Zitat:
Zitat von Nic.Run
(Beitrag 832275)
Ich weiss jetz nicht was doof daran sein soll, kalorien einzusparen, wo es einem am wenigsten stört, ich trinke auch cola light. Wenn du lieber die schokolade weg lässt um ne normale cola trinken zu können ist das auch eine möglichkeit.
Leider gibt es einige Menschen, die ohne kalorienkontolle zunehmen würden und sich nicht ausschliesslich von gemüse ernähren wollen, obwohl sie viel sport treiben.
Stell dir vor wie die übergewichtigen aussehen würden wenn sie auch noch normales cola trinken würden, neben dem chips essen.
Wenn das mit dem Gewicht halten so einfach wäre gäbe es wohl nicht so viel übergewichtige.
Ich habe auch gehört, dass in den usa ist ein fastfood menu günstiger wie ein gemüse, viele leute können sich aus finanziellen gründen keine gesunde ernährung leisten und vielen fehlt einfach schlichtweg die zeit, bedingt drch lange arbeitswege, fürs essen einkaufen, kochen und sport.
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Weils vermutlich bei einem 1500kcal Menü auf +/-200 kcal auch nicht mehr ankommt.
Und wenn wer ernsthaft Abnehmen, bzw. auf sein Gewicht achten will, ist man da sowiso im falschen Lokal.
Und das Fastfood günstiger wie selbst zubereitetes Futter sein soll, halte ich auch mal für ein Gerücht, zumindest hier in Österreich und Deutschland.
Ein normales Menü gibts doch kaum noch unter 6-8 Euro.
Und um 5 Euro kriegt man schon ne brauchbare selbstgemachte und gesunde Mahlzeit zusammen.
Ich denke mal vielen ists halt einfach zu viel Aufwand sich selbst was zu kochen. Man muss ja extra einkaufen, das Zeug zubereiten und danach auch die Küche wieder in ordnung bringen, da ists natürlich einfacher und viel weniger Aufwand sich einfach ein Fastfood Menü zu kaufen. |
