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uruman 03.05.2016 23:21

Zitat:

Zitat von Ator (Beitrag 1221143)


Wie wäre Dein Vorschlag? Wie würdest Du die von Thoho verfügbare Zeit mit Einheiten belegen? Würde mich interessieren in Bezug auf Deinen Hinweis zur Trainingssteuerung.

Entschuldigung dass es so lange mit dem Antwort gedauert hat aber ich habe wie immer meine Intervalle gelaufen (Dienstag) und jetzt schaue Atletico :cool:

Das Dave Scott week-end oder der Abwandlung von Flow Rider finde ich es super :Huhu:

uruman 03.05.2016 23:24

Zitat:

Zitat von Running-Gag (Beitrag 1221193)
Wenn du länger Laufen und Rad an einem Tag machen willst, würde ich erst laufen und dann Radfahren......


Mache ich auch aber eher im Winter :Huhu:

Nicht vergessen wir machen Triathlon :Blumen:

uruman 07.05.2016 20:31

und ? wie läuft bei euch so ? :Huhu:

über das Wetter kann man nicht meckern :Cheese:

Vicky 07.05.2016 20:48

Bei mir läuft es fantastisch!

Meister Joda wäre verdammt stolz auf mich gewesen. Habe gestern nur mit dem Sound meines Freilaufs zwei Hasen, 6 Rehe sowas von in die Flucht geschlagen... sie hatten TODESANGST!!!

Widerstand ist zwecklos.

... ach nee... das war was anderes... #Borg

Wetter kann von mir aus für den Rest des Sommers so bleiben. Regen dann nachts... das würde passen. :Huhu:

FMMT 07.05.2016 21:31

Der eine oder andere Regentag unter der Woche würde mir schon gefallen, sonst wird es schwierig im Freibad genügend Platz zu bekommen.

uruman 07.05.2016 21:54

Zitat:

Zitat von Vicky (Beitrag 1221909)
Bei mir läuft es fantastisch!

liest sich gut an !:liebe053:

Morgen Endspurt ! :dresche

uruman 07.05.2016 22:04

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 1221915)
Der eine oder andere Regentag unter der Woche würde mir schon gefallen, sonst wird es schwierig im Freibad genügend Platz zu bekommen.

Erfahrungemäß ist das Gegenteil , bei lange anhaltendes gutes Wetter wird der Andrang viel geringer überall ,auf Radwege ,Freibäder usw ,aber auch auf Biergärten :Cheese:

uruman 08.05.2016 18:52

Flasche leer , ich habe fertig :Lachanfall:

Jetzt ab zum Grillabend mit Freunden :Lachen2:


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