Ich glaube auch, dass auf so einer Strecke der Wind mehr ausmacht als die Nässe. Ich habe zumindest auf meinen Trainingsrunden durch nassen Asphalt nie ungewöhnliche Zeitabweichungen.

Nässe machte sich erst heute in Weetze tempomindernd bemerkbar. Aber die war auch 1,20 m tief und 4 Grad kalt :Lachen2:. Erste Runde (je 9 km) in 1:20 h, zweite Runde in 1:00 h. Aber lustig war's.

Bin alle meine Bestzeiten von 5000 bis HM im strömenden Regen gelaufen. Was ich garnicht vertrage ist Hitze.

Mmhh...ich hab auch noch 3 Stück Kuchen gegessen. :)

Lockerer Tempodauerlauf...? :( ...okay, dann brauch ich vielleicht doch noch etwas länger bis ich auf deinem Nivaeu bin.
Das Training wird Jahr zu Jahr gesteigert. Ich mach das Ganze ja erst seit 2007.

Gruß SuperBee