Ich hör mir den Wind in den Bäumen rauschen an, die Vögel zwitschern unds Unterholz knacken, wenn ein Reh davonspringt und freu mir ein Loch darüber in den Bauch.
Um nix in der Welt würd ich mir irgendwas in die Löffel stopfen, um das zu übertönen (oder im Strassenverkehr nix mehr zu hören).

+1

Ich bab genug Gelaber und Gedudel im Alltag.
Was freu ich mich immer auf die Ruhe beim Laufen.

Ich lade meinen iPod Shuffle mit allem was ich so habe voll und lasse mich dann überraschen ;)

Was natürlich immer motiviert sind die guten alten Sachen von den Beatles, den Rolling Stones, The Who, Deep Purple, Queen, AC/DC, ...

Es gibt aber auch ein paar Songs, die mich, warum auch immer, besonders pushen:
- Vienna / Ultravox
- Innuendo / Queen
- Bitter Sweet Symphonie / The Verve
- Silver Machine / Hawkwind
- Mambo No. 5 / Lou Bega (ja, wirklich!)
- Walking on sunshine / Katrina and the Waves
- Nothing else matters / Metallica
- Roxanne / The Police
- (Ich steh auf) Berlin / Ideal

Gruß Matthias

PS: Man merkt wahrscheinlich, dass ich nicht mehr 20 bin...

Fürs Laufen habe ich zwei verschiedene Playlists.

Einmal ne Elektronische Mucke Liste. Da finden sich eher so Sachen, die ich im Alltag weniger höre. Ich habe mir da einige ältere "Kontor Top of the Club" Kompilations reingelegt. Hauptsache seicht und leicht. Ich liebe Moby und höre beim Laufen dann seine Remixed Platten.
Die Herren Kalkbrenner gehen auch... aber nicht immer. Überhört.

Meine zweite Liste geht in Richtung AC/DC, Pearl Jam, Editors oder auch so Rock aus dem 70ern und 80ern. Rolling Stones sind dabei, Iggy Popp (Passenger...). Ein paar Songs aus der Neuen Deutschen Welle kommen auch ab und zu zum Einsatz :Cheese:

Verdammt ... ich werde alt!

Ich laufe auch ab und zu mal ohne Musike, aber eher selten. Die Natur erlebe ich lieber auf dem Rad. Da sehe ich viel mehr davon.

so isses

Gestern fiel mir beim Laufen auf, dass ich 'das Prasseln des Regens' vergessen hab.

:)

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Musik zur Motivation brauche ich nur während meines 90-Minutentrainings auf der Rolle in der kalten Jahreszeit.
Dann gibt´s 90 Minuten ACDC (:cool: ) auf die Ohren.:liebe053:

Beim Outdoor-Training (meine langen Läufe gehen oftmals bis 3.30h) ist für mich die freie Natur wo ich wohne, Motivation pur.
Da brauche ich keine Stöpsel in den Ohren...:)



Hippoman :cool:

Beim Laufen/auf dem Rad gibts elektronische Musik auf die Ohren, am liebsten Armin van Buuren oder Paul van Dyk (nein, das ist nicht der Bruder von Arne :Cheese: ) mit 136 bpm.

Beim Krafttraining darf es auch etwas härter zugehen, Linkin Park, Limp Bizkit und in den letzten Sätzen geht nichts über AC/DC :cool: