![]() |
Eure Sprüche.... :Lachen2: Bin ich IM Nizza heuer mit dem TT gefahren. :Maso: 1x und nie wieder, nächstes mal definitiv RR oder wie PL sagt besser gleich das MTB (Gen) auspacken? Beim Half-IM soll ja ein 19%ter drin sein, lt. offizieller Streckenausschreibung vom Veranstalter jedoch beim IM :confused: :Cheese: Bekannter startet auch im September, vllt liest er ja mit und bekommt einen Schreck!? ;)
|
Roy Hinnen hat zu der Thematik einen Feldtest gemacht. Er hat einen Athleten die Strecke einmal mit einem Rennrad und einmal mit einem TT mit Scheibe fahren lassen.
Mehr dazu unter https://www.youtube.com/watch?v=owESaPLPsvs |
Eine Frage zum Pacing auf der Radstrecke in Nizza:
Wie würdet ihr pacen? Ich pace mich sonst immer mit 80-85% meiner FTP über die 90km. Macht es Sinn in Nizza die erste Radhälfte (auf der es ja nur bergauf geht) statt der 80-85% eher 90%/sweet Spot anzupeilen? Die zweite Radhälfte, auf der es ja nur bergab geht kann man ja eh kaum noch was aufs Pedal bringen und erholt sich dementsprechend stärker, also kann die Belastung auf der ersten Hälfte auch etwas höher sein, oder?:confused: |
Zitat:
|
Zitat:
Oder was sagt ihr dazu? |
Der Athlet ist nich all out gefahren, sondern nach Wattvorgabe.
|
Hast du das Video gesehen? Der sah am Ende an beiden Tagen schon angeschossen aus und auch wenn er je drei Stunden gebraucht hat und Wattvorgabe hatte, fände ich den Test realistischer (gerade bei so einer scheinbar anspruchsvollen Strecke) mit eben 1-2 Tagen Pause dazwischen.
|
Heute habe ich den „Athlete Guide“ für Nizza bekommen. So ganz verstehe ich das nicht.
Üblicherweise gibt es Zeiten für die Registrierung und dann Zeiten für das Check-In, d.h. Bike/Run Utensilien in die Wechselzone(n) zu bringen. Hat einer von euch das schon gelesen und verstanden? Grüße |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 04:11 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.