sorry ,da sollte ich meine lesebrille nochmal holen.....

Ob ich das auch mal hinbekomme:cool:

Aber auch die Zeit ist der Hammer, da will ich auch mal hin...

@nobodyknows
Na da hat ja beides geklappt, schneller als jörrich und unter 3:40;)

Puuuh, ich habe dann jetzt auch mal debütiert
und wurde mit einer zufriedenen 03:31:03 in die Versorgungszone entlassen.
Angedacht waren optimistische sub 3:25. Bin aber sauzufrieden.

Der Mann mit dem Hammer blieb zum Glück aus (2te Hälfte etwas flotter)
und ich kann zumindest mental untraumatisiert auf dieses klasse Event zurückschauen.
Somatisch verhält sich das etwas anders.
Mein Gangbild Treppab schaut etwas pathologisch aus.
Aber nur ein bisschen :Nee:

Und leider bin ich Mr. Jörrrch Miyagi nicht mal im Vorfeld über den Weg gelaufen. Sehr schade!

Greez

Na dann waren wir ja gerade mal 1min2sec auseinander.
Ziel sub2:50, drin in 2:49:36
Ich glaub ich habe dich stellenweise auf der Strecke gesehen. Warst du komplett in schwarz gekleidet?
Geil war es mal wieder.

Hi ironmansub10h,
gratuliere, da haben wir beide ja unsere vorhergesagte Zielzeit eingehalten.:)
Ich hatte ein dunkelrotes Singlet mit weisser Aufschrift und ne schwarze Triahose an.
Gruß
triduma

Gibt's da eigentlich einen Bilderservice, wo man die Startnummer eingibt und er sucht die Bilder raus?

War wieder mal ein tolles Event, bis auf die Toiletten die ja immer überfüllt sind. Nun gut wer es weiß, geht ne Stunde früher;) .

Meine Zielzeit erreicht 03:17, nicht kaputtgelaufen, somit kann das Training für den IM Ffm beginnen:Peitsche:

Moin Ihr 2!


Und GRATULATION!!!! Zu Läufen wie nen Uhrwerk! Wie in der PN gestern morgen 3:45h geschrieben, hat's mich von Sa auf So komplett umgehauen & ich lieg jetzt noch flach.

So nen Mist, wäre gern dabei gewesen.

Gute Regeneration

tim