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- - Gel "ohne" Müll (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=44562)

sbauer

25.07.2018 12:05

Zitat:

Zitat von MarcoZH (Beitrag 1394090)

Oder nach einem Bloody Mary :Lachanfall:

Jo. Musst die Flasche vorher nur mit Sagrotan ausspülen, schon hast du perfektes Wodka-Aroma :Cheese:

sbauer

25.07.2018 13:13

Danke euch allen schon mal für die ganzen Tipps! :Blumen:

Hütchen

25.07.2018 16:04

Zitat:

Zitat von Mirko (Beitrag 1394086)

Ich werde im nächsten Wettkampf Aims-Quali-Gel mit einer Knautschflasche von Salomon testen.

Ich hab da einen Gürtel mit einer 250 ml Flasche. Denke das ich nur die Flasche in der Hand oder Im Einteiler transportiere und alle paar Minuten ein Schluck Gel reinziehe.
Der Gürtel ist im Training super, da spaziere ich aber immer ein paar Meter um zu trinken, dafür hab ich im Wettkampf hoffentlich keine Zeit.

Da haben wir Frauen es deutlich einfacher.. Ich transportier immer zwei so kleine Flaschen im Bustier...:Lachanfall: :Lachanfall: :Huhu:

hanse987

25.07.2018 17:43

Auf dem Rad gibt es das Aims Quali-Gel 3.0. Ich muss aber zugeben, dass ich während der LD aber auch einige normale Gels genommen habe, da ich mal einen anderen Geschmack im Mund haben wollte.

Bei Lauf wird das genommen was der Verpflegungsstand her gibt.

Drop	26.07.2018 08:19

Zitat:

Zitat von dasgehtschneller (Beitrag 1394088)

Ich habe einige kleine Flaschen Squeezy Gel, die ich jeweils aus einer grossen Flasche nachfülle
https://www.rosebikes.ch/squeezy-gel...e_size =125ml
https://www.rosebikes.ch/squeezy-gel...cle_size=500ml

Das finde ich ganz praktisch, vor allem da ich es dabei noch leicht verdünnen kann um es ohne Wasser runter zu kriegen. Ausserdem ist es eines der weniger Gels die mir halbwegs schmecken.

Das Zeug kann ich auch empfehlen und macht meiner Einschätzung nach weniger Müll als die entsprechende Anzahl an Tüten. Rein in eine Radflasche damit und mit etwas Wasser verdünnen, um so die Süße zu reduzieren.

slo-down

26.07.2018 08:56

Wo bitte finde ich das rezept für das Gel ?

Mirko

26.07.2018 08:58

Zitat:

Zitat von slo-down (Beitrag 1394323)

Wo bitte finde ich das rezept für das Gel ?

Zitat:

Das Rezept für Quali-Gel V2.0 ist also ganz einfach V1.0+10%:

5g Salz (=2g Na)
231g 12er Maltodextrin (=220g KH)
138g Honig (=110g KH -> 55g Dextrose + 55g Fruktose)
330ml Traubensaft (=54g KH -> 27g Dextrose + 27g Fruktose)
X ml Wasser bis die Flasche voll ist

Wie konntest du das denn verpassen? Das ist ein Stück TS-Geschichte! :Blumen:

Weiß nicht ob das V2.0 die letzte Version ist, musst den Faden halt lesen:
(Edit: da Hanse die V3.0 benutzt ist die V2.0 offensichtlich nicht die letzte :Lachen2: )

Hier der Faden mit lediglich 500 Seiten. Sehr lesenswert. Schade das Aims hier nicht mehr aktiv ist. Mit dem Gel er sich jedenfalls unsterblich gemacht. Oder vielleicht auch mit der Geschichte als er beim Quali-Versuch am Ziel vorbei gelaufen ist

tridinski

26.07.2018 10:08

Qualigel v3.0 gibts hier: http://www.triathlon-szene.de/forum/...postcount=4411

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:32 Uhr.

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