Du bast einmal am Hühnerberg Ca 12% für 50m und dann am HeartbreakHill 9% oder so Für ebenfalls 50m

Wenn die Rad Strecke so bleibt wie sie die letzten beiden Jahre war sind es insgesamt Ca 1500HM

Ich bin eher der Kurbler und hab den kleinsten Gang 38-27 am Hühnerberg auch auf beiden Runden genutzt

34/25 reicht dicke aus.

Herzlichen Dank für den Tip!

Das ist doch völlig individuell, das muss man selbst probieren!
Ich sage mir reicht 39/25, aber ob vielleicht Mr. Kraft kpl. das große Blatt reicht oder ob Mr. Untrainiert Probleme hat mit 34/28 hochzukommen, wer weiß das schon. :Cheese:

Beide Prozentwerte zweifle ich stark an.

Dem Heartbreak Hill gebe ich keine 7 %. Und der Hühnerberg (ist das nicht der, mit Hannes HT auf der Kuppe ? ) ist auch nicht besonders scharf.
Ich empfand die Frankfurter Radstrecke deutlich weniger scharf als Roth - und Roth ist auch nicht angsteinflössend.

Ich red nicht vom ganzen Berg als Durchschnittswert sondern von der jeweils steilsten Stelle, die ist nicht lang, aber schon ganz zackig. Ich kenne andere Berge die zB 6% haben, da ist das hier deutlich mehr, und Hühnerberg kurz vor der Kuppe deutlich mehr als Heartbreak an der steilsten Stelle, ich denke schon dass das passt. Aber wie gesagt jeweils nur kurz, da kommt man im Zweifel auch mit 20sec Wiegetritt hoch wenn die Übersetzung doch zu lang ist

Hallo zusammen,

Ich muss leider erkrankungsbedingt die Teilnahme umbuchen.

Kann mir jemand sagen, wie ich das am besten mache? Email an Ironman oder
Gibt's dafür sogar ein online Formular?

Ich find die Website ja immer ein bisschen unübersichtlich.

Ich will von Frankfurt 2020 auf Frankfurt 2021 schieben.

Gruss und Dank
Ciclo

Es gibt dazu Formular auf Ironman Seite. Ich glaube aber, dass du sich nur für Rennen was 2020 stattfindet ummelden kannst und noch freie Startplätze
zu Verfügung stehen.