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FMMT 06.01.2015 17:41

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 1105377)
+60(20 LS+ 10*4)
----------
397

Zitat:

Zitat von Theredbulletin (Beitrag 1105413)
Hallo in die Runde. Ich steige auch mal mit ein, mit...

50LS+50KZ= 250

:Huhu:


Sehr schön:Blumen:
ich addiere Deine 250 zum letzten Beitrag

397
+250
-------
647

FMMT 06.01.2015 17:43

Zitat:

Zitat von Spanky (Beitrag 1105429)
Oho, hier geht es schon wieder rund?! :Huhu:

Vielleicht kann ich ja dann die letzten paar Tage wieder einsteigen, wenn es eng wird die Marke zu knacken.... :Lachen2:
Aber ich glaube mit dem (hohen) Multiplikator für Klimmzüge, werdet ihr die 50.000 auch so (locker) packen ;)

Wenn es so gut weiterläuft, können wir gerne erhöhen. Wir können ja mal die erste Woche abwarten, mehr geht immer:cool: .

FMMT 06.01.2015 18:07

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 1105441)
Sehr schön:Blumen:
ich addiere Deine 250 zum letzten Beitrag

397
+250
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647

+140L( Mein Stand:160+10*4)
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787

Reinhard 06.01.2015 18:22

Gibts irgendwelche Standarts, grad bei den Klimmzügen? Oder einfach nur irgendwie Kinn über die Stange?

FMMT 06.01.2015 18:26

Zitat:

Zitat von Reinhard (Beitrag 1105451)
Gibts irgendwelche Standarts, grad bei den Klimmzügen? Oder einfach nur irgendwie Kinn über die Stange?

Kinn über die Stange klingt gut:Blumen: , Griffhaltung egal, einarmig zählt analog auch nur als ein Klimmzug.

Reinhard 06.01.2015 18:27

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 1105452)
Kinn über die Stange klingt gut:Blumen: , Griffhaltung egal, einarmig zählt analog auch nur als ein Klimmzug.

Ich meinte im Schwerpunkt Schwung/Kipping oder gesprungene Klimmzüge :D
Zählen die einfach, oder gar nicht?

FMMT 06.01.2015 19:36

Zitat:

Zitat von Reinhard (Beitrag 1105453)
Ich meinte im Schwerpunkt Schwung/Kipping oder gesprungene Klimmzüge :D
Zählen die einfach, oder gar nicht?

Es wird kompliziert:Cheese: . Was meinen die Experten?
Für mich würde ich sagen, dass man sich mit ausgestrecktem Arm ohne Bodenkontakt der Beine hochziehen sollte. Lasse mich aber gerne belehren.;)
Von mir aus können wir auch alle Klimmzüge mit Hilfsmittel(Bodenkontakt, Theraband o.ä., übermässigen Schwung...) einfach zählen.
Notfalls müssen wir halt eine Wettkampfordnung erstellen und Kampfrichter ausbilden:Lachanfall:

Pesinho 06.01.2015 19:42

bin dabei :Huhu:

787
+ 50KZ = 200
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987


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