Hmmm... schwierig. Ich bin noch recht unschlüssig.

Ich glaub aber dass es dann auf keinen Fall etwas ist, sich so auf das Gerät zu setzen und einfach drauf los zu rudern. Da ist ja technisch so manches zu beachten (Körperhaltung usw.)

Kommt drauf an, welche Zeiten du erzielen willst. Auf ein C2 kannst du dich natürlich einfach draufsetzen und losrudern, da muss man schon ziemlich eingeschränkt sein um viel falsch zu machen. Auch beim Laufen gibt es Techniktraining, trotzdem braucht das keiner, nur weil er ab und zu mal ne Runde laufen will.

Ich habe auch noch ein altes C2 mit Holzgriffen, das ich mal günstig erstanden habe. Für meine Zwecke ist das ausreichend und macht Spaß.

Neulich gabs irgendwo ne Sendung, wo es um Fitnesszeug ging, im Hintergrund ruderte einer rum und es sah sehr falsch aus (immer schön die Hände über die Knie gehoben) So einfach scheint es nicht zu sein ;)
Aber es gibt genug Videos wie es richtig geht.

Ich spare momentan auf folgendes Gerät :

http://www.megafitness-shop.info/Car...BEX--3921.html


Günstiger als C2 -aber selbe Technik (Kettenantrieb )

Rudergerät ist erledigt. Ich habe auf deiner Website etwas weitaus interessanteres gefunden:
http://www.megafitness-shop.info/Car...9f278bfc3dcdff

direkt preisgünstig im Vergleich zum Modell von Assault.

Hast du schon mal auf so einem AirDyne gesessen? Ich finde das total unangenehm und schon fast ätzend.

Ätzend ist mild ausgedrückt. Es ist auf jeden Fall richtig effektiv. Den Kreislauf bringt es auf jeden Fall in Schwung!

Sieht auch richtig scheisse aus. Ich verstehe eh nicht, warum man sich so ein Ding in den kalten Keller stellt, wo man doch im Sommer schon oft genug einsam und verlassen unterwegs ist. Ich mag es, im Winter mit anderen im Studio zu trainieren.