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-   -   Crunches ab dem 01.01.09 (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=6614)

MartinL 02.03.2009 23:13

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

215090 + 140 = 215230

Hansi60 03.03.2009 08:06

Frühsport,
215.230+210=215.440

FMMT 03.03.2009 20:41

Zitat:

Zitat von Hansi60 (Beitrag 199212)
Frühsport,
215.230+210=215.440

215440+200=215640

Matthias

derstoermer 03.03.2009 22:09

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

215.640 + 100 = 215.740

CF28 - Running with Angie

MartinL 03.03.2009 23:38

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

215.740 + 100 = 215.840

Hansi60 04.03.2009 08:26

Frühsport,
215.840+210=216.050

Ansi 04.03.2009 09:06

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

216.050 + 200 = 216.250

Die waren von Gestern.

heitrek 04.03.2009 11:17

216.250+150=216.400

mermaid 04.03.2009 16:08

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

216.400 + 160= 216.560

crobi 04.03.2009 23:07

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

216.560 + 500 = 217060

MartinL 04.03.2009 23:13

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217060+120=217180

Hansi60 05.03.2009 08:17

Krafttraining gestern und Frühsport,
217.180+270=217.450

Ansi 05.03.2009 09:16

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217.450 + 200 = 217.650

heitrek 05.03.2009 12:05

217.650+200=217.850

biomed 05.03.2009 19:38

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217.850 + 100 = 217.950

FMMT 05.03.2009 20:31

Zitat:

Zitat von biomed (Beitrag 200256)
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217.850 + 100 = 217.950

217950+200=218150

Matthias

Ausdauerjunkie 05.03.2009 22:03

218150 + 150 = 218.300

MartinL 05.03.2009 23:42

218300+100=218400

Hansi60 06.03.2009 08:12

Frühsport,
218.400+210=218.610

Ansi 06.03.2009 09:07

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

218.610 + 200 = 218.810

biomed 06.03.2009 14:23

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

218.810 + 100 = 218.910

FMMT 06.03.2009 21:36

Zitat:

Zitat von biomed (Beitrag 200494)
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

218.810 + 100 = 218.910

218910+300=219210

Matthias

Ausdauerjunkie 06.03.2009 23:38

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
 
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
219.210 + 90 = 219.300[/quote]

mermaid 07.03.2009 17:48

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

219.300 + 100 = 219.400

Bine 07.03.2009 18:41

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

219.400 + 600 = 220.000

so-bin aus Malle zurück - mehr Crunches hab ich dort nicht hinbekommen :(
Wetter war leider auch bescheiden - s..kalt, meistens wolkig, 1 Tag Dauerregen und die letzten 2 Tage Sturm mit 60km/h-Böen - hat aber trotzdem Spass gemacht - jetzt muss hier unten "nur noch" Frühling werden....

Björn Tepper 07.03.2009 20:12

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

220.000+3200=223.200

...in der letzten Woche an drei Tagen absolviert, da ich durch erhöhtem Stress (jobmäßig) eingespannt war und nicht mehr Zeit hatte, sorry:cool:

Björn Tepper 07.03.2009 20:14

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 1)
@Bine,
die hier habe ich bei mir in Berlin an den Borsighallen entdeckt, kannst eine abhaben:Blumen:

FMMT 07.03.2009 20:24

Zitat:

Zitat von Björn Tepper (Beitrag 200853)
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

220.000+3200=223.200

...in der letzten Woche an drei Tagen absolviert, da ich durch erhöhtem Stress (jobmäßig) eingespannt war und nicht mehr Zeit hatte, sorry:cool:

223200+300=223500

Matthias

maifelder 07.03.2009 20:32

223500 + 100 = 223600

mauna_kea 07.03.2009 21:13

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

223600+100=223700

zum aufwärmen

lonerunner 07.03.2009 21:46

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

223700 + 300 = 224000

Ausdauerjunkie 07.03.2009 23:36

100
 
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

224100

heitrek 08.03.2009 12:06

224.100+250=224.350

Hansi60 08.03.2009 12:12

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
224.350+420=224.770

PippiLangstrumpf 08.03.2009 18:34

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

224.770 + 100 = 224.870

lauraluna 08.03.2009 22:30

224.870 + 120 = 224.990

MartinL 08.03.2009 22:32

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

224.990 + 360 = 225.350

von Freitag, Samstag und heute

Hansi60 09.03.2009 08:10

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
Frühsport,
225.350+210=225.560

heitrek 09.03.2009 11:15

225.560+150=225.710

Hansi60 10.03.2009 08:16

Frühsport,
225.710+210=225.920


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