Rälph, sorry f0r die Schlafmütze und gute Besserung! Stimmt, die Luft ist echt kalt und in den Bergen etwas dünner, aber der Winter ist noch lang..

Tja Schwarzwald...top Schnee, aber leider überlaufen. Heut morgen kurz nach 7 los, wars aber ok. Hab dann das mit dem "bis zum Umfallen" probiert. nach 47km und fast 1000hm war ganz schön die Luft raus.....

https://www.strava.com/activities/4630070454

Respekt! Coole Runde. Bin da morgen zufällig auch, meine Tochter hat morgen Nachmittag an deinem nördlichen Wendepunkt Seibelseckle Skitraining.. Ich gehe in der Zeit solange Langlaufen, falls es nicht zu viel schneit, versuche ich mich an Deiner Runde zu orientieren.. Wie oft musstest Du die Ski abschnallen, um eine Strasse zu überqueren?

Ab Seibelseck kannst du Geiskopfrunde fahren...paar knackige Steigungen, aber sonst Rundkurs ohne abschnallen. Unsere Tour folgte sonst dem Fernskiwanderweg da musst nach ca 10km ( Ruhstein) 2 mal kurz abschnallen....von da ab hast dann 15km Panoramaweg am Stück.

Muskulär ist skaten dichter am radfahren. für laufunterstützung würde ich dann klassisch
Von den Muskeln her ist skaten auf jeden Fall dem radfahren ähnlicher. Dann könntest du auf die Laufunterstützung verzichten. Auch die Herz-Kreislauf-Werte sind beim skaten etwas höher, was wiederum eher für das laufen entspricht.