Aber bitte nicht verwechseln mit dem Römerbad
:Cheese:

Da würd ich mich dann auch mal anschließen :Cheese: :Blumen:

Wenn's zeitlich paßt, würd ich das auch tun. 7'/km schaffe ich :Cheese: und Römertherme find ich auch klasse :liebe053:

Edith merkt allerdings an, daß die Römertherma ja nur bis 19 Uhr offen hat - mit Laufen vorher und dann schwimmen müßte man ja schon recht früh loslaufen. 19 Uhr treffen ginge da eher nicht ;)

Woher kennst du denn sowas...? :Lachen2:

Vom Bekannten eines Kumpels, dessen Cousin hat einen Neffen........... :Lachanfall: Nee, im ernst, ich komme ursprünglich aus Ehrenfeld, da kann man nicht wohnen ohne jemals was davon gehört zu haben ;)

Also mir würde ja das bergige Laufen ganz gut tun, ich hab immer noch Muskelkater vorne am Schienbein vom Sonntag:Lachen2:
Aber regelmäßig jede Woche kann ich nicht.

Ups!
Bei der ersten Phase dieses Freds war ich wohl in AT und konnte meinen Senf nicht dazu geben.

Wieso denn gerade um 19 Uhr?

Wieso gerade im Grafenberger Wald? Wenn du schon nicht laufen kannst, warum veruchst du es nicht besser auf flacher Strecke, z.B. am Rhein?

Wenn es für mich passt, würde ich dich schon gerne :Peitsche: . Danach kann ich dann ja noch was laufen gehen.

Heute war/ist mein letzter Spätdienst. Der nächste fängt morgen in zwei Wochen an. Dann könnten wir die Geschichte mit dem Rad mal angehen, in der Hoffnung, es ist mal besseres Wetter.
Zu spät (im Jahr) sollte es auch nicht werden. Ich wollte ja bald den festen Vorbau montieren.

Gruß, Volker

Wo ist den hier der eiserne Wille? Die Disziplin? :Lachen2:

Ich hab vorhin beim Laufen festgestellt, das ich nur den englischen Begriff für die Muskeln kannte, die mir weh taten. Immer das Gleiche: Am ersten Tag ist noch alles ok, am zweiten kommt dann die Keule. Ich glaub, ich hab die Hälfte der Stunde, die ich unterwegs war, mit Dehnen verbracht... :Cheese: