Evtl. auch zu bedenken:
Die Nähte von Lauf-BHs werden mit der Zeit immer härter, weil sie aus Plastikmaterial sind, ebenso das Unterbrustband. Zusammen mit dem Brustgurt kann das übelst scheuern.
Irgendwann ist der Zeitpunkt gekommen, an dem längere Läufe schmerzhaft werden.

Bei mir wurde das Aufscheuern drastisch weniger als ich auf fettreiche und eiweissreiche LowCarb-Ernährung umstellte. :Huhu: Insgesamt ist auch das Hautbild besser geworden.
(wobei ich dabei auch schlanker wurde... auch das vermindert Aufscheuern... )

Bei jemand anderem aus meinem Bekanntenkreis höre ich immer mehr Klagen über Blasen und Aufscheuern, seit er fettsparender Vegetarier ist. :(

Daher vermute ich einen Zusammenhang.

Endlich ein Grund!!!!

Hallo,
doch vorbeugend hilft Bodyglide oder Ilon Protect auch bei Brustwarzen. Dem Zeug ist es wurscht, wo Du es raufschmierst :Cheese: ... Dein Post las sich für mich eher nach der Schadensbehebung danach. Sorry.
Viele Grüße,
Claudia