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Hast Du den Lenker im selben Maß runtergeschraubt?

Ich hab letztens mal nachgeschaut, um mit der Ferse aufs Pedal zu kommen, musste der Sattel einen guten Zentimeter runter. Damit fühlte sich aber der Lenker dann zu hoch an.

Ui, wenn das mal nicht der Schlüsselhinweis zu den Sub5 ist:Lachen2:

Wär für die Optik natürlich schön, wenn dadurch der ein- oder andere Spacer rauskönnte...zumindest probieren könntest du es ggf. sicher mal bei ner langen Ausfahrt.

ciao

Weißer Hirsch

14.09.2012 12:57

Wieviel Watt hast Du denn eigentlich in Almere gedrückt?

Skunkworks

14.09.2012 21:00

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 805245)

heute im Angebot:

Stadtfestlauf in meiner Heimatstadt.
Erst locker 5km dann locker 10km so der Plan.
Ich konnte den Plan über die 5km voll durchziehen. :Cheese:
Über die 10km wurde es dann schwierig.
Der erste war auf und davon, danach eine 8er Gruppe, ich dahinter.
Tempo war lahm, also bin ich vorbei und hab ein Loch gerissen.
Das Loch blieb bis zum Schluss => 2. Platz in 37:30min
(Glück gehabt), nach dem IM letzten Samstag war ich eigentlich völlig fertig aber ich konnte den Zustand dann jetzt doch noch steigern.

SO locker möchte ich auch mal nen 10er nach nem 5er laufen...

Echten Respekt, gleich nach ner LD sowas zu bringen. Nach FRA hätte ich gesagt, OK aber nach ner neuen PB? -Du bist echt ein Regenerationstier.

Alfalfa

14.09.2012 21:38

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 805245)

nach dem IM letzten Samstag war ich eigentlich völlig fertig aber ich konnte den Zustand dann jetzt doch noch steigern.

Man sieht´s dir nicht an, kein bisschen.
Du siehst eigentlich gar nicht mal schlecht aus, so völlig fertig :Cheese:

Glückwunsch.

sybenwurz

14.09.2012 22:40

Schice, 'wer ko, der ko'!
Glückwunsch!
s., irgendwie neidisch

soloagua

15.09.2012 13:43

Zitat: