EINZELSTARTER:

• susi78 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda
• Diver (Ziel: Finishline)
• Wandergsellin
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese:
• basti210886(second try)
• Voi_Nam(Ziel sub12 Ankommen und Spaß haben)
• blaho (sub 10:30)
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen)
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben)
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Sub 11 und Spaß haben
  
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese:
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30)
  
  

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45)
• Wolfgang L. (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT (ein Jahr Vorfreude:liebe053: )
• Mann von Wandergsellin
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
  

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• bleierne_ente/Staffel
• crema-catalana/Staffel
• crobi/Staffel
• Pmueller69/Staffel
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin:cool:

Supporter

• neonhelm

Wenn schon dann mit Farbe
Herzlichen Glückwunsch an FroschCH deine Freude ist nicht zu übersehen. :)

Viele Grüße an alle und viel Erfolg beim Training.[/quote]

[quote=jürsche;681729]EINZELSTARTER:

• susi78 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda
• Diver (Ziel: Finishline)
• Wandergsellin
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese:
• basti210886(second try)
• Voi_Nam(Ziel sub12 Ankommen und Spaß haben)
• blaho (sub 10:30)
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen)
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben)
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Sub 11 und Spaß haben
  
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese:
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30)
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
  
  

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45)
• Wolfgang L. (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT (ein Jahr Vorfreude:liebe053: )
• Mann von Wandergsellin
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
  

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• bleierne_ente/Staffel
• crema-catalana/Staffel
• crobi/Staffel
• Pmueller69/Staffel
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin:cool:

Supporter

• neonhelm

Hotel
 

Wo wohnt man denn in Roth am praktischsten???

Danke! :Blumen:

EINZELSTARTER:

• susi78 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda
• Diver (Ziel: Finishline)
• Wandergsellin
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese:
• basti210886(second try)
• Voi_Nam(Ziel sub12 Ankommen und Spaß haben)
• blaho (sub 10:30)
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen)
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben)
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Sub 11 und Spaß haben
  
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese:
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30)
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
  
  

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45)
• Wolfgang L. (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT (ein Jahr Vorfreude
• Mann von Wandergsellin
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
  
  

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• bleierne_ente/Staffel
• crema-catalana/Staffel
• crobi/Staffel
• Pmueller69/Staffel
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin:cool:

Supporter

• neonhelm

@Wolfgang L.: immer schön den letzten nehmen, soooo alt biste doch noch nicht. ;)

na ja aber es scheint anzufangen mit den Ausfallerscheinungen. :( seufz

Mach dir nix draus, das ist in unserem Alter schnell wieder vergessen. :Cheese:

EINZELSTARTER:

• susi78 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
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• Diver (Ziel: Finishline)
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• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese:
• basti210886(second try)
• Voi_Nam(Ziel sub12 Ankommen und Spaß haben)
• blaho (sub 10:30)
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen)
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben)
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Sub 11 und Spaß haben
  
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese:
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30)
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
  
  

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45)
• Wolfgang L. (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT (ein Jahr Vorfreude
• Mann von Wandergsellin
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
• triduma (erstes mal in der M50)
  
  

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• bleierne_ente/Staffel
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• crobi/Staffel
• Pmueller69/Staffel
• schmonzenz (Staffel)
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• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin:cool:

Supporter

• neonhelm

was ist vergessen?