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:Huhu: dann kann ich mich doch noch mal persönlich bedanken.
OFFIZIELLE STARTLISTE ----------------------------------------------------------------------- Name / 1. Radrunde / 2. Radrunde / Laufseminar / Pizzeria ----------------------------------------------------------------------- Klugschnacker / ja / ja / nein / ja Kurt Weide / ja / nein / ja / ja Thorsten / nein / evtl. / nein / ja MartinL / ja / ja / nein / ja MartinL's Frau / ja / nein / ja / ja Ausdauerjunkie / ja / ja / nein / ja Gremlin / ja /nein / ja / ja Mandarine / ja / ja / nein / ja blutsvente / nein / nein / nein / ja Cruiser / ja / ja / nein / ja psyXL / ja / evtl. / nein / nein DasOe / nein / nein / nein / evtl. bis ja endorphi / ja / nein / ja / ja Dieandy / ja / nein / vielleicht /ja klar! Rakiura / ja / nein / ja / ja matwot / ja / nein / ja / ja bort / ja / ja / nein / ja gurke / ja / ja / nein / ja TheAddicT / ja / ja / nein / evtl steilkueste / ja / ja / nein / ja Bleiente72/ ja / nein / unbedingt / ja biboman / ja / nein / auf jeden Fall! / ja triaking/ ja / nein / ja / ja corry/ ja/ nein / ja / ja Hoppel / ja / nein / ja / ja pXpress / ja / nein / ja / ja maultäschle / ja / evtl / nein / ja statler /ja/nein/nein/ja triathletin007/ ja / nein / ja / ja jumaka/ ja / nein / ja / ja meik/ ja / ja / nein / ja sybenwurz/ja/nein/ja/ja sportbiehly/nein/nein/ja/ja Tri-Icey/nein/nein/ja(Zuschauer)/ja Kässpätzle / ja / nein / ja / ja Dirtyharry/ ja / nein / nein / ja Taz /ja/nein/ja/ja Taz1 /ja/nein/ja/ja Taz2/ja/nein/ja/ja Taz3/ja/nein/ja/ja hazelman nein/nein/nein/JAWOLL!!! »Timo«/ja/ja/nein/ja Jahangir / ja / jein / nein / nein Maifelder ja/ja/nein/ja (je nach Laune des Aschemonsters) zenrunner nein/nein/ja /ja Moe ja/nein/nein/nein laufcultur ja/nein/ja/ja 15. Mai 2010, Frankfurt am Main http://www.triathlon-szene.de/index....10&Item id=20 * 12.00 - 12.30 Uhr: Treffpunkt auf dem Parkplatz des Riedbads (hier kann geduscht werden) in Bergen-Enkheim bei Frankfurt. * 12.30 - 15.15 Uhr: Gemeinsame Radrunde auf der Radstrecke des Ironman Germany, ca. 70km. Die Runde führt uns zum Riedbad zurück. * ca. 15.20 Uhr: Parkplatz Riedbad: Abfahrt in die zweite Radrunde, ca. 70km * 15.30 Uhr: Schnupperkurs "Natural Running": Effiziente, natürliche Lauftechnik nach dem Konzept von Dr. Matthias Marquardt. Mit Dipl. Sportwissenschaftler Kurt Weide aus dem TV-Team. Ca. 2 Stunden, Teilnahme kostenlos. Der Schnupperkurs besteht in einer Einführung in die Theorie und einigen Laufübungen zum Erlernen einer effizienten Lauftechnik. Das Seminar ist auch für wenig trainierte Sportler und Einsteiger geeignet. * ab 19 Uhr: Gemeinsames Abendessen in Pizzeria "Dino", direkt neben dem Schwimmbad. Essen á la carte |
@Cruiser: verlockend :Prost: aber ich werde mir abends das Pokalfinale im TV antun...;)
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so, vorhin spontan entschieden:Lachen2:
OFFIZIELLE STARTLISTE ----------------------------------------------------------------------- Name / 1. Radrunde / 2. Radrunde / Laufseminar / Pizzeria ----------------------------------------------------------------------- Klugschnacker / ja / ja / nein / ja Kurt Weide / ja / nein / ja / ja Thorsten / nein / evtl. / nein / ja MartinL / ja / ja / nein / ja MartinL's Frau / ja / nein / ja / ja Ausdauerjunkie / ja / ja / nein / ja Gremlin / ja /nein / ja / ja Mandarine / ja / ja / nein / ja blutsvente / nein / nein / nein / ja Cruiser / ja / ja / nein / ja psyXL / ja / evtl. / nein / nein DasOe / nein / nein / nein / evtl. bis ja endorphi / ja / nein / ja / ja Dieandy / ja / nein / vielleicht /ja klar! Rakiura / ja / nein / ja / ja matwot / ja / nein / ja / ja bort / ja / ja / nein / ja gurke / ja / ja / nein / ja TheAddicT / ja / ja / nein / evtl steilkueste / ja / ja / nein / ja Bleiente72/ ja / nein / unbedingt / ja biboman / ja / nein / auf jeden Fall! / ja triaking/ ja / nein / ja / ja corry/ ja/ nein / ja / ja Hoppel / ja / nein / ja / ja pXpress / ja / nein / ja / ja maultäschle / ja / evtl / nein / ja statler /ja/nein/nein/ja triathletin007/ ja / nein / ja / ja jumaka/ ja / nein / ja / ja meik/ ja / ja / nein / ja sybenwurz/ja/nein/ja/ja sportbiehly/nein/nein/ja/ja Tri-Icey/nein/nein/ja(Zuschauer)/ja Kässpätzle / ja / nein / ja / ja Dirtyharry/ ja / nein / nein / ja Taz /ja/nein/ja/ja Taz1 /ja/nein/ja/ja Taz2/ja/nein/ja/ja Taz3/ja/nein/ja/ja hazelman nein/nein/nein/JAWOLL!!! »Timo«/ja/ja/nein/ja Jahangir / ja / jein / nein / nein Maifelder ja/ja/nein/ja (je nach Laune des Aschemonsters) zenrunner nein/nein/ja /ja Moe ja/nein/nein/nein laufcultur ja/nein/ja/ja Diver ja/nein/ja/ja 15. Mai 2010, Frankfurt am Main http://www.triathlon-szene.de/index....10&Item id=20 * 12.00 - 12.30 Uhr: Treffpunkt auf dem Parkplatz des Riedbads (hier kann geduscht werden) in Bergen-Enkheim bei Frankfurt. * 12.30 - 15.15 Uhr: Gemeinsame Radrunde auf der Radstrecke des Ironman Germany, ca. 70km. Die Runde führt uns zum Riedbad zurück. * ca. 15.20 Uhr: Parkplatz Riedbad: Abfahrt in die zweite Radrunde, ca. 70km * 15.30 Uhr: Schnupperkurs "Natural Running": Effiziente, natürliche Lauftechnik nach dem Konzept von Dr. Matthias Marquardt. Mit Dipl. Sportwissenschaftler Kurt Weide aus dem TV-Team. Ca. 2 Stunden, Teilnahme kostenlos. Der Schnupperkurs besteht in einer Einführung in die Theorie und einigen Laufübungen zum Erlernen einer effizienten Lauftechnik. Das Seminar ist auch für wenig trainierte Sportler und Einsteiger geeignet. * ab 19 Uhr: Gemeinsames Abendessen in Pizzeria "Dino", direkt neben dem Schwimmbad. Essen á la carte |
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Mal schauen, ob der Wirt das nicht im Hintergrund laufen lässt...ich ruf später mal an... |
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