triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - 100 m Kraul

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)

- Schwimmen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=12)

- - 100 m Kraul - 1.49 (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=45278)

es soll ich jemand deine Technik anschauen, weil so in der Theorie ist es schwer zu sagen

Bei der Prüfung schwimmst du in einem 25er Becken nehme ich an, wenn es nur für die Prüfung geht: abstoßen ist sehr wichtig da kannst du sehr viel Zeit und Kraft sparen, die Tauchphase nützen dann sind schon ein paar Meter ohne Kraft zu verlieren erledigt pro Bahn versteht sich :-)

Die nächste Sporteignungsprüfung in Köln ist Anfang Februar 2019
(Quelle: https://www.dshs-koeln.de/studium/st...-eignungstest/ )
19 von 20 Teildisziplinen müssen bestanden werden.

Im Flyer zur Eignungsprüfung steht, das Frauen auf 100m Kraul 1:48,0 min erreichen müssen,
oder (nicht und) für 100 m Brust 2:00,0 min ....
(das würde mir viel eher das Aus bescheren... *eek* )
( https://www.dshs-koeln.de/fileadmin/...gspruefung.pdf )

Im Schwimmzentrum der DSHS (Deutsche Sport Hochschule in Köln) gibt es ein 50 m Becken.
(https://www.yelp.de/biz/schwimmzentrum-dshs-k%C3%B6ln)

Für mich scheint die Zielzeit machbar für die leider inzwischen verschwundene Threadstarterin:
Übungen zur Wasserlage, ein paar Technik-Übungen, ein paar Sprints ... dann kann das klappen

:Huhu:

Zitat:

Zitat von Trimichi (Beitrag 1422337)

Die derzeit mögliche Zeit über 100m. Zur Klarstellung: die Pause werden natürlich nicht mit eingerechnet. Beispiel: 1.25m in 22 sec - 30s Pause ; 2. 25m in 25 sec - 30 sec Pause - 3. 25m in 25,5 sec - 30 sec Pause - 4. 25m in 27,5 sec = keine Ahnung, kann nicht Kopfrechnen, und bei meinem Taschentuch (Händi) ist der Akku alle. :(

* @schnodo: beschnittene Athleten müssen für den 100m-Potenzialtest 5x20 Meter mit jeweils 20 sec Pause schwimmen. D.h. Vollgas bis zur 20 Meter-Marke, dann 5 Meter gleiten bis zum Beckenrand. ;)

30 sec Pause kommt ja einer vollständigen Erholung nah.
Wir sind früher im Verein als WK Vorbereitung immer einen gebrochenen 100er mit Startsprung als 25m 10" Pause, 50m 10" Pause, 25m geschwommen. Das kam auch recht gut an die WK Zeiten heran.
Alternativ 2x 50m mit 10" Pause.

... ihr habt schon gemerkt, dass sich die Threaderstellerin seit Tagen nicht mehr zu Wort gemeldet hat und vermutlich gar nicht mehr hier mitliest?:Huhu: ;)

Zitat:

Zitat von Hafu (Beitrag 1422414)

... ihr habt schon gemerkt, dass sich die Threaderstellerin seit Tagen nicht mehr zu Wort gemeldet hat und vermutlich gar nicht mehr hier mitliest?:Huhu: ;)

Sowas hat doch noch nie jemanden gestört. Warum hier anfangen? :Cheese:

Zitat:

Zitat von mrtomo (Beitrag 1422292)

Danke Matthias.
Auf die schnelle am Handy muss ich noch üben ;) und mir Namen genauer merken.

Ich gehe einmal davon aus, dass Sie 100m am Stück (Kraul) schwimmen kann. Ansonsten wäre das mit der Sporthochschule eine ganz andere Sache. (Wobei was Sebastian Zellner im TCC Podcast heute gesagt hat schon auch über Sportstudenten zu denken gibt. ).
Nur die 100m in 1:49 sind derzeit noch nicht drin.
Die nächste Frage wäre auch noch: Muss es wirklich Kraul sein oder können bei dem Aufnahmetest auch 100m Delphin, Rücken oder Brust geschwommen werden ?
Vielleicht ist die Lernkurve für die Threaderstellerin bei den Stilen "besser".
VG Tom

Hi, also mein Schwimmstil ist prinzipiell gut, hab's schon gscheit gelernt. Und nein, Ich schaff keine 100 m Kraul am Stück. 50 m Kraul in 50 sec. Brust kann ich in hohem Tempo schwimmen so lang ich will, aber das Kraulen verursacht Probleme. Und was soll das heißen, dass "das sonst mit der Sporthochschule eine ganz andere Sache" wäre? Weißt du, wie wenige auch extrem sportliche Menschen Probleme mit der Kraftausdauer beim Kraulen haben? Schaffst du Handstandliegestütze? Wenn nicht, dann wäre das mit der Sporthochschule, falls du den Wunsch verspüren würdest, eine ganz andere Sache. :D

Zitat:

Zitat von Hafu (Beitrag 1422414)

... ihr habt schon gemerkt, dass sich die Threaderstellerin seit Tagen nicht mehr zu Wort gemeldet hat und vermutlich gar nicht mehr hier mitliest?:Huhu: ;)

Ich hab gedacht, ich bekomm eine Mail wenn jemand antwortet ^^

Zitat:

Zitat von runningmaus (Beitrag 1422385)

Vielen Dank für deine Antwort!