Going Long: letzte Woche Taper "No alcohol". Die schreiben aber auch, man solle sich von Menschen fernhalten etc.

Greif: Im ganzen Lauf-Training kein Alk

Persönlich: Da ich spüren kann, wie das Kerben schlägt, eine Woche vorher nichts bei Saisonhöhepunkt (ab heute ...)


m.

für frankfurt gilt: binding unerreicht, eins gesoffen, fünf geseicht!

auf ein kühles blondes im athlets garden :Prost:

in ca. 7 tagen und 3 stunden werde ich mir in klagenfurt 2 weißbier ins gsicht hauen. wenn ich die 10 stunden nicht schaffe, kann ich´s auf´s bier schieben... :Prost:

:Nee: :Nee: :Nee:
Ich kann das nicht verstehen. Die trainieren das ganze Jahr wie die Wilden und dann saufen sie am Abend vor dem WK.

Mal abgesehen davon, dass ich im Sommer eh wenig trinke, gibt es vor dem WK auf keinen Fall Alkohol, sei es auch nur eine VD. Irgendwie würde ich auch zwei Flaschen Bier oder zwei Gläser Wein merken, sei es auch nur, dass ich unruhiger schlafe.

Aber wem es nichts ausmacht, der soll es sich schmecken lassen :Prost: .

Volker

ich denke mal sich ein glas bier oder ein glas wein zu trinken und einen saufen ist schon ein unterschied.

Ha, eines meiner Lieblingsthemen, Alk und Sport :Cheese:

Also bei mir waren es letztes Jahr 5 Bier in der Zielverpflegung und breit war ich da nicht. Ist halt der Gewohnheitseffekt beim Alkoholiker :Nee: :Maso: ;)

Jau, die Lust auf salzig-fettiges ist uns wohl fast allen bekannt :)

Ach so, zurück zur Frage: so'n Weizen am Abend vorher richtet wohl nichts Schlimmes an. Aber ich muß Arne Recht geben. Geschlafen habe ich danach eher schlechter ....

Yeah! Burgerking nachm Rennen, Weizen am Abend davor...

Ich hab seid Peine nur die Milchbrötchen vom Ernährungsplan gestrichen :cool: :Kotz: - sonst isses Latte (grad futter ich Pfannkuchen mit Käse :))

OK, es waren zweieinhalb!:)