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Jetzt wirds spannend!
Hallo,
wollte alle interessierten mal abholen: 2019 wurde das ganze wegen Rückenproblemen nix 2020 kam Corona Also Start auf 2021 verschoben, aktuell sieht es gut, dass der Allgäu durchgezogen wird. Hoffentlich auch mit ein paar Zuschauern und gutem Wetter im Gegensatz zum Frodo-event ;) Die Form hat auch bei mir unter Corona gelitten, war einfach extrem frustriert dass ich die Skitourerei nicht wie gewohnt ausüben kann, das hat der Grundlage nicht gut getan, Laufen fand ich auch schon mal schöner, dafür macht das Rennrad Spaß wie nie. Von 31km/h Rad und danach noch mit 4:15min/km Laufen bin grad einiges entfernt. Man wird sehen was passiert... |
Mann war das Geil!
Es lief einfach sowas von optimal, wahrscheinlich auch deswegen weil die Generalprobe richtig schief ging und ich zur Abwechslung mal auf meine Frau gehört habe was die Tapering Woche angeht. Insgesamt 5h09min! Schwimmen 34min, Wechsel 8min10 Bike 2h49, Wechsel 2min52 und Laufen 1h33. Der erste Wechsel war lahm aber ich wollte nix erzwingen und vergessen. Laufen war ein Traum im Vergleich zu den Trainings, wie auf Federn. Wahrscheinlich wäre mit perfektem Wechsel aufs Rad und mehr an die Grenzen gehen sogar die 5h drin gewesen. Aber man soll ja nicht übermütig werden am liebsten würde ich nächstes WE gleich nochmal.... Aber jetzt ist erstmal Berge und Wandern angesagt. das fiel ziemlich hinten runter. |
Geiles Ding, Glückwunsch zum Finish und zur sehr starken Zeit.
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Jupp, Glückwunsch zum Finish
T. |
Zitat:
Aber wie ging denn Dein Plan auf, Deine übrigen Freizeitaktivitäten nicht unter der Vorbereitung leiden zu lassen? Es scheint ja nicht zu 100% funktioniert zu haben, oder? |
Hi vielen Dank, schön das es jemand liest :)
War natürlich mit der Nacht davor ein absolutes Wechselbad der Gefühle, vor Rad fahren bei Dauerregen hatte ich Bammel, weil ich dann sehr schnell friere, gerade mit den langen Abfahrten auf der Strecke. Um 3h30 hat es zu gewittern angefangen, übler Sturm und viel Regen. Um 5h im Auto aufgewacht, immer noch Piss ohne Ende, an Kaffee kochen war nicht zu denken. Um 5h20 endlich Regenpause, dann bis zum Wechsel einrichten einigermaßen trocken, wieder angefangen, dann am Ende des Schwimmens trocken... Während Rad ein paar Wolkenlücken, sehr angenehme Temperaturen. Einzelne Tropfen beim Laufen, aber auch noch trocken bis weit nach Zielankunft.... |
Zitat:
Normalerweise kann ich meine Grundlage sehr gut über den Winter retten oder sogar ausbauen, weil ich viel beim Touren bin und laufe. Dieses Jahr fand der Tourenwinter für mich quasi erst ab März statt, erst kein Schnee, dann viel Schnee, aber in heimischen Gefilden irre viel los. Absoluter Frust wegen der Grenzsituation, die gesamte Coronasch... hat mich extremst genervt und viel Motivation gekostet, ab März habe ich dann bis Ende Mai noch einiges nachgeholt, aber mir haben einfach Rad und Laufkilometer gefehlt und in Verbindung mit dem unsicheren Wetter hatte ich unter der Woche auch weniger Gelegenheiten mit dem Rad zum Arbeiten zu fahren. Daher habe ich dann Juni und Juli die Wocheenden mit vielen längeren Rad und Koppeleinheiten verballert. Wobei mir das Berggehen gar nicht so gefehlt hat, der zweite Wettkampf Walsertrail wurde ja leider abgesagt, das hätte bestimmt sogar nochmal extra Körner gebracht die Bergläufe. Nächstes Jahr wieder einmal die Woche... Schadet bestimmt nicht und bringt Abwechslung. Momentan bringts auf jeden Fall Motivation...Vielleicht versuche ich nächstes Jahr noch mal nen Anlauf, dann mit Bregenz Triathlon als Vorbereitung und vielleicht auch Walser Trail. Vielleicht aber auch alles anders.... ;) |
Zitat:
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