video war zu sehen, dass Jonas in lang-lang + Regenjacke + langen Handschuhen fährt. Sah ungemütlich aus. Run: +10min zum 5-Tage-Mittel, aber nur 3min Pause beim Laufen. Finishzeit 22:13 Uhr und damit wohl der längste Tag bisher. Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto) -------------------------------------------------------------------------------- Schnitt 01--10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h ---------------------------------------------------------------------------- 11.LD(19.05.) 1:16h | 29m | 6:10h | 41m | 20m | 4:25h || 13:41h 12.LD(20.05.) 1:15h | 28m | 6:12h | 34m | 26m | 4:51h || 13:42h 13.LD(21.05.) 1:15h | 35m | 6:43h | 53m | 26m | 5:05h || 15:00h 14.LD(22.05.) 1:17h | 34m | 6:39h | 77m | 22m | 5:02h || 15:16h 15.LD(23.05.) 1:16h | 26m | 6:22h | 44m | 22m | 4:53h || 14:09h 16.LD(24.05.) 1:15h | 32m | 6:30h | 38m | 26m | 4:55h || 14:21h 17.LD(25.05.) 1:13h | 32m | 6:13h | 45m | 26m | 4:45h || 13:59h 18.LD(26.05.) 1:13h | 26m | 6:17h | 61m | 23m | 4:45h || 14:34h 19.LD(27.05.) 1:16h | 33m | 6:20h | 47m | 34m | 4:45h || 14:20h 20.LD(28.05.) 1:16h | 41m | 6:37h | 49m | 24m | 5:01h || 14:51h ---------------------------------------------------------------------------- 21.LD(29.05.) 1:18h | 27m | 6:26h | 37m | 25m | 4:52h || 14:19h 22.LD(30.05.) 1:10h | 39m | 6:32h | 41m | 20m | 4:53h || 14:24h 23.LD(31.05.) 1:14h | 28m | 6:59h | 49m | 25m | 5:02h || 15:02h 24.LD(01.06.) 1:21h | 44m | 6:54h | 52m | 22m | 5:05h || 15:23h |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:28 Uhr. |
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