Liebe Foris

danke an alle Beiträge, ich versuche jetzt seit 3 Monaten die Geschichte konservativ in den Griff zu kriegen, es wurde zwar besser von gar nicht laufen zu laufen ich kann aber zB kaum sitzen in einem normalen Stuhl ohne das es nach Min zu ziehen anfängt.

Macht mir keinen Spass mehr, ständdig mit dem Ziehen. Core und Stabi habe ich schon immer gemacht mit Trainer, sonst wäre es noch schlimmer

Update OP war gestern alles gut ich gehe schon wieder, jetzt warten bis Fäden rauskommen, dann geht wieder Schwimmen und nix mit Gravitation, der Chirurg, sehr verständnisvoll macht heuer Kona im Legacy Programm

Gute Nachrichten, weiter gute Reha und Genesung! :Blumen:

Danke Dir schaue mich gerade nach einem späten IM um für heuer

Kurzes Update am 06. war die OP gestern Nähte gezogen bis dahin war das Programm 2h gehen in der Früh, heute 90min am Rad aber drinnen, kein Vergleich zu vor der OP, der Nerv ist aber immer noch von der Zeit vor der OP irritiert, ganz leicht spür ich ihn noch. Wenn die Wunde ganz zu ist Schwimmen und in 3 Wochen laufen

Dann weiterhin alles Gute und eine möglichst beschwerdefreie Zukunft.

Ich habe seit 2005 einen doppelten BSV im Bereich LWS. Eine OP wollte ich damals und würde ich auch heute nicht wollen. Ich bin damals 2 Wochen stationär ins KH bekommen und wurde mittels Spritzentherapie behandelt. Ich denke ähnlich Sabine-G´s Erläuterung nur als tägliche Dosis. Damals konnte ich entweder nur liegen oder wie Gollum in gebückter Haltung zur Toilette gehen.
Heut 1-2 mal im Jahr noch mal etwas akuter Probleme, die aber mit viel Wärme und Ruhe wieder ins Lot kommen.

Wir werden alle nicht jünger :Lachanfall:

Das ist leider die brutale Wahrheit mit dem Älterwerden.