Ich nehme die Stundenzahl einfach aus Garmin, unter Fortschrittsübersicht "letzte 365 Tage": 12,7h im Schnitt pro Woche.

Mit Stabi, Yoga und Swin, Bike, Run waren es mit Wettkämpfen bei mir 14:26h pro Woche. Allerdings auch mit drei Trainingslagern von jeweils 10-14 Tagen.
Da ich sehr unbeweglich bin mache ich circa 3,5 Stunde Yoga die Woche (ja es hilft). Ohne dies wären es nur 11 Stunden.

Ich komme im Schnitt auf 15 Stunden/Woche. Im Winter mit kürzeren Rolleneinheiten eher gegen 13 Stunden, dafür im Sommer mit langen gemütlichen Ausfahrten gegen 17 Stunden.

Allerdings werde ich damit trotzdem auf vergleichsweise weniger Gesamtkilometer kommen als andere. Für eine längere Ausfahrt (150km) bin ich halt schon 6 Stunden unterwegs, da summiert sich das im Sommer schnell.

Dito 13,1h

Strava:

Swim 1:10 / Woche
Bike 7:45 / Woche
Run 2:25 / Woche

Die letzten beide Jahre ziemlich gleich mit je 11:30 h / Woche....
(coole Auflistung bei "Garmin Fortschrittsübersicht", kannte ich bisher nicht)

Saisonal mal mehr mal weniger um die 8 Stunden im Schnitt.
Bisher nur Mitteldistanz. Für die Langdistanz will ich die Stundenanzahl erhöhen.

wo finde ich das bitte, bei connect? danke.