Mit der Wattmesskurbel am Fahrrad ;)

Von Elite hatte ich vor dem Kauf mal so ne Grafik bekommen.
So ungefähr stimmt's. Hängt von Gewicht, Reifen, Reifendruck ab. (ich: 80kg+Rad, Conti Hometrainer, 8bar, ca. 30 km/h = ca. 200W auf Stufe 0)
Die Leistung nimmt so ab 10-15 km/h recht linear zu. Als grober Anhaltspunkt kannste also von der Geschwindigkeit zurückrechnen und damit rumwursteln. Aber halt nur grob, Intervallsteuerung aufs letzte Watt genau geht natürlich so nicht.